🦋امام علی(ع) هر ڪس به آنچه خدا قسمت‌اش ڪرده راضے باشد، از زندگے خود لذت مے برد.✨ غررالحڪم:3397 #روانشناسی #دڪترانوشه @zedbanoo ╰┅──────┅

#تربیتی #روانشناسی @zedbanoo

بسم الله می‌دونید خیلی وقت‌ها آدمها اینطور که ما راجع بهشون فکر می‌کنیم، نیستن. بلکه اگه ذات رفتاریشون رو بشناسیم، متوجه می‌شیم که از توانایی تغییرشون خارجه. می‌دونید مثلا در شخصیت (D)دی یا سلطه‌گر، فرد تو الگوی رفتاریم, طرزبیان محکم، غیر منعطف، ریاست گونه و پر طمطراقی داره پس از روی بد جنسیش نیست وقتی یک وقتهایی در همه چیز اظهارنظر می‌کنه! وقتی برای همه چیز برنامه می‌ریزه! به شرط اینکه بشناسید که این هست شخصیتش . یا مثلاً شخصیت سی (c)واس(s)، آروم و کم صدا هستن. شخصیت اس (s)مهربونتر هست اما شخصیت سی(C) به خاطر ویژگیهای رفتاریش، حساس و منطقی و تحلیگره وحالتهای وسواسی داره. کمالگراست و از شما هم توقع نظم داره بنابراین توی کار گروهی هم به درد بخور هست هم حساس. البته نمی‌تونه مثل شخصیت (آیi) که پر جنب و خروش وشاد هست، نتونه احساسات شادش رو بروز بده و این یعنی چی؟ یعنی خواهر شوهرت، رفیقت، همسایه‌ات، از روی بدجنسی یا تو ژست بودن نیست که تحویلت نمی گیره. مدل رفتاریش این هست. یعنی شوهرت وقتی کم حرف هست دارای این شخصیت‌ها هست به علاوه‌ی روحیه‌ی مردانه. نه که دوست نداشته باشه! البته این حرفها براساس الگوی رفتاری دیسک هست. تست شخصیتش رو میتونید خیلی راحت پیدا کنید و خودتون رو بشناسید. از همه مهمتر برای ازدواج و آشنایی قبل از اون، رفتن به مطب روانشناس و دادن تستهای مختلف شخصیتی، اقل کمکی که به ما میکنن این هست که یک پس زمینه‌ی ذهنی برای همه بنا ایجاد می‌کنه تا بدونیم با چه شخصیتی طرف هستیم و چه چالشهایی قراره داشته باشیم! البته میشه ترکیب رفتارما، مجموعی از اینها باشه و بسته به امتیازی که در هرکدام از شخصیتهای تاثیر گذار(i)، با وجدان(c)، باثبات(s) و سلطه گر(D) دریافت میکنه، تغییر می‌کنه! مهم اینه که دنبالش باشیم از خودمون وبقیه یه شناخت دقیق‌تری برسیم. حواسمونو باشه ویژگیها مون رو میتونیم، با ساختن و تربیت تغییر بدیم وبه شخصیت نرمال و ترکیبی از همه‌ی این ویژگیها، تبدیل کنیم. البته در این یادداشت بیشتر به ویژگی های رفتاری سی و دی ،یعنی دی(سلطه‌گر) و سی(باوجدان) پرداختیم. ان شالله‌ درشبهای اینده به بقیه هم خواهیم پرداخت. عجالتا یاحق #روانشناسی #سبک_زندگی @zedbanoo

