#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
با سلام خدمت استاد محترم!
بنده چهار سال است ازدواج کردم و یه دختر یکسال و چهارماهه دارم، خیلی خواستگار خوب داشتم ولی شرایط فراهم نشد و با یک فرد معمولی ازدواج کردم. اکنون کمی از انتخابم احساس پشیمانی می کنم. به نظر شما چه باید کرد؟
✅پاسخ:
🌱با سلام و احترام خدمت شما مراجع محترم
💠مطمئنا شما نيز بارها اين جمله را از زبان اشخاص مختلف شنيده ايد كه همسر انسان كيف و كفش و لباس نيست كه اگر امروز آن را خريد و فردا پشيمان شد يا از آن خوشش نيامد عوض كند يا دوباره بخرد. بنابراين سعي كنيد ديدتان را نسبت به زندگي مشترك تغيير دهيد و با تكرار و تلقين اينكه از ازدواج پشيمانيد زندگي را هر روز به كام خود تلخ تر نكنيد.
💠بنابراين عينك بدبيني و منفي نگري را از مقابل چشمانتان برداريد و سعي كنيد خصوصيات مثبت همسرتان را براي خودتان برجسته كنيد.
سعي كنيد به زواياي شخصيتي همسرتان بيشتر آشنا شويد. به طور قطع شما با يكديگر يك سلسله مشتركات داريد.
💠مشتركات روحي و سليقه اي را شناسايي كنيد و روي آنها تأكيد كنيد. در مقابل يك سلسله نقاط افتراق و تفاوت نيز داريد و اين امري كاملا طبيعي است زيرا هر فردي شخصيت منحصر به فرد دارد بنابراين به تفاوت هاي فردي همديگر نيز توجه داشته باشيد.
👈در صورت حل نشدن مسئله حتما به مشاور خانواده به صورت حضوری مراجعه نمایید.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_منفی
✅ گفتیم پنج نیاز اساسی اگر در دوران کودکی برآورده نشود یا بد برآورده شود روان بنه منفی ایجاد میکند:
🌷۳_ نیاز به #محدودیت های #واقع بینانه: محدودیت ها همان قانون است یعنی کودک باید طبق یک قانونی بزرگ شود که بعدا هم با قانون #الهی مشکل پیدا نکند.
محدودیت ها در تمام سنین عمر است
البته این محدودیت ها ابتدا #کم است هر چه به سنین #بلوغ می رسد بیشتر می شود یعنی قانون گذاری والدین بیشتر می شود.
#واقع بینانه یعنی مطابق با سن و شرایط جسمی و روحی کودک و نوجوان باشد نه اینکه محدودیت به حدی باشد که نیاز به #محبت و #همدلی را خراب کند.
📣ادامه مطلب در تراک روان شناختی بعدی...
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
با سلام خدمت مشاور محترم و آروزی قبولی طاعات
متأسفانه علی رغم تلاش های فراوان هنوز فرزند 12 ساله ام در نماز کاهل است. پدرش اهل نماز است ولی او نیز برخی اوقات کوتاهی می کند. لطفا راهنمایی نمایید.
✅پاسخ:
🌱با سلام و احترام خدمت شما والد محترم
در آموزههاي ديني و تعاليم زندگيساز اسلام، آشنا كردن فرزندان با مفاهيم ديني و جنبههاي رفتاري آن و نيز راهنمايي آنها به سوي خداوند، از وظايف پدر و مادر شمرده شده است.
راهكارهاي كلي ترغيب فرزندانتان به نماز
👈براي موفقيت در ايجاد يك رفتار بايد جنبههاي مختلف مرتبط با آن مسئله را مورد لحاظ قرار داد مثلاً براي نماز خوان كردن يك نفر لازم است هم بُعد شناختي مورد لحاظ قرار گيرد هم بُعد انگيزشي-عاطفي و هم بُعد رفتاري، البته مثلاً در كودكان بايد بيشتر جنبههاي رفتاري و عاطفي مد نظر قرار گيرد و در بعد شناختي به القاء شناخت متناسب با سطح شناخت فرزند مورد توجه قرار گيرد و در سطح جوانان بيشتر جنبههاي شناختي مد نظر قرا گيرد و در برنامه گنجانده شود.
و اما راهکارها:
1️⃣ تقويت ايمان و باورهاي ديني (اصلاح زير بناهاي فكري و عقیدتی از طریق گفتگو)
2️⃣ توجه دادن فرزندانتان به نعمتهاي الهي و لزوم قدردانی از آن
3️⃣ بيان آثار و بركات نماز و عبادات
ادامه درس پست بعدی...
🌷🌸🌷
ادامه پست قبلی...
