"اضطراب"
👈 1- زمينه ارثی : عامل #ژنتيكي كه ممكن است از والديني مضطرب به فرد منتقل شده باشد.
👈 2- حوادث كودكی : مهمترين عوامل ، جدايي پدر و مادر ، مرگ والد و يا والدين ، خشونت هاي خانوادگي ، خشونت های كلامي و جسمي و ... عوامل ديگر توليد اضطراب مي باشد !
👈 3- مادر و پدر مضطرب : در ٠-٦ ماهگي كودك دوره دوختگي با مادر دارد و در اين دوره احساس خود را از مادر مي گيرد. پس مادر مضطرب اين احساس را به كودك منتقل مي كند. همچنين پدر مضطرب با رفتار اضطرابی مادر را مضطرب كرده و در نتيجه كودك مضطرب خواهد شد و اضطراب در كودك ، تثبيت مغزي خواهد شد !
👈 4- اضطراب هستی : اين نوع از اضطراب در افراد باهوش بيشتر است چون به دنبال معنايي براي هستي ، زندگي ، مرگ و ... مي باشند !
👈 5- اضطراب اخلاقي : در اين حالت شخص فانتزي هايي در خصوص مسائل دارد كه به لحاظ اخلاقي درست نمي باشد. مثلا كارهاي غير اخلاقي ، فانتزي های جنسي و ...
👈 6- اضطراب ناداني : در اين حالت فرد همواره تحت اين پيام مغزي است كه اشاره مي كند فكر، تصورات و تخيلات من درست نيستند !
👈 7- اضطراب عصبي : اين نوع از اضطراب باعث حمله هاي عصبي مي گردد . در اين حالت شخص ناخوداگاه عاشق آن چيزي است كه خشم و نفرت دارد. ترس شخص از خشم باعث اضطراب خواهد شد !
🔹 شخص مي تواند با استفاده از كمك هاي حرفه اي ( روان درمان گر ) اضطراب خود را درمان نمايد !
#اضطراب
#روان_شناختی
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
کانال مشاوره در ساحل آرامش.m4a
5.1M
⁉️ سوال:
دوستی قبل از ازدواج؟!!!
🔊 پاسخ استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🗯 پیام دیگر رضایت یکی از اعضای بزرگوار از #مشاوره_تلفنی 🌹
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#روانشناختی
🌷قالَ الامام علی علیه السلام:
اَلْعُقُولُ أئِمَّهُ الأفْکارِ، وَ الاْفْکارُ أئِمَّهُ الْقُلُوبِ،
وَ الْقُلُوبُ أئِمَّهُ الْحَواسِّ، وَ الْحَواسُّ أئِمَّهُ الاْعْضاءِ.
🌷فرمود: عقل هر انسانى پیشواى فکر و اندیشه اوست;
و فکر پیشواى قلب❤️ و درون او خواهد بود;
و قلب پیشواى حوّاس پنج گانه مى باشد،
و حوّاس پیشواى تمامى اعضاء و جوارح است.
بحارالأنوار: ج ۱، ص ۹۶، ح ۴۰.
🌷شش گام برای تغییر خود.
این مطلب در مورد تغییر دادن افراد دیگر
( فرزند، همسر، پدر و مادر) نیست،
بلکه در خصوص خود ماست.
🌸همه ی ما به تغییر نیاز داریم.👌
🌷گام اول:
وقتی فکر و شیوه ی تفکر خود را تغییر می دهید، در حقیقت باورتان تغییر می کند.
🌷گام دوم:
وقتی باورتان را تغییر می دهید، انتظارات شما تغییر می کند.
🌷گام سوم:
وقتی انتظارات خود را تغییر می دهید، نگرشتان به خود، جهان و آینده تغییر می کند.
🌷گام چهارم:
وقتی نگرش خود را تغییر می دهید، عملکردتان تغییر می کند.
🌷گام پنجم:
وقتی عملکردتان را تغییر می دهید، تمامی کلیت رفتاری یا نظام رفتاری شما تغییر می کند.
🌷گام ششم:
وقتی سیستم رفتاریتان را تغییر می دهید، قطعاً آن زمان است
که زندگی را تغییر داده اید.
🌷تغییر فکر--->تغيير باور---> تغيير انتظارات و توقعات---> تغيير نگرش--->تغيير عملكرد---> تغيير رفتار--->تغيير زندگی
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
∞♥∞
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
ای که روشن شود از نور تو هر صبح جهان
روشنای دل من....
حضرت خورشید سلام...
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
∞♥∞
🛑🎥گفتن ندارد، کوچه شلوغ و جای یک سوزن ندارد
نامرد مردم، حق علی و فاطمه خوردن ندارد
🎙محمود کریمی
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
∞♥∞
مراقب لحن و نوع گفتارمان با بچه ها باشیم .
◻️ "به به بالاخره سلام كردی!"
◻️ "چه عجب شما به موقع رفتی دستشویی!"
◻️ "نمردیم و ديديم شما خوب غذا ميخوری!"
◻️ "چیشده اتاقت رو مرتب كردی؟!"
