آبریزش بینی
✍🏻 برای بزرگسالان یا کودکان ، شستشو با آب نمک یکی از بهترین داروهای خانگی برای جلوگیری آبریزش بینی است
✍️ کافیست محلول آب نمک را با مخلوط کردن ¼ قاشق چای خوری نمک خوراکی در یک فنجان آب جوشیده که در دمای اتاق سرد شده است، تهیه کنید ؛ در حالی که سر کودک خود را به عقب خم میکنید چند قطره از آن را به یکی از سوراخهای بینی بچکانید
❌نمک دریا مورد نظر ماست .
#تراریخته یا (GMO)چیست ؟
تراریخته از عوامل اصلی شیوع سرطان و بیماریهای گوارشی و کبدی است، اگر مردم از زیانهای مصرف محصولات تراریخته آگاه نشوند در سالهای آینده با افزایش انواع سرطان، بیماری کبدی، کلیوی، گوارشی روبرو می‌شویم.
🔰 کنکوری ها و روزه اولی ها بخوانند!
🔸بهترین کار برای باز کردن روزه، نوشیدن اب گرم با خرما ؛ شربت عسل ولرم یا شیر گرم و خرما می باشد.
🔹اگر معده سرد و تر دارید ؛ با کمی نمک روزه را باز کنید.
🔸اگر معده گرم و خشک دارید؛ با سکنجبین ولرم روزه تان را باز کنید.
🔹فرنی و شیر برنج با کمی دارچین یا سیاه دانه و شیره انگور برای شروع افطار مناسب می باشد.
🔸سوپ جو نیز برای افطار مناسب است.
🔹بهترین پیشنهاد افطار برای شما این است که چهار مغز یعنی بادام، گردو، فندق و پسته را بکوبید. سپس مقدار یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان شیر داغ بریزید. به آن عسل و یا دو خرمای بدون هسته اضافه کنید. میتوانید نوشیدنی را به همراه نان سنگک یا نانهای سبوسدار میل کنید.
🔸ازآنجایی‌که ماه رمضان امسال در فصل بهار قرار دارد و روزهای آن گرم و طولانی می‌باشد، بهتر است از خوردن آب سرد و نوشیدنی‌های سرد هنگام افطار خودداری کنید
🔹از خوردن مواد غذایی با طبع گرم و خشک خودداری کنید.
🔸خوردن تنها عسل یا خرما در وعده سحر مناسب نمی باشد. بهتر است در کنار این مواد از شیر گرم استفاده کنید.
🔹خوردن عدس، گوشت گوساله و گاو، ادویه‌های تند، تنقلات خشک باعث تشنگی در طول روز می شود.
🔸 مصرف گوشت گوسفند آب‌پز به‌خصوص قسمت سردست و گردن را در وعده سحر به شما توصیه می کنیم چون بسیار مقوی و انرژی‌بخش می‌باشد.
🔹زرده تخم‌مرغ عسلی یک ماده غذایی کامل است و می تواند در وعده سحر یا افطار میل شود.
🔸شربت عسل، شربت ابلیمو، شربت سرکه-شیره و سکنجبین مناسب سحری می باشد.
این نوشیدنیها را بین وعده افطار و سحر به مقدار مناسب میل کنید.
🔹سیب، گلابی، به میوه های مناسبی هستند که می توانید پس از ۲ ساعت از افطار و با فاصله از خواب شبتان میل کنید.
🌸🍃
🍃
🔖 کدو حلوایی و طب ایرانی
🔸دانه و بخش گوشتی (لحم) آن مصرف دارویی و خوراکی بصورت سوپ یا دسر های متنوع دارد. از روغن دانه گیاه بصورت موضعی و یا خوراکی استفاده می شود.
🔹در منابع علمی استفاده از دانه های گیاه در مثانه تحریک پذیر و مشکلات پروستات مورد تایید است.
🔸کدو حلوایی دارای فیبر بالا و کالری پایین بوده و زود هضم می باشد. همچنین دارای مواد آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی مفید از جمله پیش سازهای ویتامین E و A می باشد. ترکیبات استروژنی گیاهی از دیگر مواد تشکیل دهنده آن است.
🔹یکی از کاربردهای آن در طب ایرانی؛ جهت استفاده در افراد گرم مزاج و یا افراد تب دار بوده است.