4️⃣ الگوي عملي نماز خواندن باشيد(امام صادق (عليهالسّلام) ميفرمايد: «مردم را با غير زبان به دين دعوت كنيد». )
5️⃣ به تشويق و تكريم كلامي و غيركلامي فرزندانتان بپردازيد
6️⃣عبادت جمعي و تأثير آن در نمازخواني فرزندان
7️⃣ پرهيز از رفتارهاي ناخوشايند (تنبیه بدنی، اعمال قدرت و خشونت،مقايسة فرزندان و... )
8️⃣بيان پيامدهاي منفي و مجازاتهاي دنيوي و اخروي نماز نخواندن
9️⃣ استفاده از قدرت نفوذ و بيان ديگران
در پایان ذکر این نکته لازم است که اگر پدر در خانواده نسبت به نماز کاهل باشد نباید انتظار داشت فرزندان نیز پایبند به آن باشند. پس لازم است قدری هم پدر را تغییر دهید تا کوتاهی در نماز را ترک نماید.
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#کودک
#والد_هلکوپتری
#والد_محافظتی
#والد_بادیگاردی
❌"پدر و مادر باشید نه بادیگارد..." اجازه #استقلال و #تجربه به فرزندتان دهید.
♨️ما نمی گوییم که فرزندتان را حال خودشان رها کنید و اجازه دهید هر کاری دوست دارد انجام دهد، نه، شما باید با نظارت غیر مستقیم به فرزند خود اجازه دهید گاهی خود در کارهایش #تصمیم بگیرد، #تجربه کند و #شکست بخورد ، نباید همیشه نقش فرشته نجات را برای او بازی کنید.
❌تحقیقات بلندمدت روی مادران ۱۸ تا ۴۹ ساله نشان میدهد، درصد زیادی از این زنان به افسردگی دچار میشوند.
♨️تقریبا یك چهارم مادران به شدت از وظیفه نگهداری از فرزندان خسته میشوند و این طور تصور میكنند كه آنها نمیتوانند مادر خوبی باشند.
♨️استرس و نگرانی از خصوصیات اصلی مادران محافظ است، زیرا آنها همیشه باید خود را جای فرزندشان بگذارند و همه مسئولیتهای او را انجام دهند.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷پیشنهادی برای مادرها:
شمام مثل ما به جای احیاء، میرین پیکنیک؟! 😊
حقش هم همینه...
اگر من امروز اینجا توی این مراسمم، از *مادرم* ه... که با همین تکههای میوه و نخود و کشمشها، روح من رو پیوند داد با این فضاها...
بچهها #درک_انتزاعی ندارن تو این سن و سال (حالا نه که منی که درک انتزاعی دارم، قدر شب قدر رو فهمیدم! منم به نوبهی خودم مشغول بازی و سرگرمیام... فقط شکلش یه کم بزرگونه شده...)
ساختن *خاطرهی خوش* از #شب_قدر، مهربانی و عطوفت بیش از هر وقت دیگه، *خاص کردن موقعیت زمانی و مکانی* با خوراکی و بازی و شادی،
باعث میشه در ذهن کودک نقش ببنده: *این شب، یه شب خاصه! متفاوته!...*
🌷و اما توصیههای یک «سه بار مادر» 😊
۱- حتی الامکان #مساجد و جاهایی برید که مهد و اتاق بازی مخصوص بچهها دارن. یا یه حیاط بزرگ با کلی بچه. خیلی مهم و تأثیرگذاره. این شادی و *نشاط ويژهی ایام مذهبی* در ذهن بچهها حکاکی میشه
۲- از نشستن کنار افراد سالمند خصوصاً دو سه تا کنار هم، ظاهراً عصبانی، و... پرهیز کنید. نه میشه تا آخر هی به بچه گفت هیس، نه انصافه که این شب مخصوص رو برای اونها زهرمار کنیم. ارض الله الواسعة!! خب یه جا دیگه بشین #مادر_خوب 😊
۳- با دسشویی فاصلهی مناسب داشته باشید☺️از ما گفتن بود😆
۴-از نشستن کنار خانوادههایی که *انواع خاص و زیاد* خوراکی یا #اسباببازی برا بچههاشون آوردن بپرهیزین. اعصاب خودتون خرد میشه از نگاههای حسرت بار بچههاتون به خوراکیها و اسباببازیهای زیاد افراطی دیگران! مراعاتم خوب چیزیه. کار درستیه آوردن میوههای نوبرانه یا اسباببازی خفن تو محیط عمومی؟
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_منفی
🌷۴_ نیاز به تفریح: نیاز به تفریح و بازی مخصوصا از سن ۳ تا ۶ سالگی، کودک بسیاری از چیز ها را با بازی یاد میگیرد. این یک نیاز اساسی است.
🌷۵_ نیاز به آزادی در بیان نیاز ها و هیجانات و احساسات: به کودک اجازه دهیم اینها را بیان کند چه مثبت و چه منفی؛ زود واکنش نشان ندهیم؛ زود جبهه نگیریم. این نیاز هم محدوده سنی ندارد.
