شما هم اینجوری‌اید؟ وقتی یکی، کار بدی میکنه که لج‌تون درمیاد، تموم کارها یا رفتارهای بدِ کوچک و بزرگی که همه‌ی زندگی، در حق‌تون انجام داده رو، یکجا یادتون میاد، و با همون نوسانات، آمپر خشم‌تون بالا میره ؟ 💥 اگر جواب‌‌مون مثبته ؛ که بهتره اسم این قلب‌ رو بذاریم؛ سوسک‌دونی 🦗🦗🦗🦗🦗 ..... چون بمحض اینکه حال و هوایِ قلب‌‌مون، با یه اشتباهِ کسی، تاریک میشه ؛ همه‌ی سوسکهای خوابیده در اون بیدار میشن و میان بیرون ... و قبل از بقیه، از سر و روی خودمون بالا میرن و آزارمون میدن. 👈 قلب سالم، انباریِ تاریکی برای آرشیو خاطره‌ی خطاهای دیگران (سوسک‌دونی) نیست! قلب سالم، خالیه ... خالیِ خالیِ خالی ❗️ برای عبور آسان از خاطرات تلخ، و فراموش کردن اشتباهات دیگران، مجموعه‌ی کینه سرطان روح ، رو پیشنهاد می‌کنیم. 📝 #یادمون_باشه

شلوغ پلوغ که میشه ، چند تا کارِ مهم‌اِت که باهم تلاقی میکنه ، مهمون ناخونده که میاد ، زمان‌بندی‌ها و برنامه‌ریزی‌هات گاهی که بهم میریزه، چقــــــدر بهم میریزی و کلافه و شاکی و جیغ‌جیغو، و داد و بیدادی میشی😅؟ 💥 اینکه؛ ➖در تحمل این شرایط، زود کلافه میشیم؛ ➖یا راحت می‌تونیم تحملشون کنیم تا تموم شن؛ میزانِ وسعتِ نفس ما رو نشون میده! هر چی نفس بزرگتر، تحمل این بهم‌ریختگی‌های مقطعی، آسونتر! 📝 #یادمون_باشه

📝 #یادمون_باشه دیشب که فلان جمله رو گفت؛ تازه فهمیدم که؛ 👇 اون روز، فلان جا، سلام کردم، چرا جواب نداد/ چند وقت پیش، سر کوچه، منو دید، چرا محلّم نذاشت/ چرا همه رو دعوت کرد، منو نکرد/ چرا پیاممو سین زد، هیچی نگفت / و ......... 💥 اینا رشته‌ی افکارِ آدمایی هست، که آسمون ریسمون می‌بافن! با یه برداشت از یک حرف، یا یک رفتار کسی، برای تموم آنچه که از گذشته، از این آدم در قلبشون نگه داشتند؛ جواب‌های چرک، پیدا می‌کنند و می‌مالند به در و دیوار قلب‌شون ❗️ قلب سالم، قلبیه که گیر نمی‌کنه ؛ رد میشه میـــره! نه اینکه بشینه، ریسمونِ سی سال خاطره رو، با گره‌های چرکِ قضاوت، به هم ببافه .. و قلبش رو با همون ریسمان، دار بزنه ! ولش کن ... زمین و آدماش ، جایی نیستند بخوای دلتو معطلشون کنی! با این دل کار زیاد داری ... مریضش

📝 #یادمون_باشه ➖در مسئولیت‌هایی که وظیفه‌ی ماست و بهمون سپرده میشه، ➖یا مسئولیت‌هایی که داوطلبانه می‌پذیریم؛ یکی از عواملی که، میزان قدرت و توانمندی ما رو در انجام اون مسئولیت، به خودمون و بقیه ثابت میکنه؛ تحملِ شیرینِ لحظاتی هست که؛ سختی‌ها بیشترین فشار رو بر ما وارد می‌کنند! 💥 غُر زدن 💥 نِق زدن 💥 شاکی شدن، 💥 کلافه شدن، 💥 عصبی شدن، و ........ نشانه‌ی ضعف ماست در کنترلِ فشارها و بحرانهای مسئولیتی که بر عهده داریم. 👈 باید کم‌کم تمرین کنیم ؛ روی شرایط سخت، سوار شیم، و شیرین تحمل‌شون کنیم، نه اینکه سختی‌ها روی ما سوار شن و لِه‌ِمون کنند. اینجوری قدرت‌مون، در کنترل مسئولیت‌مون، رفته رفته بالاتر میره.

📝 #یادمون_باشه توی بعضی جمع‌ها / بعضی مهمونی‌ها / بعضی جلسه‌ها و .... اگر؛ ✖️ فرصت نشد، شما اظهار نظر کنید! ✖️ یا کسی از شما (علیرغم تخصص یا آگاهی‌تون) نظر نخواست! ✖️ یا اصلاً در اون جمع، دیده نشدید ! و ..... امـــا ؛ شما راحت نشستید، و اصلاً دچار انقباض نشدید؛ بهتون تبریک میگیم! 💥 اما اگر منقبض و مُچاله شُدیم و از اینکه در اون جمع، بطور خاص مورد توجه قرار نگرفتیم، حال‌مون خراب شد، باید یه فکری به حال این "مَـــن" درون‌مون، که الآن برای خودش هیولایی شده، بکنیم! خودشیفتگی ما، درجاتِ بالایی داره، که باید آروم آروم، درمانش کنیم.