❣نوﺷﯿﺪﻧﯽ #ﭼﺮبی_ﺳﻮﺯ 🔹ﻧﻌﻨﺎ 10 ساقه 🔸ﭘﻮﺩﺭ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ1ق.م 🔹ﺧﯿﺎﺭحلقہﺷﺪﻩ1عدد 🔸ﻟﯿﻤﻮترش ﺣﻠﻘﻪﺷﺪﻩ1عدد ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻮﺍﺩ را ﺩﺭ 1 ﻟﯿﺘﺮ ﺁب یڪ ﺷﺐ ﺗﻤﺎﻡ داخل یخچال، ﺻﺒﺢ ﻭﻇﻬﺮ ﻭ ﺷﺐ 1 ساعت ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ 1 ﻟﯿﻮﺍﻥ مصرف کنید.