🌷 این پنج نیاز ، نیازهای اساسی کودک است که اگر درست ارضا نشود ایجاد روان بنه منفی می کند.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#خانواده
#تعارضات
هشت کارکرد مثبت تعارض عبارتند از :
✅بهره گیری از انرژی به جای سرکوب آن
✅ استفاده خلاقانه از تعارض در جهت رشد پرسشها و آرای جدید
✅ برملا شدن احساسات و افکاری که تا کنون مخفی ماندهاند
✅خلق شیوه هایی نوین برای مدیریت تعارض توسط زوجین
✅ ارزیابی مجدد قدرت در رابطه
✅خلق یک فضای همکاری و مشارکت
✅ یادگیری داشتن دیدی منطقی نسبت به مسائل
✅ مذاکره دوباره در مورد قراردادهای دیرین و تغییر انتظارات در رابطه
ادامه در قسمت بعدی...
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#تمرین_صبر
➖تکنیک مکث سه ثانیه
🌷مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد.
🌷يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
🌷خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد.
🌷يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
🌷اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
🌷در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
🌸مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و #عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#قدر
#خانواده
💞یک عاشقانهی زیبا
⁉ از چه راههایی میتوانید همسرتان را به شرکت در مراسم #شب_قدر تشویق کنید؟
❇️#رشد_معنوی همسران باید یکی از اهداف ازدواج و دغدغه زوجین نسبت به هم باشد، گاهی خانمها از عدم همراهی شوهرانشان برای شرکت در مراسم شبهای قدر گله میکنند. اما اینکه چگونه و از چه راههایی باید دل همسرمان را به دست بیاوریم و کمک حال او برای بالا رفتن از پلههای #معنویت باشیم، خلاقیت و دغدغهمندی ما خانمها را میطلبد:
💭همان چیزی که هر روز به آن فکر می کنی
با شوهرتان درباره برکاتی صحبت کنید که مورد علاقه اوست. مثلا وضعیت شغلی و مالی معمولا مورد توجه اکثر آقایان است. پس این نکته را برای او یادآوری کنید که میتواند از فرصت استجابت دعا در این شبها حتی برای بهبود اوضاع اقتصادی هم استفاده کرد.
📍هرجا که او دوست دارد
از بین انواع مراسمهای مختلفی که در این سه شب برگزار می شود؛ آن جایی را انتخاب کنید که مورد علاقهی اوست. مثلا مراسمی که در منزل دوستان ایشان برگزار می شود. مکانی که به محل زندگیتان نزدیک تر است و لازم نيست که برای رسیدن به آنجا مدت زیادی رانندگی کند و در ترافیک بماند.
ادامه در پست بعدی...
🌷🌸🌷
ادامه پست قبلی...
⏱کوتاه؛ مختصر؛ مفید
اگر می خواهید شخصی را به یک برنامهی دینی علاقه مند کنید؛ شاید یکی از شرطهای آن کوتاه بودن مدت مراسم است. پس از بین برنامهها سعی کنید کوتاهترین و مفیدترینِ آن را انتخاب کنید. لازم نیست که در تمام زمان برنامه ریزی شده توسط هیئت آنجا حضور داشته باشید. مهم ترین قسمت این برنامه همان بخش قرآن به سر گرفتن است.
🎯دوستان؛ شرکای معنوی این راه
دوستان همسرتان را که همراهی با آنها، او را خوشحال می کند؛ در این راه با خودتان همراه کنید. حضور دوستانی که قبلا با آنها تجربهی تفریحی خانوادگی داشتهاید، می تواند همسرتان را به مراسم علاقهمند کند. سعی کنید برای بعد از مراسم هم یک برنامهی تفریحی کوچک مثل خوردن آبمیوه یا بستنی هم ترتیب دهید و یک خاطرهی خوب از آن شب بسازید.
✅هر طور راحتی
فراموش نکنید که شما فقط می توانید دعوت کننده به شرکت در مراسم باشید. با وجود انجام همه نکاتی که در بالا ذکر کردیم؛ اگر باز هم نظر همسرتان عوض نشد، نباید تغییری در رفتارتان به وجود بیاید. باید نشان بدهید که به انتخاب او احترام می گذارید. در این شرایط اصرار و پافشاری نه تنها مفید نیست؛ بلکه آثار مخرب و بدی هم به همراه دارد.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#پرسش_از_شما
#پاسخ_از_مشاور
✅پرسش:
با سلام خدمت مشاور محترم و آروزی توفیق
من یک نوجوان 16 ساله هستم و محصل. احساس می کنم به تازگی حسی شبیه به وابستگی به دوستم پیدا کردم. بدون اون نمیتونم زندگی کنم و دائم مضطربم که اگر روزی با من قهر کرد یا از من جدا شد چطور با این احساس کنار بیام. به نظر شما این حس طبیعی است؟
✅پاسخ:
🌱با سلام و احترام خدمت شما نوجوان عزیز
علاقه و عشق شما به جنس موافق (همان دوست تان)، از حد عادي آن گذشته و يك چيزي طبيعي نيست. چرا كه بیش از اندازه فكر شما را به خود مشغول ساخته است.
