اونایی که دنبال تقویت سیستم بدن هستن وپیشگیری ازسرماخوردگی 🍲سوپ پیاز پیشگیری کننده و درمان سرماخوردگی 🔖سوپ پیاز، منضج بلغم و تسهیل کننده خروج خلط‌های سینه است 🔖مقدار مواد گفته شده برای مصرف یک نفر است و لازم است هنگام پخت انداره مواد رعایت شود 🔖مصرف سوپ پیاز برای پیشگیری از سرما‌خوردگی توصیه شده است و لیکن در صورت ابتلاء، لازم است مصرف این سوپ تا رفع سرماخوردگی ادامه داشته باشد 📍جوی پوست گرفته ۱ ق 📍شلغم ۳ عدد متوسط 📍پیاز سفید متوسط ۲ عدد 📍جعفری خرد شده ۵۰ گرم 📍گوشت برّه یا سینه مرغ به میزان دلخواه آب به میزان کافی و کمی نمک 🔖پیاز و شلغم را ۴ قاچ کرده و با مابقی مواد مخلوط کرده و بگذارید که بپزد(بدون لیمو و ادویه مصرف شود)

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸یک خبر __یک تحلیل ✅نکاتی قابل تامل و مسرت بخش از انقلاب اسلامی و دستاوردهای آن از منظر دشمنان 👈گری سیک،مشاور اسبق امنیت ملی آمریکا: تا سپاه و بسیج را از میدان خارج نکنید نتیجه نمی گیرید» ✅گزاره های تحلیلی 👈معطوف کردن توجه به نقش روز افزون سپاه و بسیج در همه عرصه ها و با اقتدار و سربلندی خارج شدن از آنها منجمله دفاع مقدس و جنگ نرم و.... (خلع سلاح بدون جنگ و درگیری سپاه و بسیج) 👈تعلق جنگ به حوزه قلمرو اجتماعی امروزه در ایران یک جنبش اجتماعی تلاش می کند تا بدون توسل به تقابل نظامی در کارزار سیاسی علیه نیروی نظامی به پیروزی برسد. 👈هر ماشین نظامی یک مرکز ثقل دارد ،چنانچه در صدد به حداقل رساندن خسارات و کوتاه کردن جنگ باشید ،مرکز ثقل هدف و محور خواهد بود. 👈مرکز ثقل ایران،در تمایز بین حوزه ها و قلمروهای مذهبی و غیرمذهبی قرار دارد ،به قدر کافی به این نقطه فشار وارد کنید و سپاه و بسیج را به طور موثر از میدان کنید تا این اتفاق رخ ندهد هیچ یک از تلاش ها نتیجه نمی دهد. ✅ نتیجه گیری: در ادوار مختلف انقلاب و گردنه های حساس آن ،سپاه و بسیج توانسته آند با ورود بهنگام ضمن اعلام اقتدار نظام در همه عرصه ها ،ان حادثه را مدیریت و به نفع نظام خانمه دهند مثلاً فتنه های ۷۷و ۸۸ و ۹۶ و.... برای سلامتی بزرگ پرچمدار انقلاب امام خامنه ای مدظله العالی و سپاه و بسیج در رکاب معظم له صلوات ختم کن خلیلی کارشناس مسائل سیاسی ۹ آذر ۱۴۰۰

╔═.🍃.══════╗ 🌼🌼🌷⚘🥀🌹🌷 ╚══════.🍃═╝ الـّلـهـم صـَل ِّ عـَلـَی مـُحـَمـَّدٍ وَآل ِ مـُحـَمـَّدٍ وَعـَجــِّل ْ فــَرَجـَهـُم، 💐🕊🌺🌷🌺🕊 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ┄┅─✵💝✵─┅ 🕋🕋 تنفس با قرآن 🔵 سوره طه آیه ۶۶ قَالَ بَلْ أَلْقُوا ۖ فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيُّهُمْ يُخَيَّلُ إِلَيْهِ مِن سِحْرِهِمْ أَنَّهَا تَسْعَىٰ (66) موسی گفت: شما اول بساط خود درافکنید، (آنها بساط خویش افکندند) که ناگاه در اثر سحر آنان رسنها و چوبهاشان پنداشتی در نظر به جنبش و رفتار آمد. 🍃 🔵🌻 🔵🌻 💠 ذکر روز سه شنبه : یا اَرحَمَ الرّاحِمین ( ای بخشنده تری بخشندگان ) 100 مرتبه 🌺🌼🌸🌻🌺🌼🌺 💗سلام صبح سه شنبه همگی پر خیر و برکت...☕️🕊🍎 صبحتـون زیبـا🕊🍎 سه شنبه پاییزیتون با طراوت 🕊🍎🍎دلتــون خـالـی از غـصـه 🕊🍎 زندگيتون شیریـن تر از عسل 🕊🍎 دنیاتون غرق درشـادی و آرامش🕊🍎 روزتان به زیبـایی دلهای مهربـونتون🕊🍎 🌻🍃 🌻 🌻🍃 🌻  اول صبح بگویید حُسین جان! رخصت.... تا که رزق، از کرمِ سفره ے ارباب رسد💚 السلام علیک یا اباعبدالله الحسین(ع) اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن 💐💐💐💐💐💐 حدیث روز: پيامبر اکرم صلى الله عليه و آله: مَن ساءَ خُلقُهُ عَذَّبَ نَفسَهُ وَ مَن كَبُرَ هَمُّهُ سَقُمَ بَدَنُهُ؛ هر كس بد اخلاق باشد، خودش را عذاب مى دهد و هر كس غم و غصه اش زياد شود، تنش رنجور مى گردد. نهج الفصاحه ص 766 ، ح 3002 💐💐💐💐💐💐 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ 🌸🌻🌺🌼🌼🌺🌻🌸 ✨الـّلـهـم صـَل ِّ عـَلـَی مـُحـَمـَّدٍ وَآل ِمـُحـَمـَّدٍوَعـَجــِّل فــَرَجـَهـُم ✨ 🌹🌹🌹🌹🌹 ملتمس دعا یا علی مد

