برای موارد زیر روغن کنجد مصرف کنید کاهش فشار خون و رفع سکته قلبی برای شادابی و لطافت پوست جهت بهبود آرتروز برای کاهش کلسترول

👆چند توصیه زمستونی برای دیابتی‌ها 🔹️اگه دیابت دارید حتماً می‌دونید که پاهاتون چقدر مستعد زخم شدنه. از دست رفتن رطوبت پوست می‌تونه باعث ترک‌خوردگی پا بشه و حتی به جایی برسه که تو زمستان دچار عفونت بشه.

سنجد باعث جمع شدن و استحکام اسفنکتر (دریچه) خروجی مثانه می شود واز این رو از بی اختیاری ادرار (شب ادراری یا حین عطسه و سرفه) جلوگیری می‌کند. 🔹بهتر است با شیر سرد مصرف گردد

خوراکی های احیا کننده کلیه: 🔸نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه 🔹زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه 🔸جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه ☘

منظره زیبا از کوه شاهو روستای دیوزناو

قزوین ؛ یکی از شهرهای بزرگ ایران و مرکز استان قزوین است. این شهر در دوران حکومت صفویان، به مدت ۵۷ سال پایتخت کشور بود و به همین دلیل بناها و موزه‌های تاریخی زیادی دارد. این شهر پایتخت بزرگ خوشنویسی ایران است و از معروف‌ترین خوشنویسان آن، می‌توان به میرعماد قزوینی اشاره کرد. قزوین در گلوگاه ارتباطی استان‌های شمالی و غربی کشور قرار دارد و بسیاری از گردشگران شاید در مسیر تردد خود، از این شهر عبور کرده باشند اما از جاذبه‌های گردشگری و اماکن دیدنی آن غافل باشند. قزوین از نظر تعداد آثار تاریخی رتبه نخست در ایران و سوم در جهان را دارد، که از این آثار کهن و باستانی گوناگون می‌توان قلعه سمیران، کاروان‌سرای سعدالسلطنه، مسجد جامع قزوین، میمون قلعه، حمام قجر، آب انبار سردار، پیغمبریه، کاخ چهل‌ستون، امامزاده حسین و خیابان سپه (اولین خیابان ایران) نام برد.

سواحل بی نظیر هرمزگان جزیره مارو

چشمه های باداب سورت در زمستان! ‌ ایران سرزمین شگفتی ها و آثار تاریخی و طبیعی ماندگاریست که در نوع خود در دنیا بی نظیرند. برای مثال نمونه چشمه پلکانی تراورتنی باداب سورت در دنیا کم نظیر است. این چشمه در سال ۸۷ پس از دماوند به عنوان دومین میراث طبیعی ایران ثبت شد. باداب سورت بعد از چشمه پامو کاله ترکیه به عنوان دومین چشمه آب شور ثبت شده جهان ثبت شده است! چشمه های طلایی باداب سورت در میان کوه های سر به فلک کشیده البرز، در مازندران سرسبز جا خوش کرده است. این چشمه های پلکانی چند هزار ساله را باد و آب طی سالیان طولانی شکل داده اند. خوشبختانه از چندسال قبل با تلاش مردم محلی اونجا دورتادور این چشمه ارزشمند رو فنس کشی کردن و دیگه کسی نمیتونه روی لبه های این حوضچه ها راه بره و تخریبش کنه. ‌

سوادکوه، مازندران برج تاریخی لاجیم

آبشار لوه عروس آبشارهای گلستان

دریاچه کوهگل، سیسخت، کهگیلویه و بویراحمد

بهشتی به نام سوئه چاله ماسال ییلاق سوئه چاله حدود ۲۵ کیلومتری ارتفاعات ماسال و در دل کوه‌های سبزپوش و مه‌آلود قرار گرفته است. این منطقه یکی از زیباترین ییلاقات و مکان های دیدنی ماسال به‌ شمار می‌رود و در جنوب این شهر واقع شده است. علاوه بر چشم‌اندازهای زیبای طبیعی، وجود خانه‌های چوبی بر جذابیت آن افزوده‌اند ییلاقی خوش منظره با کلبه‌های چوبی و مراتعی وسیع هستند که خوشبختانه امکان تغییر محیط توسط منابع طبیعی محدود شده و ساخت و ساز با مصالحی غیر از چوب مجاز نیست. این کار موجب شده تا طبیعت و فضای بکر ییلاق حفظ شود.