جهت کنترل این احساس سعی کنید از راهکارهای زیر کمک بگیرید:
1️⃣ براي شبانه روز خود برنامه دقيق و مشخصي داشته باشيد. از بيكاري اجتناب كنيد و اوقات خود را بيهوده نگذرانيد تا اشتغال ذهنی تان کاهش یابد.
2️⃣فعاليت هاي ورزشي به شرطي كه متناسب با سن و جنس شما باشد، علاوه بر اين كه موجب پرورش جسم و صحت آن مي شود، روحتان را نيز پاكيزه مي كند.
3️⃣تقويت بعد معنوي و ايمان قلبي: اگر سعي كنيد همراه ورزش و تحصيل و پرداختن به فعاليت هاي هنري و علمي، به عبادت و ايجاد رابطه قلبي با خداي مهربان و بزرگ، يعني كسي كه همه زيبايي ها از اوست، اهميت بيشتري دهيد، بسياري از دغدغه هاي فكري آزاردهنده شما برطرف خواهد شد.
ادامه در پست بعدی...
ادامه پست قبلی:
5️⃣دوستان مختلف و متعددي را براي خود شناسايي كنيد و با آنها طرح دوستي بريزيد و با فرد مورد نظر يا فرد ديگري به عنوان تنها دوست خود ارتباط نداشته باشيد.
6️⃣ سعى كنيد نسبت به دشوارى دورى از دوستتان خونسرد باشيد و خودتان را از این بابت رنج ندهید.
7️⃣ مي توانيد به صورت تدريجي از دوست خود جدا شويد اين كار را مي توانید با محدود كردن روابط، كم كردن ملاقات هاي يكديگر و در نهايت ترك رابطه انجام دهید.
✅ اگر این راهکارهای کلی جواب نداد مشاوره حضوری لازم است.
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#پرسش_پاسخ
🌷پرسش : لطفا نكاتى را در مورد رفتار با دختر چهار ساله ام پس از زايمان و تولد فرزند جديدم بفرمايید .
✍️ پاسخ : گاهى فرزند اول ، با تولد فرزند بعدى ، دچار مشكلى به نام واپسروى مى شود ؛ يعنى رفتارهاى نوزاد را انجام مى دهد ( صداى او را تقليد مى كند ؛ روى زمين غلت مى زند ؛ تن صدايش را بچگانه مى كند ؛ به مادر مى گويد : شيرم را توى شيشه بريز يا خودش را به بدن مادر مى مالد و اداى شير خوردن از مادر را درمى آورد و ... . هرگز براى اين رفتارها او را توبيخ نكنيد و نگوييد خجالت بكش تو بزرگ شدى ؛ حتى اگر تقاضا كرد شيرش را توى شيشه بريزيد ، اين كار را بكنيد ؛ مطمئن باشيد كه دو تا ميك مى زند و حالش به هم مى خورد و ديگر ادامه نخواهد داد . حتى ممكن است فرزند عزيزتان مبتلا به روز ادرارى هم بشود ؛ چون مى بيند وقتى برادر يا خواهر نوزادش پمپرزش را خيس مى كند ، مادر با مهربانى با نوزاد رفتار مى كند و براى او شعر مى خواند ؛ با خودش مى گويد من هم خودم را خيس مى كنم تا مادر با من مهربانى كند و برايم شعر بخواند ؛ اما با اين كار ، با رفتار خشن مادر مواجه و شگفت زده مى شود !! خواهش مى كنم دنياى او را درك كنيد . توصيه هاى ديگرى هم دارم كه ان شائ الله بخش بعد عرض خواهم كرد . موفق باشيد .
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#پرسش_پاسخ
🌷پرسش : دختر چهار ساله اى دارم و منتظر تولد فرزند دومم هستم . استاد بزرگوار ، هفته هاى قبل مطالب خوب و مفيدى را در مورد مسائل مربوط به تولد فرزندم و واپسروى فرزند اولم فرمودند . لطفا در مورد چگونگى تعامل خانواده با اين دختر چهار ساله ، پس از تولد برادرش نيز راهنمايى بفرماييد . متشكرم .
