🔴 #زیر_ذره‌بین_گرفتن_زن 💠 گاهی مرد باید ساعتی با #دقت تمام، همسرش را هنگام #خانه‌داری، کار در آشپزخانه و یا بچّه‌داری زیر #ذره‌بین بگیرد تا ببیند چه ریزه‌کاریها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل می‌شود. 💠 این کار می‌تواند در #قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز #درک او کمک شایانی به مرد کند. 💠 لذا در #تشکر‌ از او اعلام کنید که گاهی با #دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه می‌شوم که واقعاً #زحمت زیادی در منزل می‌کشی. 💠 این روش، زن را بسیار #دلگرم کرده و برای آینده و سختیهای زندگی به او انرژی داده و #عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه می‌دهد. @alqadir

🔴 #قرص_تقویت_اطاعت_پذیری 💠 یکی از چیزهایی که می‌تواند اطاعت‌پذیری #زن را تقویت نماید نوعِ عکس‌العمل و رفتار مرد، در مقابل اطاعت یا عدم اطاعت زن است. 💠 تشکر و #قدردانی جانانه و با تمام وجود از طرف مرد نسبت به اطاعت زن، عاملی مهم در تقویت صفت اطاعت پذیری زن است. 💠 و در مواجهه با عدم اطاعت زن، فرمول #قرآنیِ رفتار نیک در برابر رفتار بد را بکار بندد. 💠 لذا در مواجهه با #عدم_اطاعت زن اگر ملامت و داد و بیداد را ترک کند و در #احترام و خدمت به زن و برآوردن حتی کوچکترین نیازهای مشروع زن #پیش‌قدم شود و در حضور دیگران از صفت اطاعت‌پذیری او #تعریف کند (ولو این صفت در او کمرنگ است) روحیه #پهلوانی در او به تدریج زنده می‌شود و به مرور زمان، از عدم اطاعت از شما شرمگین خواهد شد. 💠 حتی اگر به نتیجه دلخواه نرسیدید، #تکلیف خود را انجام داده‌اید و فضای خانه را از #تشنّج، دعوا و درگیری، دور کرده‌اید. @alqadir

💠آیین همسرداری: 2⃣قدردانی: ♦️مردان در نیاز به قدردانی، آسیب‌پذیرتر هستند: 🔅اگر مردی مورد تقدیر و ستایش قرار نگیرد، انگیزه‌های خود را از دست داده، حالت انفعالی گرفته، ضعیف، وابسته و متزلزل می‌شود. 🔅قدردانی، هم به مرد انگیزه میدهد، و هم قدردانی را به او آموزش می‌دهد؛ و همین امر، مرد را به سوی صمیمیت بیشتر هدایت می‌کند. #آیین_همسرداری #زندگی_موفق #قدردانی

💠روش های قدردانی از همسر: 1️⃣سخت نگیرید: ♦️تشکر از همسر نباید تبدیل به یک کار سخت بشود. بلکه باید طبیعی و ساده باشد. 🔅از او تشکر کنید که ستون قدرت شما، برای روبرو شدن با چالش های زندگی است. 🔅چرا که حضورش در هر مساله کوچک و بزرگی به شما قوت قلب و شجاعت پیش رفتن می‌دهد. 🔅از آن ها به صورت عمومی و خصوصی تشکر کنید. ‼️قدردانی از کارها و تلاش های شریک زندگی می تواند کمک بزرگی برای الهام گرفتن او برای ادامه دادن در مسیر سخت پیش رو باشد. #همسرداری #قدردانی

💠روش های قدردانی از همسر: 2️⃣برای همسرتان ارزش قائل شوید: ♦️نشان دادن اینکه قدرددان همسرتان هستید و برای او ارزش قائل هستید می‌تواند امیدبخش و در عین حال برای برخی چالش برانگیز باشد. 🔅قدردانی از همسر عامل مهمی در بهبود روابط است. 🔅هر شخصی دوست دارد محبت و قدردانی متفاوتی را دریافت کند. ‼️با عناصر یک رابطه‌ی رضایت‌بخش و مثبت آشنا شوید، راهکارهای موثر در رضایت زناشویی را بشناسید، سپس به عناصر موجود در رابطه خود نگاه کنید تا وجود یا عدم وجود این ویژگی ها را ارزیابی کنید. #همسرداری #قدردانی

🔰روش های نشان دادن قدردانی از دیگران: 1️⃣توجه و همدلی برای سپاسگزاری از اطرافیان: 🔹هنگامی که آنها صحبت می‌کنند یا چیزی را با شما به اشتراک می‌گذارند گوش دهید و توجه کنید. 🔹از جملات خودشان برای صحبت کردن استفاده کنید مثلا قسمتی از صحبت مخاطبتان را به او بازخورد بدهید طوری که او مطمئن شود شما به حرف‌های او با گوش جان گوش می‌داده‌اید. 🔰روش های نشان دادن قدردانی از دیگران:: 2️⃣انجام دادن کار و آگاه بودن: 🔹وقتی مردم کارهایی را برای ما انجام می‌دهند احساس بسیار خوبی دارد. 🔅بهترین راه برای اینکه به کسی نشان دهید چقدر از آنها قدردانی می‌کنید این است که این کار را برای او نیز انجام دهید. 🔅هر موقعیتی منحصربه‌فرد است، اما اگر شوهرتان ظرف‌ها را شسته و می‌دانید که او از تا کردن لباس‌ها بدش می‌آید، با انجام کارهایش از او قدردانی کنید و به او اطلاع دهید. 💎"از اینکه ظرف ها را شستید متشکرم، تصمیم گرفتم لباس ها را برای شما تا کنم زیرا بسیار قدردانی می‌کنم که شما ظرف ها را برای من شستید." ‼️پی‌نوشت: یکی از اصول کاربردی در تحلیل رفتار این است که وقتی می‌خواهید رفتاری را افزایش دهید، یا می‌خواهید آن رفتار دوباره اتفاق بیفتد، نیاز به تقویت یا پاداش دارد. وقتی نسبت به اعمال دیگران قدردانی کنیم، احتمال اینکه آنها دوباره دست به چنین رفتاری بزنند، افزایش می‌یابد. ‼️پی‌نوشت: اگر اطرافیان شما روز سختی را سپری می‌کنند فضایی را برای آن‌ها نگه دارید تا احساسات خود را تخلیه کنند. گوش دادن بدون قضاوت، نشان دهنده قدردانی شما از شخصیت دیگران است. #تشکر #قدردانی #همدلی

🔰روش های نشان دادن قدردانی از دیگران:: 3️⃣حفظ زبان بدن و ساخت وسایل دست‌ساز: 🔰نکته مهم در اینجا مشخص بودن است! 🔅گفتن یک «تشکر» در طول روز آسان است. 🔅توجه کردن به روش خاصی که به کسی کمک می‌کند، به آن‌ها این امکان را می‌دهد تا احساس کنند که چه چیزی واقعاً به زندگی شما کمک می‌کند. 🔅نشان دادن قدردانی در یک لحظه اتفاق می‌افتد. 🔅برای اطرافیانمان آسان است که آن را از دست بدهند یا حتی متوجه نشوند. 🔅اگر کاردستی می شناسید، یک وسیله دستساز می تواند نشان دهنده قدردانی شما باشد. ‼️پی‌نوشت: وقت گذاشتن برای برقراری ارتباط چشمی به شما این امکان را می‌دهد که در لحظه قدردانی با هم باشید. #تشکر #قدردانی #آگاهی