#سبک_زندگی_اسلامی
📜مصرف #محصولات_سالم ،
برخی جایگزینهای موارد پرهیز :
🔍#روغن
🖊استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند،
🔍 #نمک 🍚
🖊استفاده از #نمک_دریا و #نمک_سنگ پودر شده
به جای نمکهای کارخانه ای.
🔍 #شکر
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای #نیشکر( غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی
🔍 #تخم_مرغ 🍳
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی ( نه رنگ شده ) استفاده کنید.
البته در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید ،تنگی نفس میآورد
🔍 #پنیر
🖊در صورت استفاده از #پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.
البته فقط شب ها با گردو مصرف شود
🔍 #گوشت 🍗
🖊استفاده ازگوشتهای گوسفند ،شتر ،مرغ اهلی،بوقلمون،بلدرچین وغاز واردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده
🔍 #ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی،سفالی،شیشه ای،مسی،برنجی به جای ظروف تفلونی، آلومینیومی و آهنی
🔍 #سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری
📎پرهیز از #محصولات_کارخانه_ای دستکاری شده( #تراریخته )
این عماریون
🌺🍃🌼🍃🌺
#معرفی_مواد_مضر_ومواد_سالم
#سبک_زندگی_اسلامی
📜مصرف #محصولات_سالم ،
برخی جایگزینهای موارد پرهیز :
🔍#روغن
🖊استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند،
🔍 #نمک 🍚
🖊استفاده از #نمک_دریا و #نمک_سنگ پودر شده
به جای نمکهای کارخانه ای.
🔍 #شکر
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای #نیشکر( غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی
🔍 #تخم_مرغ 🍳
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی ( نه رنگ شده ) استفاده کنید.
البته در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید ،تنگی نفس میآورد
🔍 #پنیر
🖊در صورت استفاده از #پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.
البته فقط شب ها با گردو مصرف شود
🔍 #گوشت 🍗
🖊استفاده ازگوشتهای گوسفند ،شتر ،مرغ اهلی،بوقلمون،بلدرچین وغاز واردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده
🔍 #ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی،سفالی،شیشه ای،مسی،برنجی به جای ظروف تفلونی، آلومینیومی و آهنی
🔍 #سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری
📎پرهیز از #محصولات_کارخانه_ای دستکاری شده( #تراریخته )
🚫👉 @GMO_NO 👈🚫
🌺🍃🌼🍃🌺
#معرفی_مواد_مضر_ومواد_سالم
#سبک_زندگی_اسلامی
📜مصرف #محصولات_سالم ،
برخی جایگزینهای موارد پرهیز :
🔍#روغن
🖊استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند،
🔍 #نمک 🍚
🖊استفاده از #نمک_دریا و #نمک_سنگ پودر شده
به جای نمکهای کارخانه ای.
🔍 #شکر
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای #نیشکر( غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی
🔍 #تخم_مرغ 🍳
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی ( نه رنگ شده ) استفاده کنید.
البته در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید ،تنگی نفس میآورد
🔍 #پنیر
🖊در صورت استفاده از #پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.
البته فقط شب ها با گردو مصرف شود
🔍 #گوشت 🍗
🖊استفاده ازگوشتهای گوسفند ،شتر ،مرغ اهلی،بوقلمون،بلدرچین وغاز واردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده
🔍 #ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی،سفالی،شیشه ای،مسی،برنجی به جای ظروف تفلونی، آلومینیومی و آهنی
🔍 #سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری
📎پرهیز از #محصولات_کارخانه_ای دستکاری شده( #تراریخته )
🧀نکات مصرف #پنیر
🚫مصرف پنیر برای کسانی که در طول روز کار فکری انجام میدهند مثل دانشاموزان و دانشجویان و ... بهطور کل در وعدهها روزانه ممنوع است
✅و تنها موارد مصرف آن میتواند در وعده شام و آنهم با گردو یا زیره باشد.
🚫مصرف پنیر برای کسانی که در خانواده سابقه بیماری #آلزایمر یا فراموشی دارند میتواند زمینه ابتلا به کاهش #حافظه را فراهم کند.
🌸🍃
🍃
☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش چهارم)
☀️مصرف #آبدوغ_خیار، #ماست و #خیار، #نان و #پنیر و خیار و ماست و #اسفناج (بورانی) از جمله بهترین غذاهای حاضری و خودمانی تابستان هستند، البته بايد مزاج شخصی و #معده را در نظر داشت.
☀️توصیه میشود در تابستان اغلب غذاها را به روش #آب_پز تهیه کنید تا سریعتر #هضم شوند.
☀️مصرف کدوی پخته، #آش، #سوپ، انواع خورش #قورمه و #کرفس و #اسفناج که سبزی آن سرخ نشده و گوشت چندانی نداشته باشد و با #غوره، #آبغوره، #آبلیمو، #لیمو_عمانی و #نارنج ترش شده باشد، #گشنیز_پلو و #سالاد_کاهو و خیار با آبلیمو در این فصل توصیه میشود.
ادامه دارد...
🍃
🌸🍃
🔴 بیماری #اوتیسم
♻️ این بیماری معمولا ناشی از حرارتی است که بعد از #واکسن ایجاد میشود. واکسن یکدفعه #حرارت را، که برگرفته از #عنصر_آتشی است، افزایش میدهد، #رطوبت مغز کاهش مییابد، در نتیجه #خشکی و #عنصر_خاکی غالب میشود. به همین دلیل فرد اوتیسمی رفتارهای #وسواسی دارد و به صدا و شلوغی حساس است. عدم کنترل و #پرخاشگری او نیز به علت غلبه عنصر آتشی و خاکی در سر است.
🔷 درمان:
🔹 #روغن_مالی ملاج سر با #روغن_بادام_شیرین
🔹 #چکاندن روغن بادام شیرین در بینی یا گوش
🔹 پرهیز از #غذاهای_دیرهضم مانند #سرخ_کردنیها، انواع #فست_فود، #پنیر و ...
🔹 استفاده از #غذاهای_رطوبت_بخش مانند #آش و #سوپ که در آن از #دنبه استفاده شده باشد
🔹 #استشمام عطرهای مناسب و آرامبخش
🔹 ضربه زدن به کف پا (#فلک) چرا که موجب فراخوان حرارت از مغز به سمت پا شده و از پرخاشگری فرد میکاهد.
🍏 بسته سلامت امروز
آشنایی با مزاج خوراکیها(۱۰)
👈 #مزاج_لبنیات
✅ #ماست: سرد و تر
✅ #شیر: کمی سرد و تر
✅ #کره: سرد و تر
✅ #دوغ: خیلی سرد و تر
✅ #سرشیر:.سرد و تر
✅ #خامه: سرد و تر
✅ #پنیر: سرد و خشک
✅ #کشک: سرد و خشک
✅ #قره_قروت: سرد وخشک
عالم محضر خداست،در محضر خدا معصیت نکنید.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
💜 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💜