✍️ پاسخ : افزون بر مطالبى كه سه هفته قبل در پرسش هاى مكتوب عرض كردم ، به اين نكات هم توجه كنيد :
١- تا جايى كه امكان دارد ، در حضور دخترتان به نوزادتان شير ندهيد ( اوج حس حسادت او همان زمانى است كه برادرش شير مى خورد ) ؛
٢- وقتى همسرتان به منزل مى آيد ، بلافاصله سراغ نوزاد را نگيرد ؛ لحظاتى همچون گذشته به دخترتان برسد و بعد سراغ نوزاد برود ؛
٣- وقتى همسرتان وارد منزل مى شود، در مورد وضعيت برادرش چيزى از دخترتان نپرسد ( نپرسد كه داداشت چطوره ؟ مامان رو اذيت كرده يا نه ؟)؛ ٤- به نزديكان ( مادر بزرگ و پدر بزرگ ، عمه ، عمو ، خاله ، دايى و ... ) هم بگوييد كه وقتى به ديدار شما مى آيند ، بلافاصله سراغ پسر كوچولو نروند و همچنان دخترتان در متن و مورد توجه آنان باشد ؛
٥- خيلى در مورد آسيب پذير بودن برادرش حساسيت نشان ندهيد تا نقطه ضعف نشود ؛
٦- ممكن است برادرش را از روى حرص ، با فشار ببوسد ؛ در اين صورت هرگز برخورد خشنى با او نكنيد ( او را با فشار و با خشونت از برادرش جدا ، و به سويى پرت نكنيد ) ؛
٧- آلبوم عكس هاى نوزادى اش را به او نشان دهيد و بگوييد كه وقتى كوچولو بودى ، از تو مراقبت مى كرديم تا بچه هاى ديگر و بزرگتر ها به تو آسيبى نرسانند ؛
ادامه در پست بعدی...
٨- با توجه به اين كه دختر است مى توانيد نقش مامان كوچولو و به تعبير غربى ها " مادر دوم " را به او بدهيد تا در مورد برادرش احساس مسؤوليت بيشترى كند و در جايگاه مادر كوچولو بيشتر مراقبش باشد ؛
٩- گاهى البته با مراقبت ، نوزاد را روى زانوى دخترتان قرار دهيد و در سنين بالاتر ، لحظه اى كوتاه اجازه دهيد برادرش را ايستاده بغل كند؛
١٠- وقتى مشغول كارهايتان در آشپزخانه مى شويد ، مسؤوليت آرام كردن برادرش به او واگذاريد ؛ البته نوزاد را در جايى قرار دهيد كه او و خواهرش را ببينيد ؛ ١١- وقتى نوزاد را به حمام مى بريد ، مسؤوليت نگه داشتن حوله و لباس هاى نوزاد را به دخترتان بدهيد . در پناه حق باشيد .
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_محرومیت_هیجانی
اگر نیاز به #محبت در کودک به خصوص در سال #اول و #دوم و نیاز به #دلبستگی ایمن، درست برآورده نشود روان بنه #محرومیت هیجانی ایجاد می شود.
محرومیت هیجانی را معمولا #خانواده های #سرد و بی عاطفه ایجاد میکنند بین زن و مرد ارتباطات سرد است.
سه فاکتور دلبستگی ایمن: #همدلی، #محبت، #راهنمایی و هدایت.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#خانواده
#مقدم_داشتن_همسر_بر_فرزندان
💠 مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان #ارزش قائل شوند.
کاری کنید که #بچهها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید.
💠 چنین توجهی از جانب شما #انرژی مضاعف به همسرتان میبخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و #همدل میسازد.
💠 علاوه بر اینکه بسیار در #حل اختلافات و نیز تولید #محبت جدید کارساز است.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_رهاشدگی_بی_ثباتی
🌷معمولا در خانواده های #بی ثبات این روان بنه منفی ایجاد می شود
🌷والدین یک بار خوب هستند یک بار بد، کودک نمیداند که الان این کار را انجام دهد پدر یا مادر خوشحال می شود یا ناراحت.
🌷اگر این روان بنه شکل بگیرد در بزرگسالی از اینکه دیگران او را رها کنند و تنها بگذارند #میترسند و سبک زندگیش #وابسته شدن به دیگران است و خودش را کاملا در #اختیار #دیگران قرار دادن است.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#ازدواج
#معیارهای_انتخاب_همسر از نگاه پیامبر اکرم صلیالله علیه و آله:
#ازدواج در نگاه هر کس معیارهایی دارد.
با این حال، معیارهایی که بزرگان دین معرفی کرده اند، سالم ترین و مطمئن ترین معیارها است.
۱- ایمان
در اسلام شرط اول انتخاب همسر ایمان و تقوا معرفی شده است.
دین بنیان خانواده را حفظ می کند و همسر #باتقوا بیشتر از همسری که تقوای کمتری دارد،
می تواند #اعتماد و #آرامش شما را تامین کند.
بنابراین #پرهیزگاری
#شرط_اول_ازدواج از نگاه ائمه و معصومین است.
کسی که پایبند به دین نباشد هیچ ضمانتی وجود ندارد که به رعایت حقوق همسر و زندگی مشترک پایبند باشد.
در حدیثی از پیامبر اکرم صلیالله علیه و آله نقل شده است که:
وقتی کسی که به #خواستگاری می آید و #اخلاق و #دینش مایه رضایت است به او زن دهید که
‼️ اگر چنین نکنید، فتنه و فساد زمین را پر خواهد کرد.