⚠️بهتر است افراد با مزاج سرد این میوه را با عسل؛ نعناع و زیره یا خردل مصرف کنند.
✍️ دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی)
🍃
🌸🍃
🌸🍃
🍃
🔖 سیر خام ؛ بخوریم یا نخوریم؟!
⚠️در فضای مجازی تیتری مورد توجه قرار می‌گیرد که خواصی اغراق آمیز را بیان کند مثل لاغری شکم با سیر، ۷ اعجاز سیر، طول عمر با سیر و مطالبی غیر علمی از این دست که پر سر و صدا بود با سطحی نگری همراهند.
❌اما آیا سیر واقعا در همه افراد معجزه می‌کند!؟ آیا مداومت به خوردن آن صبح ناشتا در دراز مدت، آسیب رسان نیست!؟
🔸انتخاب ماده غذایی گرم میتواند در برخی افراد بسیار آسیب رسان باشد مثلا اگر فشار خون دارید و با خوردن سیر تپش قلب و داغی بدن پیدا میکنید حتما از خوردن سیر خام خودداری کنید.
⚠️مصرف سیر تازه و فرآورده‌های دارویی آن، مصرف پودر سیر و مشتقات آن در کسانی که داروهای ضد پلاکتی (مانند آسپرین و تیکلوپیدین) یا داروهای ضد انعقاد (مانند وارفارین و هپارین) مصرف می‌کنند میتواند با خطر افزایش خونریزی همراه باشد.
⚠️حواس‌مان باشد سیر ضد تجمع پلاکت و حل کننده لخته است و در افراد مصرف کننده‌ی آسپرین و بلافاصله بعد جراحی‌های بزرگ نیز توصیه نمی‌شود.
⚠️سیر خام و تند در افرادی که بیماریهای التهابی روده دارند و در بیماریهای خود ایمنی پوستی موجب تشدید بیماری میشود.
✔️سیر خام همچون یک دارو باید با نظر پزشک معالج و با توجه به داروهای مصرفی توصیه شود.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍃
🌸🍃
🌸🍃
🍃
🔖چاره بوی بد دهان
🔹علل متعددی سبب افزایش بوی بد دهان در افراد مختلف میشود:
▪️مشکلات لوزه‌ای.
▪️عفونتهای حلق و ریه.
▪️مشکلات دندانی.
▪️بیماریهای معده.
🔸حتما جهت ویزیت دندانها، از مراجعه به دندانپزشک غافل نشوید.
🔹بهتر است بعد از وعده های غذایی در ماه رمضان یک قاشق "رب به" جهت تقویت گوارش خورده شود.
🔸یبوست عامل بسیاری از بیماری هاست، حتما درمان شود.
🔹از غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کله پاچه و.... بپرهیزید.
🔸دستورات طب سنتی:
▪️نگه داشتن رب انار یا دانه‌های انار در دهان مفید می‌باشد.
▪️تخم گشنیز را به میزان مساوی با نبات پودر کرده و ده دقیقه بعد غذا یک قاشق مرباخوری بخورید.
🔹پیشنهاد دهانشویه جهت بوی بد دهان:
▪️نصف لیوان سرکه را با یک لیوان آب و یک مشت گلسرخ پنج دقیقه بجوشانید تا گل سرخها سفید شود آن را صاف کرده و بعنوان دهانشویه قبل از خواب شب و بعد از سحری خوردن استفاده کنید.
🖊 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی )
🍃
🌸🍃
🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر
♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما می‌گویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.
🔴 #زالو_درمانی
♻️زالو به صورت موضعی با مکش از منطقه‌ی مورد نظر، مقداری خون را خارج می کند و مواد مختلفی را نیز از طریق ترشحات #بزاق خود وارد بدن می کند.
✅زالو در درمان غانغاریا (#گانگرن)، زخم‌های پوستی مزمن، #واریس، #ضعف_بینایی، #جوش صورت، گرفتگی #عروق_قلب و مغز و #دردهای_مفصلی کاربرد بسیاری دارد.
❇️امروزه اثر درمانی #زالو بر نجات بافت کنده شده‌ی پیوند خورده (به خصوص در جراحی های رپلانت گوش و انگشت)؛ #استئوآرتریت زانو؛ آرتریت واکنشی (رآکتیو) به اثبات رسیده است.