بسم الله «رفتارشناسی براساس الگوی دیسک،قسمت دوم» یک وقت‌هایی طرف مقابلمان شخصیت پر سر و صدا،جذاب، جسور، ریسک پذیر، کمی بی برنامه، دوست داشتنی و تأثیرگذار داره. دستهایش رو محکم میده. صداش گرم و و متنوع هست. تعداد کلماتش زیاد هست. این آدم یک شخصیت اینفلونس و تنوع طلب وتأثیرگذار، داره. خب بدیش چیه؟ عالیه. فقط اینکه ممکنه کمی نسبت به مدل سی و دی، بی برنامه و شلخته به نظر بیاد. در عوض برای جذب افراد خیلی خوب هست. کنار این آدما همیشه خوش می‌گذره. برخلاف شخصیت سی. شخصیت سی،شخصیتی هست که خیلی دقیق و با وجدان هست و برنامه ریزی دقیقی داره. محاسبه گر و آینده نگر هست. کمی رفتارهای وسواس گونه داره. در تعداد کلمات صرفه جویی و به کیفیت کلمات خیلی توجه داره. تن صداش پایین هست و مدل دست دادنش محکم نیست. اگه با این آدمها توی یک جمع باشید به دلیل کمال گرا بودن خودشون، به شما بیشتر سخت میگییرند. حمعشون با افراد شخصیت آی، به شدت برای خودشون سخت هست اما شخصیت ای باهمه چیز کنار میاد برخلاف شخصیت سی. حالا ما کدوم هستیم؟ جمع بندی ای که به مجموع امتیازات مون از مجموع رفتارها، می‌دیم، شخصیت مارو تعیین می کنه. پس ممکنه هرکسی، هرکدوم از این چهارالگوی رفتاری رو داشته باشه یا اینکه ترکیب متفاوتی از این چهارالگوی رفتاری داشته باشه. شناخت این شخصیت‌ها کمک می‌کنه وقتی کسی مطابق میلمون با ما رفتارنمی‌کنه، اول بررسی کنیم و ببینیم آیا به لحاظ الگوی رفتاری، قابلیت تحلیل داره یانه! اگه توی این الگوی رفتاری گنجانده میشد، اگر نه، اون رو تحلیل کنیم و طبق آنچه صلاح می‌دونید تصمیم بگیریم. حالا این مطلب و در نظر بگیرید که هر کدوم از بچه ها، یک الگوی رفتاری دارند،اون وقت برای این سوال همیشگی که:چرا بچه ها اینقدر متفاوتن،جواب پیدا میشه. خوشبختی، مهمون قلبتون همیشه♥️ #سبک_زندگی #روانشناسی @zedbanoo

📣 وبنیار بزرگ تربیتی گرایــــش نـوجوانان به سلبربتی‌ها و‌ گروه ‌bts ⭕️ کاملا رایگان⭕️ 📆زمان: ۳۱،۳۰،۲۹ خرداد ⏰ ساعت: ۱۸ الی ۱۹ 🌐به صورت آنلاین 🔰 مدرس: محمد مهدی الهی منش مدیر مجموعه تربیت بنیادی ➖ طلبه درس خارج ➖ ارشد #روانشناسی ➖ مدرس دوره های تربیت فرزند 🍃🍃🍃 مهمان ویژه روز سوم 👇 دکتـــر #مجـیــد_همتـی، مشــاور و روانشــناس #کـــودک و #نـوجـــــوان 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/tarbiat_bonyadi @almohanaa

📣 وبنیار بزرگ تربیتی گرایــــش نـوجوانان به سلبربتی‌ها و‌ گروه ‌bts ⭕️ کاملا رایگان⭕️ 📆زمان: ۳۱،۳۰،۲۹ خرداد ⏰ ساعت: ۱۸ الی ۱۹ 🌐به صورت آنلاین 🔰 مدرس: محمد مهدی الهی منش مدیر مجموعه تربیت بنیادی ➖ طلبه درس خارج ➖ ارشد #روانشناسی ➖ مدرس دوره های تربیت فرزند 🍃🍃🍃 مهمان ویژه روز سوم 👇 دکتـــر #مجـیــد_همتـی، مشــاور و روانشــناس #کـــودک و #نـوجـــــوان 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/tarbiyat_bonyadi @almohanaa