📚نهج الفصاحه ، ح247 -
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#پرسش_پاسخ
🌷پرسش : شوهر من مادرش را بيشتر از من دوست دارد و به حرف او بيشتر گوش مى دهد ؛ آيا مى توانم كارى كنم كه مرا هم به همان اندازه دوست داشته باشد و به حرف هاى من هم گوش دهد ؟
🌷✍️ پاسخ : اين كه مادرش را قلبا بيشتر از شما دوست دارد ، کاملا طبیعی است ؛ چون ولی نعمت او است ؛ از رحم همین مادر به دنیا آمده و دستش بگرفت و پا به پا برد ؛ همان گونه که شما قلبا مادرتان را بیشتر از همسرتان دوست دارید . اگر می خواهید ، به حسب ظاهر به شما هم محبت کند و به حرف شما هم گوش کند ، ۱- بدون قید و شرط به شوهرتان محبت کنید ؛ مادرش بدون قيد و شرط به پسرش محبت مى كند ؛اما متاسفانه همسران غالبا اين گونه محبت نمى كنند و در مقابل مهربانى هايى كه مى كنند ، توقعاتى دارند ؛ ۲-اگر تقاضایی از همسرتان دارید ، با سخن نرم و با مهربانی مطرح کنید ؛ مادرش وقتى تقاضايى دارد ، بسيار با عطوفت و از مقام پايين به بالا مطرح مى كند ؛ اما بانوان متاسفانه از مقام بالا به پايين ( به تعبير غربى ها Top - Down) مطرح مى كنند ؛ يعنى خواسته هايشان را با برخوردى تحكم آميز ، چکشی و طلبکارانه مطرح مى كنند . در پناه حق باشید .
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
پرسش : دختر چهار ساله اى دارم و منتظر تولد فرزند دومم هستم . استاد بزرگوار ، هفته هاى قبل مطالب خوب و مفيدى را در مورد مسائل مربوط به تولد فرزندم و واپسروى فرزند اولم فرمودند . لطفا در مورد چگونگى تعامل خانواده با اين دختر چهار ساله ، پس از تولد برادرش نيز راهنمايى بفرماييد . متشكرم .
✍️ پاسخ : افزون بر مطالبى كه سه هفته قبل در پرسش هاى مكتوب عرض كردم ، به اين نكات هم توجه كنيد :
١- تا جايى كه امكان دارد ، در حضور دخترتان به نوزادتان شير ندهيد ( اوج حس حسادت او همان زمانى است كه برادرش شير مى خورد ) ؛
٢- وقتى همسرتان به منزل مى آيد ، بلافاصله سراغ نوزاد را نگيرد ؛ لحظاتى همچون گذشته به دخترتان برسد و بعد سراغ نوزاد برود ؛
٣- وقتى همسرتان وارد منزل مى شود، در مورد وضعيت برادرش چيزى از دخترتان نپرسد ( نپرسد كه داداشت چطوره ؟ مامان رو اذيت كرده يا نه ؟)؛
٤- به نزديكان ( مادر بزرگ و پدر بزرگ ، عمه ، عمو ، خاله ، دايى و ... ) هم بگوييد كه وقتى به ديدار شما مى آيند ، بلافاصله سراغ پسر كوچولو نروند و همچنان دخترتان در متن و مورد توجه آنان باشد ؛
٥- خيلى در مورد آسيب پذير بودن برادرش حساسيت نشان ندهيد تا نقطه ضعف نشود ؛
٦- ممكن است برادرش را از روى حرص ، با فشار ببوسد ؛ در اين صورت هرگز برخورد خشنى با او نكنيد ( او را با فشار و با خشونت از برادرش جدا ، و به سويى پرت نكنيد ) ؛
٧- آلبوم عكس هاى نوزادى اش را به او نشان دهيد و بگوييد كه وقتى كوچولو بودى ، از تو مراقبت مى كرديم تا بچه هاى ديگر و بزرگتر ها به تو آسيبى نرسانند ؛
ادامه در پست بعدی...
