🟡۱۴۰۰ سال شیعه در ایران خون دل خورد، شیعیان را سلاخی میکردند، بردن نام علی(ع) مجازاتش اعدام بود، نام و روضه امام حسین(ع) ممنوع بود . حالا در مملکت جمهوری اسلامی، شب بعد از عاشورا این مردک بر منبر میرود و میگوید: اگر شیعه باشید، امتیاز ندارید، اگر سنّی باشید به وزارت نزدیکترید. حقا که این جماعت سرمایه های اسرائیل در ایرانند

*تست بینایی چشم و تشخیص آب مروارید. همین الان با گوشی خودتون انجام بدین ببینم چشمتون وضعیتش چطوره؟.

📣 نمایندگان مجلس دوازدهم با رهبر انقلاب دیدار می‌کنند سلیمی، سخنگوی هیأت‌رئیسه مجلس: 🔸نمایندگان مجلس دوازدهم یکشنبه با رهبر انقلاب دیدار می‌کنند.

📣 چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟ 🔸به‌منظور پیشگیری از گرمازدگی، کودکان یا سالمندان را در وسیله نقلیه پارک شده خاموش، نگه ندارید، در محیط بیرون، در سایه قرار بگیرید. 🔸از انجام فعالیت بدنی سنگین پرهیز کنید، به‌طور منظم مایعات بنوشید و از مصرف نوشیدنی‌های شیرین خودداری کنید. 🔸دوش یا حمام آب سرد بگیرید. از لباس‌های سبک، گشاد و به رنگ روشن از جنس الیاف طبیعی استفاده کنید، اگر مجبور به رفتن به محیط بیرون هستید، از کلاه لبه‌دار بزرگ و عینک آفتابی استفاده کنید.

❇️ برخی از خواص نان گندم(البته با آرد کامل): ۱. محافظت در برابر سرطان ۲. محافظت در برابر آسم در دوران کودکی ۳. محافظت در برابر بیماری‌های قلبی ۴. پیشگیری از سرطان روده بزرگ ۵. جلوگیری از سنگ کیسه صفرا ۶. کاهش التهاب مزمن ۷. کاهش خطر سندرم متابولیک ۸. وزن متعادل با مصرف آن ۹. پیشگیری و کنترل دیابت،فشار خون، بیماریهای گوارشی ۱۰. تقویت سیستم ایمنی بدن

کدو و تخم کدو را در برنامه غذایی بگنجانید‼️ 🔺مانند هر میوه و سبزیجات نارنجی رنگی، کدو نیز به مانند هویج و سیب زمینی شیرین، سرشار از بتاکاروتن است. بدن انسان این آنتی اکسیدان را به ویتامین A تبدیل می‌کند. 🔺این ویتامین برای تقویت قدرت بینایی، مبارزه با میکروب‌ها، و تقویت قوای جنسی کاربرد دارد. همچنین این ویتامین به سلامت قلب، ریه، کلیه‌ها، و دیگر اندام‌های بدن کمک می‌کند.

🔴 معامله با امام حسین (ع) سخنران شهید کافی

🔻چند راهکار ساده برای کاهش کلسترول با چند تغییر غذایی ساده می‌توان به کاهش کلسترول خون کمک کرد: 🔹غذاهای حاوی امگا ۳ مصرف کنید 🔹مصرف فیبر را افزایش دهید 🔹روزی دو سیب بخورید 🔹ورزش منظم و فعالیت بدنی را فراموش نکنید 🔹وزن خود را کاهش دهید 🔹سیگار را ترک کنید 🔹چربی‌های ترانس مصرف نکنید

🔰درمان بی خوابی با کاهو ☘كاهو داراي ماده آرام بخش"لاکتوکاریوم"است که به خواب راحت کمک می کند 👌افرادی که مشکل خواب دارند نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند

🔺خواص شگفت انگیز روغن‌ بادام در یک نگاه: ▫️تقویت و افزایش رشد مو ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️از بین برنده چروک پوست صورت ▫️آرام بخش و تسکین دهنده درد ▫️ضد عفونت گوش ▫️درمان سیاهی دور چشم ▫️از بین برنده جای جوشهای قدیمی ▫️شفاف کننده پوست ▫️100 درصد ضد جوش صورت