اين نوع #تشويق كه به آن تمجيدِ طعنهآميز ميگوييم #ممنوع است، زيرا در آن #تحقير و سرزنش نهفته است.
کودکی که تشویق طعنه آمیز دریافت می کند ، از انجام آن کار سر باز می زند.
#کودک
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
کانال مشاوره تا ساحل آرامش.m4a
8.4M
⁉️ سوال:
سلام استاد.چند وقتی احساس میکنم با همسرم روابط محبت آمیز قبل رو ندارد.این مسئله خیلی داره منو آزار میده.اگر میشود راهنمایی بفرمایید.
🔊 پاسخ استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🗯 پیام دیگر رضایت یکی از اعضای بزرگوار از #مشاوره_تلفنی 🌹
در مورد کمک به نوجوانشان
کانال رضایت مندی مشاوره
👇👇👇👇
@rezayat_mandii
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#کودک
#نوجوان
❌نکته بسیار مهم
👇👇👇
🗯 تمام روانشناسان کودک و نوجوان به تأثیر نگاه والدین بر کودک اذعان دارند.
🔸نگاه مهربان و محبت آمیز
🔸نگاه خشمگین و عتاب آلود
هر دو نوع نگاه آثار عمیقی بر روان کودک و نوجوان ایجاد می کند.
⬅️ اگر طعم نگاه محبت آمیز و مهربان والدین را بچشد و با آن انس بگیرد در زمینه های خطا یا بحران #فقط_یک_نگاه خشمگین والدین برای وی کافی بوده و دیگر نیازی به فریاد یا تنبیه نیست.
نوع تعامل والدین بسیار مهم هست
و باز به آموزش دارد
وگرنه نوجوان و کودک پرخاشگر می شود
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
∞♥∞
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
به احترام غم مادرت،بیا "مهدی"
به قدرعمرکم مادرت، بیا"مهدی"
به چادری که شده پرچم عزاداری
به پرچم علم مادرت، بیا"مهدی"
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
∞♥∞
یاصاحب الزمان
به خوبا سر میزنی
مگه مابدادل نداریم؟؟ 😔
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
کانال مشاوره تا ساحل آرامش۳.m4a
2.42M
⁉️ سوال:
سلام.اقای مشاور من خیلی خیلی مشکل دارم😔.تو درسام ارتباط با دوستام و...خواهش میکنم کمکم کنید
🔊 پاسخ استاد
#صوت_انگیزشی
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#ازدواج_موفق
🌷🌸🌷
7راز ازدواج موفق:
1️⃣زوجهاي موفق خواستهها و انتظارات خود را به صراحت ميگويند.
2️⃣زوجهاي موفق فرديت خود را حفظ ميكنند.
3️⃣زوجهاي موفق همديگر را مركز توجه قرار ميدهند.
4️⃣زوجهاي موفق روشهاي حل اختلاف را ميآموزند.
5️⃣زوجهاي موفق با هم رشد ميكنند.
6️⃣زوجهاي موفق براي حفظ روابط ميكوشند.
7️⃣از مراجعه به مشاور خجالت نمی کشند.
🔴همه این موارد نیاز به آموزش و مشاوره دارد
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🗯 پیام دیگر رضایت یکی از اعضای بزرگوار از #مشاوره_تلفنی 🌹
کانال رضایت مندی مشاوره
👇👇👇👇
@rezayat_mandii
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#خانواده
#طلاق_عاطفی_پیشگیری 👇
"طلاق عاطفی و راههای پیشگیری از آن!"
همسرداری نیز مانند سایر مهارتهای دیگر، نیازمند یادگیری و صرف وقت و زمان است؛ دوست داشتن و عشق، آموختنی است.
👈 عشق بین زن و مرد، مانند نهالی است که اگر از آن مراقبت به عمل نیاید، خشک خواهد شد، پس به این مسأله اکتفا نکنید که یک بار ابراز علاقه برای همیشه کافی است.
👈 حالات، روحیات، نیازها و توقعات همسرتان را به خوبی شناسایی کنید و در تأمین آنها بکوشید.
👈 طرز نگاه کردن و صحبت کردن با همسر، باید به گونهای جدا از روشی باشد که با افراد دیگر صحبت میشود.
👈 زمانی را برای گفت و گو و ابراز محبت و تبادل نظر با همسرتان اختصاص دهید و این امر را در اولویت امور قرار داده و اشتغال و فرزند و... را بهانهای برای فرار از این موقعیت قرار ندهید.
👈 یادگیری و به کار بردن مهارتهای گفت وگوی سالم در حل اختلافات خانوادگی، باعث میشود رنجشها در دل انباشته نشود و همهی دلخوریها، جای خود را به محبت و صمیمیت بدهد.
👈 سعی کنید هنگام صحبت، ابتدا به نکات مثبت همسرتان اشاره کنید، هرگز خشمگین نشوید، مانع حرف زدن همسرتان نشوید و به او هم فرصت اظهار نظر بدهید.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
∞🖤∞
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
إنا لله و إنا إلیه راجعون!
آجرکاللهیامولای، یاصاحبالزمان!