🔰فواید #تخم_شربتی برای روزه داران🌙
🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد.
این دانه دارای طبعی #گرم است.
.
✔️مزایای تخم شربتی برای روزه داران:
.
🔹خنک کننده و رفع کننده #عطش
تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند. بهتر است به هنگام افطار یا سحر از این نوشیدنی استفاده کنید.
🔸جلوگیری از #گرسنگی
دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کالری هم ندارد و چون آب به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث می شود بدن احساس سیری کند.
.
🔹تامین انرژی روزانه
خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد کنند و شما در طول روز از انرژی لازم برخوردار خواهید بود.
.
🔸تنظیم #قند_خون
تخم شربتی به همراه آب لیموی تازه یک نوشیدنی سالم است که باعث تنظیم قند خون در زمان روزه می شود.
.
🔹#خوشبو_کننده دهان
در ماه رمضان و در هنگام روزه داری دهان بد بو می شود. برای رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه های تخم شربتی را بجوید.
تخم شربتی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد میکروبی برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بد بو، پلاک و پوسیدگی دندان مفید است.
👈اندرخواص #نعناء
🔹نعنا مسکن وضد درد خوبی است.
🔹برای دردهای دوران سرماخوردگی وآنفلوانزا
🔹ودردهای دوران ترک اعتیاد دمکرده غلیظ,نعنا بسیار مناسب است.
🌸🍃
🍃
🔖 دمنوشی که کمتر نوشیده اید!
🔹دمنوش جو به علت داشتن بیش از ۱۰ نوع ماده آنتی اکسیدانی ، می تواند از بروز بیماریهای قلبی و عروقی و مشکلات عصبی جلوگیری می‌کند.
🔸خاصیت آنتی اکسیدانی دمنوش جو خطر ابتلای افراد سیگاری یا اشخاصی را که در شهر‌های بزرگ و در معرض هوای آلوده قرار دارند، به انواع سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی کاهش می‌دهد.
🔹مصرف این دمنوش بهبود جریان خون را به همراه دارد و میزان ابتلای افراد به سکته را کاهش می‌دهد. مصرف دمنوش جو برای مردان میانسال، سالمند و افراد سیگاری مناسب است.
🌀طرز تهیه دمنوش جو
برای تهیه دمنوش جو باید یک قاشق مربا خوری جوی نیم‌کوب را در ۲ لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه دَم و آن را به صورت گرم یا سرد میل کنید.
❌موارد منع مصرف دمنوش جو
زنان باردار باید از استفاده از دمنوش جو خودداری کنند، همچنین مصرف همزمان این دمنوش با داروهای ضد انعقاد خون توصیه نمی‌شود.
منبع :سلامتکده شریعت پناهی(دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی)
🍃
🌸🍃
🌸🍃
🍃
🔖 #برگ_مو
در خصوص خواص و مزاج برگ مو در طب سنتی آمده است که :
این برگ در رفع نقرس و زردی موثر است.
برای برطرف کردن اسهال خونی می توانید برگ های تازه مو را دم کرده و مصرف کنید.
به دلیل فیبر فراوان می باشد که باعث می شود غذا به راحتی در بدن هضم شود.
برای درمان زکام و عفونت های روده به عنوان یک ضدعفونی کننده گران بها شناخته شده است.
خوردن دم کرده آن هنگامی که صورت قرمز می شود و پوست ملتهب است، اثرات بسیار مفیدی دارد.
آنتی اکسیدان های موجود در برگ انگور همچنین باعث جلوگیری از رشد تومور در بدن فرد می شود.
گرد برگ های جوان و خشک شده مو، اثر خوبی در رفع خونریزی های رحمی و تقویت مویرگ های بینی دارد.
🍃
🌸🍃
🔴 کاهش #قند_خون با ماساژ بدن
♻ ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار موثر است.
✔ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون میتواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند.
✔پیشنهاد میشود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند.
✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار موثر است در طب سنتی با استفاده از #اصلاح_تغذیه، #درمان‌های_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی می‌توانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم.
🌸🍃
🍃
🔖 #روغن_آرگان
توجه کنید که
بی‌خوابی، بی‌قراری، سردرد شدید، اضطراب، استرس و افسردگی می تواند از عوارض مصرف روغن آرگان، باشد.
