💟 #معجون_کم_خونی
🔺عرق بیدمشک ۱ لیتر
▫️سیب سرخ رنده ۱ کیلو
🔻عسل نیم کیلو
🔘✍موادبالا را باهم مخلوط کرده و به صورت روزانه میل نمایید همچنین این معجون حالت کَسلی را از بین می برد
#معجون_کم_خونی
✍سیب سرخ رنده شده یک کیلو🍎
✍عرق بیدمشک یک لیتر
✍عسل نیم کیلو 🍯
اینها را با هم مخلوط کنید
برای تقویت کسانی که ضعف و بی حالی وکم خونی دارند و دریخچال بگذارید برحسب تمایل هرروز یک لیوان میل کند.
#سلامتی