٨- با توجه به اين كه دختر است مى توانيد نقش مامان كوچولو و به تعبير غربى ها " مادر دوم " را به او بدهيد تا در مورد برادرش احساس مسؤوليت بيشترى كند و در جايگاه مادر كوچولو بيشتر مراقبش باشد ؛
٩- گاهى البته با مراقبت ، نوزاد را روى زانوى دخترتان قرار دهيد و در سنين بالاتر ، لحظه اى كوتاه اجازه دهيد برادرش را ايستاده بغل كند؛
١٠- وقتى مشغول كارهايتان در آشپزخانه مى شويد ، مسؤوليت آرام كردن برادرش به او واگذاريد ؛ البته نوزاد را در جايى قرار دهيد كه او و خواهرش را ببينيد ؛
١١- وقتى نوزاد را به حمام مى بريد ، مسؤوليت نگه داشتن حوله و لباس هاى نوزاد را به دخترتان بدهيد . در پناه حق باشيد . 🌸
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷🌸🌷
#جمعه ها
#کودک
🔰برای اینکه بچهام نمازخوان شود، چهکار کنم؟
🔰گاهی باید اجازه بدهی بچهات نتیجۀ انتخاب اشتباهش را ببیند
#ارزش_حق_انتخاب (ج۲) - ۳
🔻خیلیها وقتی میخواهند کسی را به دین دعوت کنند دچار اشتباه میشوند و فکر میکنند که باید او را مستقیم به سمت خوبیها هُل بدهند! درحالیکه اول باید کاری کنیم که او «خودش» باشد و بعد دعوتش کنیم به خوبیها.
🔻وقتی میخواهیم بچهمان را برای نماز تربیت کنیم، اگر اول روی استقلال روحی و حق انتخاب او کار نکنیم و بخواهیم مستقیماً او را به یک نمازخوان تبدیل کنیم، مشکل پیش میآید.
🔻باید در همان کودکی، حق انتخاب را به او بشناسانیم، قدرت انتخاب به او بدهیم و او بتواند انتخاب کند. باید اجازه بدهیم گاهی از اوقات- آنجایی که ضرر ندارد- نتیجۀ انتخاب اشتباه خودش را ببیند. اگر فقط دستور و موعظه باشد بچه، خسته و فراری میشود.
🔻به فرزندمان بگوییم: تو حق انتخاب داری که اول وقت نماز بخوانی یا آخر وقت، یا حتی نماز نخوانی! آنهایی که نمازخواندن را انتخاب نکردند به این دلائل بوده و آنهایی که انتخاب کردند به این دلائل بوده... ببین هر کدام از این دو، به چه نتیجهای رسیدهاند؟
🔻 معلمهای محترم اگر دیدند در مدرسه، همۀ بچهها برای نماز جماعت آمدهاند، ذوق نکنند! به بچهها بگویند «چرا آمدید؟» ببینید بچهها سُر خوردند و آمدند یا اینکه واقعاً سِیر کردند.
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#مشاوره #تحصیلی
🖇7 راه برای تقویت #حافظه برای درس خواندن:
1️⃣دقت و تقویت حافظه: با دقت و #تمرکز بالا درس بخوانید. درس خواندن همراه با ترس و اضطراب و احساسات منفی یادگیری را کاهش میدهد و قاعدتاً حافظه هم ناتوان میشود.
2️⃣#سلامت عمومی در کارکرد حافظه مؤثر است. پس مواظب سلامت عمومی خود باشید و همچنین روزانه حدود ۷ساعت بخوابید.
3️⃣مطالب را تا جایی که ممکن است به صورت خلاصه و طبقهبندی شده به خاطر بسپارید. مطالب کمتر، به خاطرسپاری بیشتر!
4️⃣مرور و تقویت حافظه: مرور مهمترین ابزار جهت به حافظه سپردن مطالب است.
5️⃣سعی کنید مطالب را پس از یادگیری به خاطر بیاورید و آن را بازگو کنید. این روش از مطالعه دوباره مطالب مؤثرتر است.
6️⃣بهتر است زمان مطالعه شما کمتر از ۹۰ دقیقه باشد. و بعد از آن استراحت کوتاهی داشته باشید و دوباره ۹۰ دقیقه مطالعه کنید و همین روند را ادامه دهید. مطالعه طولانی مدت و بدون استراحت، مطالعه مفیدی نخواهد بود و نگهداری مطالب هم خوب انجام نمیشود.
7️⃣رمزگذاری و تقویت حافظه: برای حفظ کردن مطالب از روش رمزگذاری استفاده کنید. مثلاً برای حفظ تاریخ ادبیات سعی کنید با آثار یک نویسنده جمله بسازید. یا برای حفظ برخی ستونهای جدول مندلیف رمزهایی وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید.
#راهکار
#تقویت_حافظه
#مشاوره #تحصیلی
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#پرسش و #پاسخ
چه نکاتی را مراعات کنیم تا باعث بهبود در روابط زندگی شخصی وارتقاء ارتباطات اجتماعی شویم؟
1 . اگر کسی به خانهی شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول تشکر کنید. سپس آنرا از دید او خارج کنید. ( گذاشتن آن در دید نوعی بی ارزش قلمداد کردن آن است )
2 .اگر به منزل کسی برای غذا رفتید، به طور معمول تعریف و تشکر کنید و از زیادهروی در تعریف و تشکر پرهیز نمایید.
3. برای افراد سالمند و چاق، لباس هدیه نبرید.
4. تا حد ممکن از دادن پول به عنوان هدیه، خودداری کنید. مگرآن که، ذات آن هدیه، بر اساس پول باشد .مانند؛ پاتختی عروسی.