🔴 هشت نکته قابل توجه درباره روزهای قبل از مذاکرات ✅ کار خوب آیت الله رئیسی و امیرعبداللهیان ✍️امروز هشتم آذر، دور جدید مذاکرات ایران با 4+1 آغاز خواهد شد. به عقیده کارشناسان، ایران در دور جدید مذاکرات که بعد از ریاست جمهوری آیت الله رئیسی و تغییر تیم مذاکره کننده انجام می شود با دست پُر وارد شده است. اما نکاتی را می توان نه درباره مذاکرات بلکه درباره ایام سپری شده منتهی به روز آغاز مذاکرات در قالب چند مقایسه بیان کرد که قابل توجه است: 1️⃣ در طی مدت زمان منتهی به آغاز مذاکرات، نه آیت الله رئیسی به عنوان رئیس جمهور و نه دکتر امیرعبداللهیان به عنوان وزیر خارجه، دائما درباره مذاکرات صحبت نکردند. این در حالی بود که در دولت گذشته جدای از ظریف، از هر دو کلمه روحانی در هر محفلی یکی از آنها درباره مذاکرات بود. 2️⃣ رئیس جمهور و البته اعضای کابینه در طی مدت زمان منتهی به مذاکرات نه تنها مستمرا بلکه موردی هم حل مسائل کشور را به توافق با غربی ها ربط ندادند. اما در دولت گذشته گفته می‌شد که آب خوردن مردم هم به مذاکرات مربوط است! 3️⃣ چند روز پیش آیت الله رئیسی در فاصله چند روز مانده به مذاکرات از پیشرفت کشور بدون باج دهی، رونق فروش نفت و ارتباط خوب با همسایگان سخن گفت. علاوه بر تاکید رئیس جمهور به ارتباط با همسایگان، دو سفر خارجی رئیس جمهور هم تا اینجای کار به تاجیکستان و ترکمنستان برای شرکت در اجلاس شانگهای و اکو به عنوان سازمان‌های منطقه‌ای بوده است. این اعتماد به نفس مبتنی بر واقعیت در مقایسه با عبارات خلاف واقع «خزانه خالی» و «بدون برجام نمی توانیم نفت بروشیم» روحانی و زنگنه در زمان مذاکرات، خاطر مردم ایران را از ناکارآمدی و غرب زدگی برخی مسئولان سابق مکدر می کند. 4️⃣ تاریخ دور جدید مذاکرات همزمان با اعلام رسانه‌ای جدال دلاورمردان سپاه با دزدی دریای آمریکایی ها اعلام شد. بهره برداری از قدرت راهبردی ایران در مقایسه با جمله صادر شده از ظریف که «آمریکا می‌تواند با یک بمب تمام سیستم دفاعی ایران را از کار بیاندازد» نشانگر رفتار هوشمندانه و تغییر جهت به سمت عزت مداری است. 5️⃣ زمان مذاکرات به خواست ایران و البته به احتمال زیاد هوشمندانه، 29 نوامبر در تاریخ میلادی و هشتم آذر به تاریخ شمسی مورد توافق قرار گرفته است. هشتم آذر سالروز ترور شهید مجید شهریاری در پروژه مشترک سرویس های اطلاعاتی امریکا و رژیم صهیونیستی است. کسی که در مقابل تحریم ایران در دسترسی به اورانیوم با غنای 20 درصد، ایران را در تولید این سوخت خودکفا کرد. انتخاب این تاریخ یعنی سالروز ترور دانشمند برجسته هسته‌ای ‌ایران، پیام های روشن، مهم و صریحی به طرف های مذاکره کننده دارد. در یک کلام تحریم، ترور و... نمی تواند جلوی پیشرفت ایران را بگیرد. 6️⃣ در مدت زمان منتهی به مذاکرات خبری از اصطلاحا منت کشی و چراغ سبز نبود. حتی در مقابل ضررهای وارد شده بحث تاوان هم با قاطعیت مطرح شد. این در حالی است که دولتمردان سابق هم اول کار وعده نسیه گرفته و امتیاز نقد دادند، هم تا آخر کار برای اجرای تعهدات طرف های عهدشکن از آنها خواهش می کردند، بحث تاوان و غرامت که جای خود دارد. 7️⃣شاید در این مدت بحث اخبار مذاکرات بین سیاسیون و رسانه ای ها اندکی داغ بوده باشد اما قطعا در بین عموم جامعه اینگونه نبود. حتی شاید خیلی از مردم از زمان و روز مذاکرات هم خبر نداشته باشند. این در حالی بود که در دولت گذشته چنان اقتصاد کشور و به عبارتی همه چیز را به مذاکرات و برجام گره زده بودند که بسیاری از مردم تا ریزترین امور مذاکرات را پیگیری می کردند. 8️⃣ مسئولان کشور در هر زمینه ای مشغول فعالیت خودشان هستند و مذاکره کنندگان هم کار خودشان را انجام می دهند. همه کشور معلق به مذاکرات و نتیجه آن نشده و نخواهد شد. اگر مذاکرات نتیجه مطلوب را داشته باشد اصطلاحا «فبهاالمراد» اما اگر نشود آب از آب تکان نخورده است.

