@Alshefaa_ir ☀️
💢چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون:
1⃣ #ناهار را حذف نمایید .
2⃣ قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
3⃣ #سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید .
4⃣ در بیشتر غذاها جو اضافه کنید .
5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
6⃣ غذا را خوب بجوید.
7⃣بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند.
************************
✅موسسه تحقیقات طب اسلامی الشفاء✅
☀️دوای الهی=شفاءالهی☀️
*************************
http://eitaa.com/joinchat/1531445248C738e6059a9