. ⭕️ مرغ در مقابل تخم مرغ ؛ کدام یک پروتئین بیشتری دارد ؟ 🔹مرغ و تخم مرغ منابع پروتئینی محبوبی هستند که سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آن‌ها هر دو منبع عالی پروتئین هستند و می‌توانند با کمک به احساس سیری بعد از غذا خوردن و تنظیم قند خون سالم از سلامت شما حمایت کنند. 🔹مرغ ۲۳ تا ۳۱ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم دارد. تخم مرغ پخته شده ۱۲.۶ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم دارد . این بدان معناست که مرغ منبع پروتئین غلیظ تری است . اگرچه مرغ ، پروتئین بیشتری نسبت به تخم مرغ دارد ، اما مطالعات نشان می‌دهد که تخم مرغ بهتر از مرغ هضم می‌شود .

🎥 اینجا با کسی شوخی ندارن باید مالیات بدی

❌️خطر بیماری فکری که این افراد در پوشش روانشناس به جامعه القاء میکنند از حمله نظامی هم خطرناک تره پ.ن:اولا بیشترین آمار سرچ و ساخت پورن متعلق به آمریکا هست بالای ۶۰درصد؛ ایران حتی جزء ۲۰کشور اول هم نیست ثانیا نسخه آزادی جنسی اگه خوب بود، آمریکا و اروپا به آمار بالای تجاوز مبتلا نبودند ◉

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبــح دمید... و ما دوباره، درهیاهوے دنیا، قدم می‌گذاریم نمی‌دانم، امروز چندبار، یادتو، از خاطرم... عبورمي‌ڪند اما می‌دانم؛ تو هنوز، مثڸ دیروز...تنهایی #سلام_مولای_مهربانم

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ✨امروز شنبه 3 آذر 1403 هجرے شمسى🗓 21 جمادی الاولی 1446 هجری قمرے🗓 23 نوامبر 2024 ميلادى🗓 ذکر روز شنبه #یا_رب_العالمین🌷 ✨دعای برکت روز: 🍀امام صادق(ع):وقتى صبح دمید بگو: (الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ. 📘بحار الأنوارج87/ص356 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤

﷽✨✨✨✨✨✨﷽ ❤️#سلام_امام_زمانم❤️ 💛#سلام_پدرمهربانم💛 💚#سلام_مهدی_جان💚 #زیارت_امام_زمان_عج #در_روز_جمعه ┅✵💝✵┅ اِلهی یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد یا عالیُ بِحَقِّ علی یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان ✨#حدیث_نور ♥️ امام زمان عج: به شیعیان و دوستان بگویید: خدا را به حق عمه ام زینب سلام الله علیها قسم دهند که فرج مرا نزدیگ گرداند. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #ظهور_بسیار_نزدیک_است اگر ۱ نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری 📤#بانشرمطالب_در_فراگیری #معارف_مهدوی_سهیم_باشید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🦋🦋

‏فایل صوتی

🔅 #هر_روز_با_قرآن                       شرکت در ختم قرآن برای فرج      

اول هفته خوبی داشته باشید🍃🌸 ✾࿐🍂❤️

قرائت یک صفحه از قرآن هدیه به ۱۴معصوم و اهلبیت و یارانشون برای سلامتی و تعجیل در ظهور #امام_زمان علیه‌السلام 💐🦚💐

🌸آیت‌الله مصباح یزدی رحم‍ةالله علیه: #صلوات ساده ترین کاری است که در هر حالی مؤثر است. 🍂🍂🍁🍁 🍂والعصر قسم که آدمی در خُسران ✨عمرش بشود تلف به روزان و شبان 🍂جز اینکه زِ ایمان بفرستد صلوات ✨کاین جلوهٔ صبر و حق بُوَد در قرآن 🍂🍂🍁🍁 📣🔻با نشر مطالب در ثواب آنها سهیم باشیم.

#دعای_فرج ☀بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ☀ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ، وَ انْكَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ، وَ مُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى، وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ، وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنابِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيان‌ وَانْصُراني‌ فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا ياصاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل؛يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ 🌤الّلهُــمَّـ؏جــِّل‌لِوَلیِّــڪ َالفــَرَج🌤

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ✨امروز یکشنبه 4 آذر 1403 هجرے شمسى🗓 22 جمادی الاولی 1446 هجری قمرے🗓 24 نوامبر 2024 ميلادى🗓 ذکر روز یکشنبه #یاذالجلال_والاکرام🌷 ✨دعای برکت روز: 🍀امام صادق(ع):وقتى صبح دمید بگو: (الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ. 📘بحار الأنوارج87/ص356 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤

صبح که از خواب بیدار شدی اول این کارو انجام بده👌

پنی سیلین خونگی😍💯💯

اینم درد دل بادمجون 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 همیشه لبخند رو لبهاتون ...

. ⭕️ لطیفه‌‌ای جالب از زبان ولادمیر پوتین : کسانی که ارتششان را تقویت نکنند ، ارتش دیگران را تقویت خواهند کرد ...

⭕️خلاصه عملکرد دولت پزشکیان تاکنون!

♦️خاطره‌ای عجیب از سرلشکر شهید مهدی زین‌ الدین ‌‌‌

قصه صحن حضرت زهرا سلام الله علیها در نجف چیست؟ با دقت کلیپ را تماشا کنید... خیلی جالبه...آیت الله سیستانی خواب حضرت زهرا رو میبینن و در مورد حاج قاسم صحبت میکنن😭 خوش به حالت حاجی😭😭😭 شادی روح حاج قاسم صلوات «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»

با سرماخوردگی خداحافظی کنید