سلام پدر مهربانم
اَلسَلام ، اِے نورِ فَـوقَ ڪُلً نـور
وارثِ زهرایـے ِ قلبِ صبـور
بے حضورٺ عاشقـے درمانده گفٺ:
"رَبّنا عَجـّلْ لَنا يَومَ الظهـور
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
کانال مشاوره تا ساحل آرامش.حجاب دختر نوجوان.m4a
6.02M
❓سوال مخاطب:👇
چطور میتونم دختر ۱۳ ساله رو که رغبتی به پوشش اسلامی نداره به پوشش عفیفانه ترغیب کنم و کمک کنم حجابش درست بشه؟
📣 پاسخ استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷#خانواده
💕 #تاثیر_کلمهی_ممنونم
💠 گفتن یک کلمه «ممنونم» برای هر خدمتِ همسر (ولو خدمتی به کوچکی دادن قاشق به شما بر سر سفره) به ظاهر #ساده است اما تاثیر زیادی بر طرز #فکر و رفتارهای بعدی همسرتان دارد.
💠در واقع با گفتن این جمله، ثابت میکنید که #شکرگزار و قدرشناس هر کاری که برای شما انجام میدهد، هستید.
💠در نتیجه، همسرتان #احساس خواهد کرد که به تک تک کارهایی که برایتان انجام میدهد، توجه داشته و #آگاهید لذا سعی میکند به رفتارهای خوبش #ادامه دهد و همیشه در #بهشتِ نگاهِ قدردان شما لذت ببرد.
🔸خدای متعال می فرماید:
لَئِن شَکَرتُم لَأزِیدَنَّکُم وَ لَئِن کَفَرتُم إِنَّ عَذابِی لَشَدِیدٌ؛ اگر سپاسگزار باشید نعمت بر شما فراوان نازل می شود و چنانچه ناسپاسی کنید، عذاب خدا شدید است.(1)
🗯پی نوشت:
نساء: 147
برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🗯 پیام رضایت یکی از اعضای بزرگوار از #مشاوره_تلفنی با استاد 🌹
کانال رضایت مندی مشاوره
👇👇👇👇
@rezayat_mandii
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#ازدواج
#پرسش_پاسخ
⁉️#پرسش : با عرض سلام خدمت استاد محترم ، خواستگارى برايم آمده است كه حسى به او ندارم ؛ يعنى به دلم ننشسته است ؛ سنمم دارد بالا مى رود ؛ نمى دانم چه تصميمى بگيرم ؛ لطفا مرا راهنمايى كنيد .
✍️ #پاسخ_استاد : سلام و درود بر شما دختر بزرگوارم . اين كه شما حسى به خواستگارتان نداريد ( به دلتان ننشسته ) مهم نيست ؛ مهم این است که از ايشان نفرت نداشته باشید . اگر حالت نفرت داريد و از ديدن ايشان حس بدى به شما دست مى دهد ، حتما پاسخ منفى بدهيد ؛ اما اگر حالت بى تفاوتى داريد ؛ يعنى نه برايتان جاذبه دارد و نه دافعه ، ولى بقیه شرایط مطلوب است ، با توكل به خدا و استمداد از امامان معصوم - عليهم السلام - پاسخ مثبت بدهيد . تجربه نشان داده كه در ۹۵ درصد آدمها بعد از عقد ، محبت ایجاد می شود ( صيغه محرميت با اثر ماورايى كه دارد ، احساس را عوض مى كند و خداوند هم فرشته اى دارد كه به او فرمان مى دهد در دل خانم و آقا محبت ايجاد كند ) . در ۵ درصد انسان ها محبت ایجاد نمى شود که آرمانگراها هستند ؛ يعنى كسانى كه مو را از ماست مى كشند ؛ كسانى كه به تعبير دكتر آلبرت اليس ، معتقد به قانون همه يا هيچ هستند يا دنيا را سياه و سفيد مى بينند . ان شاالله خوشبخت باشيد . 🌸
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
∞❤️∞
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
سلام صاحب ما ، مهدی جان
در ابعاد این دلواپسی ها ، دلخوشیم که شما بر بی کسی های ما ناظرید ، برایمان دعا می کنید و در پناه امن حضورتان ، حفظمان می نمایید ...
شکر خدا که شما را داریم ...
❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣
➬@moshaverehtasahelearamesh
کانال مشاوره تا ساحل آرامش، جلوگیری از افکار منفی.m4a
3.84M
❓سوال مخاطب:👇
🤔 با آدمهای منفی چه کنیم؟
با افرادی که حرفهای منفی میزنند چکار کنیم❓....
🎙پاسخ مشاور محترم
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#همسرانه
🔴گاهی مخفیانه به همسرتان محبت کنید!
🔮برخی افکار و توهّمات در زندگی مشترک میتواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا حس میکنم من برای همسرم مهم نیستم!
🔮یکی از تکنیکهایی که میتواند نابود کنندهی این توهّمات و افکار مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و محبّتهای مخفیانه و بجا برای همسرتان انجام دهید.
🔮لازمه اینکار این است که با دقت کارهای شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید.
🔮این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینهی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمتِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد.
🔮این مخفیکاری شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات منفی و مخرّب پاک کند.
🍃
🌺🍃💌
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008