شهیدگمنام

⭕️ 🔴اولیانوف نماینده روسیه پس از پایان نشست گفتگوهای احیای برجام: گفت‌وگوها بسیار موفقیت‌آمیز آغاز شد. به ترکیب حقوقی-اقتصادی همراه علی باقری توجه کنید.

⭕️ روزنامه شرق پیرامون مذاکرات وین و مسئول تیم مذاکره کننده نوشته باقری کنی به خانم ها نگاه مستقیم نمیکنه و آنها رو خواهر صدا میزنه و این باعث ایجاد فضای بسته در طرف مقابل میشه! احتمالا باید طوری روی خانم مذاکره کننده زوم کنه که بوم بوم کنه قلبش :/

⭕️ انگار دنیا پیام جدی بودن ایران برای یه توافق خوب و محکم رو گرفته.... امانوئل مکرون، رئیس‌جمهور فرانسه الان با آقای رئیسی تماس گرفته و حدود یک ساعت و نیم درباره‌ی مذاکرات این روزها حرف زده؛ مفصل، راهبردی و ناظر به رسیدن به نتیجه... مذاکرات اخیر، چهار واحد "زبان دنیا" شناسیه! 💬مهدی خانعلی زاده ➕ ‏ضمن آرزوی موفقیت برای تیم مذاکره‌کننده، باید مراقبت کرد که مذاکرات به دستور کار اصلی دولت و دغدغه محوری ملت تبدیل نشود؛ در حاشیه‌ای نخبگانی پیش رود و اگر نتیجه‌ای ملموس و واقعی به دست داد، به اطلاع عموم برسد... از شروط لازم گره نخوردن اقتصاد به مذاکرات، رعایت این ملاحظه مهم است! 💬 #سید_یاسر_جبراییلی ✍ این است اقتدار جمهوری اسلامی ایران با دیپلماتهای انقلابی بله فرق دارد که چه کسی رییس جمهور باشد خیلی فرق دارد

⭕️سامانه توزیع کالاهای اساسی 🔻وزارت جهاد دولت رئیسی یه سامانه آنلاین راه انداخته که کالاهای اساسی رو در خونه ها تحویل بده. ‼️یه بنده خدایی هم بود کم کم داشت سامانه تهیه بلیط برای صف مرغ راه مینداخت! #دولت_انقلابی

⭕️این روزها که اصلاح‌طلبان درباره‌ی تعداد حضور کارشناسان در مذاکرات #دلواپس شده‌اند 🔻یادی کنیم از حضور حسین فریدون برادر رئیس جمهور در مذاکرات برجام😁 🔻دلیل حضورشان این بود که زبان سرخه‌ای بلد است و می‌تواند بدون نگرانی از شنود سرویس‌های غربی به رئیس جمهور اطلاعات دهد ✍ دو واحد درسی دانشگاه است شناختن این عناصر نامطلوب سیاسی امنیتی دولت حسن گلاسکوی خائن

رهبر معظم انقلاب حفظه الله...