🔰 آنچه که به عنوان مثلث موفقیت مطرح میشه که شامل .. داشتن هدف ، برنامه مناسب با آن واقدام وعمل ❌ هست ، یک رکن اساسی کم داره ❕ و اون رکن مهم ، به تعبیر اهل بیت علیهم السلام مداومت و استمرار و به تعبیر امروزی عادت "Habit" هستش که کتابها در این زمینه نوشته شده . 🔸این ویدئو کوتاه رو که دیدم ، یاد فرمایشات اهل بیت علیهم السلام در همین موضوع افتادم . 🔹محدثین بزرگ ، مرحوم شیخ کلینی و شیخ حرّ عاملی علیهما الرحمة در کتاب کافی و وسائل الشيعة یک بابی دارند به نام " استواء العمل و المداومة علیها " یعنی استوار بودن و مداومت داشتن بر انجام کار ، و احادیثی رو ذکر کردند در بعضی از اونها بر اصل مداومت تاکید شده و در بعضی هم زمان این مداومت ذکر شده ( یک سال ) ✨ بخشی از روایات دسته اول رو رو با هم مرور کنیم 👇🏻 1️⃣ امام باقر عليه السّلام فرمود: دوست ترين اعمال نزد خداى عز و جل عملى است كه بنده آن را ادامه دهد، اگر چه اندك باشد . 2️⃣ امام باقر عليه السّلام فرمود: چيزى نزد خداى عز و جل محبوبتر از عملى كه ادامه داشته باشد نيست، اگر چه اندك باشد. ❇️ جالبتر اینکه مدت زمان این مداومت و استمرار عمل هم بیان شده وامام صادق علیه السلام این طور فرمودند که ... ➖ مبادا عملى را بر خود واجب گردانى و تا 12 ماه از آن دست بردارى. ➖ وهمچنین در دعائم الاسلام به نقل از ایشان آمده هر كس عمل نيكى را شروع كند، تا يک سال آن را ادامه دهد و كمتر از يك سال قطعش نكند. 📚کافی ، ج 2 ، ص 82 📨 در نشر معارف اهل بیت علیهم السلام سهم باشید . 🙏🏼🌹 #سبک_زندگی #روانشناسی 🆔 @alikamyab_ir @almohanaa

بیش فعالی چیست ؟؟؟ #تربیتی #روانشناسی @almohanaa

🌼 راز اثرگذاری بر نوجوان 🌼با این تکنیک می تونید ارتباطتونو با نوجوون خودتون به بهترین شکل حفظ کنید #روانشناسی 🌱#دکتر_سعید_عزیزی🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#روز_دانش_اموز #مادرانه محنا،مهنایتان https://eitaa.com/joinchat/1763180548Cdca1fa9741

🎥وقتی کسی نگران آینده یا مشکلیه، این حرف‌ها رو بهش نگو ‌#باران_آرامش #روانشناسی @almohanaa

🌸خودتونو با طبیعت درمان کنید. بیشتر وقتها درد و رنجهای اطراف ما چیزهای عجیب و غریبی نیستند. ☘در واقع روانشناسها اعتقاد دارند ما مشکلات زیادی نداریم مسایل زیادی داریم که قابل حل شدن هستند، اما مشکلات لاینحل تقریبا وجود ندارند. پس مشکل کجاست؟! 😳 غالب اوقات مشکل ماییم که به دلیل خستگی جسمی و روحی، آستانه تحملمون پایین اومده و به همین دلیل نمیتونیم مشکلات رو به مساله تبدیل و حل کنیم.. ـ برای اینکه آستانه صبرمون بالابره، علاوه بر تمرین و تکنیک، سفر به دل طبیعت، خیلی جواب میده❇️ 💠حتی اگه نمیتونید فعلا به دل طبیعت برید، صدای طبیعت رو پخش کنید و تصویر طبیعت رو ببینید، هرچندگردش در طبیعت نمیشه، اما ارزشش داره خیلی بیشتر از بعضی تصاویر و صداها که گاهی ساعتها براش وقت میذاریم.. #نجاتگرد #روانشناسی #سبک_زندگی @almohanaa

هر وقت اعصابت خرد شد، هروقت حس کردی تنهاترین آدم رو زمینی... هروقت حس کردی دنیا خیلی دیگه با دیواراش بهت فشار میاره: دو سه تا توصیه رو بهش عمل کن: 🔹طبق احادیث، تو فتنه‌ها، آرامشت رو توی قرآن پیدا کن. 🔹 پای روضه اهل بیت و زیارت عاشورا و حدیث کسا و ارتباط با نورهای عالم، دنیای تاریکت رو روشن کن. 🔹کتاب بخون.کتاب تو رو با خودش، به یک دنیای ماورایی و پر از شگفتیها، می‌بره.. کتاب دنیــــــاتو بزرگ میـــکنه و غصــــه‌هاتو کوچــــیک.. روزی که همه ما اهل کتاب بشیم، دنیا بهشت میشه.. #روانشناسی #باران_حقیقت https://eitaa.com/almohanaa