ویژگی های روغن آرگان اصل
بوی آن بسیار شبیه به بوی ذرت بوداده است.
روغن آرگان اصل دارای رنگ زرد مایل به طلایی است و دارای بافت نرم و غلیظ می‌باشد.
در آن نبایستی ذرات معلق، رسوب یا ذرات ابرآلود مشاهده شود.
غلظت و چسبندگی روغن آرگان اصل، در حد روغن‌های گیاهی خوراکی است.
🍃
🌸🍃
🔴 درمان #گزش_عقرب
♻ راه‌های متفاوتی برای درمان #گزش_عقرب هست، یکی از این راهها این است که شکم همان عقرب را پاره کرده و روی #جای_نیش عقرب قرار دهید، #بلافاصله معالجه خواهد شد.
🔰 یکی دیگر از این راهها، #ضماد کوبیده برگ گیاه #مَرغ روی موضع گزش و همینطور مکمل آن نوشیدن آب خارج شده از برگ کوبیده آن هست.
💠 روش دیگر اینکه، #عقرب پای خودم رو نیش زد و گریخت تا به چنگ من نیفته، منم به توصیه مادربزرگم مچ پا رو گذاشتم تو #بنزین ۴پنج ساعت بعد کلا خوب شد.
📚💊 #زردچوبه و #کرونا
📙مطالعات جدید نشان می‌دهد کورکومین خاصیت ضد ویروسی دارد و میتواند عوارض ریوی ناشی از کووید ۱۹ را بهبود بخشد. در این مطالعه آمده است کورکومین مسیرهای التهابی را تعدیل می‌کند و با کاهش قدرت تکثیر ویروس، از ورود آن به سلول میزبان جلوگیری می‌کند.
📌مقدار کمی زردچوبه و زنجبیل و آبلیمو تازه در یک لیوان آب، چندبار در روز، سرفه های مکرر کرونایی را رفع می کند امتحان کنیدونتیجه بگیرید.
🌸🍃
🍃
🔖 #برگ_مو
به عنوان یک شل کننده عضلانی در تمام قسمت های بدن کار می کند.
برگ مو، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامت قلب و کاهش وزن مفید هستند.
۲۵ گرم از برگ مو را در یک لیتر آب دم کنید. این دمنوش برای درمان بیماری هایی مانند اسهال و یرقان بسیار مفید است.
چهار تا پنج گرم گرد برگ های خشک شده و جوان مو را با مقداری عسل یا شربت قند مخلوط کرده و برای بهبودی اسهال خونی، استفراغ و زخم معده مصرف کنید.
۳۰ گرم برگ جوان مو را به صورت تازه یا خشک کرده در یک لیتر آب می‌جوشانند و پس از صاف کردن، مانند چای روزی یک تا سه استکان می‌نوشند این دمنوش برای خونریزی معده مفید است.
ایرانیان باستان برگ های انگور را برای مبارزه با انواعی از بیماری ها از جمله اسهال، درد معده، خون قاعدگی شدید، تب برفکی، التهاب کبد و ورم مفاصل مصرف می کردند.
🍃
🌸🍃
🌸🍃
🍃
🔖 #برگ_مو
توجه کنید که
قبل از مصرف، برگ مو را با آب فراوان و تمیز بشویید و با قرار دادن در محلول آب و سرکه به مدت پنج دقیقه، آن را ضدعفونی کنید.
سعی کنید برگ های انگور را با مرغ و سبزیجات خرد شده ترکیب کنید و سپس بپزید تا یک وعده غذایی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی داشته باشید.
سرخ کردن برگ مو تا حدودی باعث تغییر برخی از مواد مغذی آن به خصوص ویتامین C می شود؛ بنابراین بهتر است آن را سرخ نکنید و به شکل دم پختی و آب پز مصرف کنید.
🍃
🌸🍃
🔺 سردار سلامی: اتفاق‌های اخیر علیه صهیونیست‌ها شاید تکرار شود
فرمانده کل سپاه در گفت‌وگو با شبکه المیادین:
🔹شرارت‌هایی که صهیونیست‌ها مرتکب آن میشوند به خودشان باز خواهد گشت و اگر بر ادامه شرارت خود اصرار ورزند قطعا به فروپاشی نزدیکتر میشوند، در هر حال تمام اوضاع برای فروپاشی رژیم صهیونیستی آماده است.