💠خواص برخی از خوراکی های موجود در منزل ✅تب برها: 🔸آب خیار، آب سیب، جوشانده عدس، جوشانده جو، لیمو عمانی، سماق، انواع سرکه ها، آبلیمو ✅تقویت ایمنی بدن 🔸سیر، سیاهدانه، زعفران، عسل، هل ✅کاهش خلط و عفونت: 🔸دارچین، آویشن، زنجبیل، شلغم، عسل، نعناع، پونه، گلپر، نمک ✅آرامبخش ها و کاهنده استرس: 🔸گل محمدی، هل، گلاب ✅پاکسازی محیط: 🔸دود کردن اسفند و گلپر 🔸اسپری عرق آویشن روی اجسام و سطوحی مانند دستگیره در و... ✅خوراکیهای طبع گرم: 🔸آویشن، دارچین، نعناع، هل، زعفران، سیر، پیاز، اسفند، گلپر، گلاب، گل محمدی، نمک، زنجبیل، شلغم، عسل، پونه، سیاه دانه، نخود ، آبگوشت ، گوشت بوقلمون،گوشت گوسفند ، میگو ، گوشت بلدرچین، جگر ، خورشت بادمجان ، خورشت قیمه، فسنجان، آش بلغور گندم، ارده و شیره انگور، خرما ✅خوراکیهای طبع سرد: 🔸سماق، لیمو عمانی، انواع سرکه، آبلیمو، جو، عدس، سیب، خیار،ماست، دوغ شیر،پنیر،ترشیجات،مرغ ماشینی،قارچ، کدو سبز، سالاد،سیب زمینی، ماهی، آش ماست، اسفناج،گشنیز،باقلا،برنج سفید

🍊 #ویتامینc 🔻۷نشانه‌ی عجیب‌کمبود ویتامینC🔻 🍌خونریزی لثه‌ها 🍌خونریزی بینی 🍌خشکی مو 🍌خشکی پوست 🍌کمبود آهن 🍌خستگی و افسردگی 🍌ابتلا به عفونت

براساس تحقیقات خوردن غذا بر روی زمین باعث : ▫️کمک به هضم غذا ▫️احساس سیرشدن زودتر ▫️جلوگیری ازابتلا به واریس ▫️تقویت مفاصل و ماهیچه ها ▫️درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن میشود

⚛ #درمان_کمبود_کلسیم ❶⇦•مصرف پودر سنجد یک ق.م داخل یک لیوان شیر گاو محلی روزانه یک لیوان. ❷⇦•مصرف بادام درختی روزی ۱۴ عدد(جویده شود). ❸⇦•مصرف شبها تا ۷ عدد انجیر.

💚برتری جو بر گندم ✍🏻جو (خوشه سمت راست تصویر) 🔺برای هضم غذا، ▫️کاهش چربی خون ▫️و پیشگیری از نارسایی قلبی 🔻و دیابت مفید است...

🍶🍃بهبودی پوست خشک 🍃 2نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهید تا کندر درون روغن حل شود پس از روغن سرد شده آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید

دوش گرفتن با آب سرد باعث افزایش لنفوسیت T میشود که بدن را در برابر ابتلا به بیماری های مختلف مانند سرطان، سرماخوردگی، هموروئید یا واریس بالا می برد !🚿

خواص بی نظیر توت فرنگی ▫️این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. ▫️ این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می شود

✅ خرمالوی نارس ✨ موثرترین دارو، برای تقویت معده و التیام بیماری‌های التهابی روده است. ✨خرمالویی نارس حالت جمع شدگی در دهان ایجادکه نشانه قابض بودن آن است و برای پرزهای معده مفید است

خـــدایا در این شـب زیبا ایـمان غبار گرفته ما را در باران رحمت خویـش پاک کن شب تون بخیر و سرشار از آرامش در پناه خـدا 🌹💖🌟✨🌙💖🌹

جویدن سیب موجب می‌شه بزاقی‌که در دهان‌تولید می‌شه افزایش‌پیدا کنه و در نتیجه باکتری‌در دهان کلاً نابود می‌شه و روندِ پوسیدگی‌ دندان‌را شدیداً کاهش‌می‌ده و فیبر موجود در سیب به تمیز شدن دندانہا کمک‌می‌کنه‌و مانع رشد باکتری‌در دهان می‌شه ساختارِ دندان‌را تقویت می‌کنه و شدیداً برای‌سلامت دهان‌باارزشه

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌 👈 سیب سبز : ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز : محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد : تصفيه کننده کبد، روده و کليه