#آهای_خانم_آهای_آقا ‌ هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. بهیچ عنوان قهر نکنید. 3. منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. ‌‌‌ ‌

#آهای_خانم_آهای_آقا ‌ هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. بهیچ عنوان قهر نکنید. 3. منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. ‌‌‌ ‌ ┈

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا ☹️👇 💢 با همسر رفیق باز چه کنیم؟ 👈 باید دید رفیق بازی همسرتان به چه شکل هست اگر با دوستان خود رفت آمد دارد و شما همیشه در خانه تنها هستید باید دلیل این مشکل را پیدا کنید 🔺اول از همه به اخلاق خود نگاه کنید آیا تکراریی هستید؟ 🔺آیا وقتی شما را می بیند احساس خوبی دارد؟ 🔺رابطه جنسی شما قوی هست؟ 🔺وقتی در مورد رفیق بازیش با او حرف میزنید چه جوابی به شما می دهد؟ 🔺آیا سر این مسئله دعوا میکنید؟ ✅ به سوالات بالا در ذهن خود پاسخ دهید 👈 راه حله این مشکل تازه سازی رابطه خود با همسرتان هست 👈چرا شما دوست همسرتان نمی شوید؟ 👈چرا او به جا شما رفیق هایش را انتخاب میکند؟ 🍬 شما باید با رفتار و برخورد منطقی کم کم این مشکل راحل کنید 🍬با کلمات زیبا سخن بگوید وقتی به خانه می آید باز نگوید ❗️دوباره باز دیراومدی؟ ❗️کجا بودی تا الان؟ ✅ از کلماتی استفاده کنید که حالت دستوریی ندارن سعی کنید حرف بزنید با او رابطه خود را تازه کنید ✅ گذشته برا به یاد نیاورید ✅ مقایسه نکنید زن همسایه زن فامیل زندگی خوبی دارن میان صحبت کردن کاریی به آن ها نداشت باشید 🔑 در اخر باید گفت با عوض کردن اخلاق رابطه جدید با همسرتان ایجاد کنید ببینید چه چیزیی دوستان همسرتان دارند که شما را به آن ها ترجیح می دهد شما هم از آن ها الگو بگرید تا جایی که به شخصیتتان لطمه نخورد

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😐👇 به عواقبش فکرکنید پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. ⚠️ هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. 👈🏻 همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😁👇 «خانوم بودن» خوب است اما گاهی «دخترک» درونت را زنده کن گاهی اوقات بلند بلند بخند اصلا دوچرخه سواری کن چه عیبی دارد اگر دلت خواست لی لی بازی کنی آواز بخوانی عروسکت را بغل کن موهایش را بباف اینقدر ما را در بند و زنجیر سن و سالمان نکنید هر گاه دلمان صورتی خواست چه عیبی دارد در هر سنی صورتی بپوشیم؟ مردم عزیز من، میشود لطفا کمی کمتر قضاوت کنید؟ این دلخوشی ها خیلی ساده اند با قضاوتهایمان، ساده ترین دلخوشی ها را از هم دریغ نکنیم ما فقط گاهی دلمان برای آن دخترک درونمان تنگ میشود وگرنه سبک سر نیستیم بگذارید به وقتش پیر شویم ما هنوز خیلی جوانیم هنوز برای این همه «خانوم» بودن زود است بگذارید لااقل گاهی «دخترک» پر شور باشیم. ‎

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا😁👇 اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین: 🔹🔸وقتی همسرتوت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین 🔸🔹اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره. ‎

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😁👇 ✅ در لحظه زندگی کنید. 🌸 شما نمی توانید گذشته را تغییر دهید و هیچ کنترلی بر روی آینده هم ندارید. 🌸پس در لحظه زندگی کنید و از آنچه که پیش رویتان هست لذت ببرید. زمانی که برنامه های زیادی برای خود ترتیب می دهید، بسیار پرمشغله می شوید و این باعث استرس و تنش زیادی در شما می شود که بالطبع مانع از لذت بردن شما از زندگی اکنون و حال شما می شود. 🌸 پس برنامه های آینده را برای آینده بگذارید و زمانش که رسید آنها را در زمان خودش انجام دهید شاید در آینده اصلا احتیاجی به آن برنامه ها نباشد و شما فقط برنامه ریزی بیخودی برای آن ها کردید و خود را دچار استرس کردید. پس فقط سعی کنید در حال زندگی کنید و از زندگی خود نهایت لذت را ببرید چون این دقایق برگشت ناپذیرند.

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😁👇 نیمی از مشکل همسران ،اینه که قصد دارن طرف مقابلشون رو تغییر بدن! اینکه همسر شما دوست داره تو خونه بشینه و بیرون نره.انتخاب اونه نه شما.اینکه دوست داره حرف نزنه،سرکار نره، تلویزیون ببینه و پیش مشاور نیاد و و و انتخاب اونه نه شما. شما فقط میتونید انتخاب خودتون رو داشته باشید.شما میتونید راه درست رو انتخاب کنید.شما باید بگید باشه! حالا که تو میخوای همینجوری که هستی بمونی و به من اهمیت ندی،ایراد نداره.من 6 ماه، فرصت میدم و میرم مشاوره.اگر مشکلات زناشوییمون حل شد که فبها اگه نشد مجبورم این رابطه رو ترک کنم.چون تو با این رفتارت نشون میدی که برات اهمیتی نداره رابطمون. شما باید جایی باشید که خوشحالید.مطمئن باشید حتی کودک شما هم دوست نداره تو خونه ای زندگی کنه که عشق نیست،خوشحالی،موزیک،گردش،بازی و خنده نیست زندگی کنه.اون خونه و رابطه مرده است...بهتره برای خوشحالی قدم بردارید.

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😁👇 اگر همسرت قهر کرده او را دریاب او را تنها نگذار بگذار بداند احساسش برایت اهمیت دارد همسرت چیزی ازدیگران کم ندارد، نگاه تو فرق دارد.

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😁👇 ✅ برای داشتن زندگی زناشویی موفق خوب گوش دادن را تمرین کنید. دفاع از خود را بس كنید. این مشكلی را حل نمی‌كند. سعی كنید شنونده خوبی باشید. خوب گوش‌دادن بهترین هدیه‌ای است كه می‌توانید به شریك زندگی‌تان بدهید. از همین حالا تمرین كنید تا بتوانید بدون قطع كردن صحبت طرف مقابل‌تان،‌ خوب گوش كنید. بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید كه آیا نوبت من شده كه حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یكسری چیزها را یادداشت كنید تا یادتان نرود. در نهایت بحث می‌توانید یك نتیجه‌گیری داشته باشید. اگر به دنبال نتیجه هستید باید صبور باشید. هنگامی كه هر دوی شما كنترل اعصابتان را از دست بدهید نتیجه این می‌شود كه همسرتان با عصبانیت به درون اتاق می‌رود و در را به هم می‌کوبد. نگذارید بحث‌تان به این شكل بی‌نتیجه بماند. اگر شما آرام باشید همسرتان هم آرام می‌شود و از حرف‌های شما بل نمی‌گیرد

💕✨💕✨💕✨💕✨💕 #همسرداری_یاس #آهای_خانم_آهای_آقا 😁👇 کینه ها را فراموش كنيد نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن می شود همچنین كينه توزی فشار خون و قند خون را بالا ميبرد.