🔹در روزهای قبل شاهد بودید که چگونه شرارت‌های رژیم صهیونیستی بی پاسخ نماند، اتفاقاتی که داخل زمین‌های اشغالی رخ داد ممکن است دوباره تکرار شود و یا حتی توسعه پیدا کند.
🔹هر شرارتی که از هر طرفی علیه ما صادر شود را با همان میزان پاسخ خواهیم داد.
🌲۱۲-گلچینی از شرح وتفسیر دعای سحر امام خمینی(ره) 🌲اللهم انّی اسئلک من کمالک باکمله وکلّ کمالک کامل.
اللهم انّی اسئلک بکمالک کله...
🌲پروردگارا، از تو درخواست می‌کنم به کامل‌ترین کمالت و همه کمال تو کامل است. پروردگارا، از تو به همه کمالت درخواست می‌کنم.
🌲کمال شیء چیزی است که تمامیت شیء به آن است و نواقصش بدان رفع میشود. پس، صورت کمال هیولاست و فصل کمال جنس. به همین دلیل، نفس نخستین کمال جسم طبیعی آلیشناخته شده است، زیرا نفس به یک اعتبار کمال هیولا و به اعتبار دیگر، کمال جنس است. به همین مناسبت، ولایت علوی، که خداوند ما را بر آن مستدام بدارد، کمال دین و اتمام نعمت استچنانکه خداوند فرموده است: «الیوم اکملت لکم دینکم واتممت علیکم نعمتیامروز دین شما را کامل و نعمتم را بر شما تمام کردم». حضرت امام باقر، علیه السلام، نیز در ضمن روایتی طولانی در کافی فرموده‌اند:
🌲«ثم نزلت الولایة وانّما اتاه ذلک فی یوم الجمعة بعرفة. فانزل الله تعالی: الیوم اکملت لکم دینکم واتممت علیکم نعمتی. وکان کمال الدین بولایة
علی بن ابی‌طالب، علیه السلام سپس، ولایت نازل شد و این امر در روز جمعه در صحرای عرفات روی داد و خداوند این آیه را نازل فرمود: امروز دینتان را کامل کردم و نعمتم را بر شما تمام ساختم. و کمال دین به ولایت حضرت علی، علیه السلام، بود».
🌲 پس، همه عبادات بلکه عقاید و ملکات به منزله هیولاست و ولایت صورت آن. یا آن‌ها به منزله ظاهر و ولایت در حکم باطن است. به همین دلیل، هر که بمیرد و امام نداشته باشد به مرگ جاهلیت و مرگ کفر و نفاق و ضلالت مرده است؛ چنانچه در روایتی از کافی آمده است چرا که ماده و هیولا جز با داشتن صورت و فعلیت وجود نمی‌یابند و اصولاً در نشئه آخرت وجودی ندارند، چون آخرت سرای حیات و زندگی استو جای برداشت است و دنیا کشتزار آخرت است.
🌲۱۳-اکنون، خوب است بدانی که اسماء و صفات الهی همگی کامل بلکه خود کمال‌اند، زیرا در آن مقام نقصی وجود ندارد تا بر طرف شود. از طرفی، هر کمالی ظهور کمال اسماء الهی و از تجلّیات آن‌هاست. کامل‌ترین اسم‌ها نیز اسمی است که دارای جمیع کمالات باشد و مظهر آن انسان کامل است که در بردارنده جمیع اسماء و صفات الهی و مظهر جمیع تجلّیّات حق است. پس، در میان اسماء الهی اسم الله و در میان مظاهر اسماء انسان کامل و در میان شریعت‌ها شریعت این انسان کامل از همه کامل‌تر است. کمال شریعت او نیز به ولایت است و نسبت شریعت او به سایر شریعت‌ها همانند نسبت خود او به صاحبان شریعت‌ها، و مانند نسبت اسم جامع به سایر اسماء است. پس، شریعت انسان کامل تحت حکومت اسم الله ـ که حکومتش ابدی و ازلی است ـ قرار دارد و سایر شرایع نیز مظاهر و نمودهای شریعت اوهستند وشریعت او کمال شرایع دیگر است. 🌲ادامه دارد...