5 به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید. مثلاً :فلانی تو که چربی خون داری، چرا این خوراکی را میخوری، یا مگر نمیدانی این خوراکی برای تو خوب نیست.
6. سرزده و بدون هماهنگی قبلی ،به خانه دیگران ،حتی نزدیکترین افراد خودداری کنید، بحث بر سر آمادگی برای پذیرایی نیست. بلکه ممکن است در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.
7. موبایل ،همه جا با افراد است، هنگام تماس با دیگران از او نپرسید؛ کجایی؟ مگر به همین منظور، تماس گرفته باشید.
8. اگر فردی حتی از اعضاء درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد ،به شما داد، از برگ زدن صفحات موبایل او جداً خودداری فرمایید.
ادامه مطلب در پست بعدی...
9. حریم شخصی دیگران را حتی اعضاء درجه یک خانواده؛ مثل همسر، خواهر و برادر و.... حتی کوچکتر، مثل فرزند را به شدت حفظ کنید و تحت هیچ شرایطی به خود اجازه شکستن آنرا ندهید، کمد شخصی، موبایل، جیب لباس، بسته بودن درب اتاق و... همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید ،شکسته شوند.( البته حق ولایت پدر بر فرزند محفوظ است لذا در صورت لزوم مانعی نیست)
10.اگر فردی با شما،
درد دل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران، برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید. او را نصیحت نکنید. راهکار برای او تعیین نکنید. مشکلات او را بی ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید. فقط و فقط به حرفهایش گوش داده و با او همدردی نمایید.
11. چنانچه شخصی از اعضاء خانواده خودش نزد شما شکایت و درددل کرد، با او در گفتن ایرادات آن شخص شریک نشوید.
و کنجکاوی بیشتر نکنید. هرگونه تأیید یا تکذیب شما، بعد از رفع ناراحتی طرف مقابل، به عنوان یک رنجش یا حتی کینه در دلش خواهد ماند.
12. از دیگران سوالاتی مانند دلیل ازدواج نکردن، بچه دار نشدن، نخریدن اسباب خانه، ماشین و... نکنید.
13. همهی انسانها دوست دارند به شرایط بهتری در کار و زندگی برسند، نیازی نیست ما از آنها دلایل عدم تعویض وسایل،ماشین، خانه، موقعیت شغلی و... را بپرسیم.
14. هرگز افراد دیگر را پیام رسان جملات ناراحتی و دلخوری از دیگران، نکنید. مثلاً از فرزند یا خواهر یا برادر یا دوست و... نخواهید به دیگر افراد آشنا ،اعتراض یا ناراحتی شما را برسانند.
15. در جمع، از صحبت کردن طولانی با تلفن، خودداری فرمایید.
ادامه در پست بعدی...
16. چنانچه قصد برگزاری مهمانی با حضور چند خانواده را دارید، حتماً هنگام دعوت کردن، سایر افراد را معرفی کنید.
17. هرگز و هرگز ،دو فرد یا خانواده را که در قهر و دعوا و بحث و جدل به سر میبرند. را برای آشتی دادن، به طور سرزده و بدون هماهنگی قبلی، وارد یک محیط نکنید.
18. قیمت هدیه و کادو رو هیچوقت سوال نکنید.
19. اگر هنگام صحبت با فردی، آن فرد از پاسخ دادن به سوال شما طفره رفت، یا خواهان تعویض گفتگو شد، اصرار بر رسیدن به جواب یا ادامه گفتگو نکنید
20. از گفتن خاطرات گذشته که بار منفی دارند، مثل یادآوری لکنت زبان یا شب ادراری یا .خرابکاری و... فرد در کودکی او، شدیدا پرهیز نمایید.
و درپایان بدانیم که "حریم شخصی"هیچ فردی را نشکنیم.و به این مورد خصوصی ،احترام بگذاریم.
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
#پرسش
⁉️سلام . من به دختري علاقه مندم و با خواهرهانم مطرح کردم
مادرم ابتدا ميگفت: باید با دختر خاله ات ازدواج کنی ولی پدرم مخالفت می کرد و مورد دیگری در نظر داشت؛
و من هم گفتم هيچ کدوم که شما در نظر دارید را نميخواهم
الان که فهميدن يکي ديگه رو ميخوام، مادرم حرفي نداره ولي پدرم يه جور ديگه حرف ميزنه و رفتارش کلا تغییر کرده! چيکار کنم؟؟ لطفا راهنماي کنيد.
#پاسخ استاد:
پرسشگر محترم! سلام
اساساً دختران و پسران در انتخاب همسر بر اساس اختيار و اراده خدادادي، كاملاً مستقل هستند؛ بنابراين هيچ كس نمي تواند ازدواج را بر آنها تحميل كنيد و با زور و اجبار آنها را پاي سفره عقد بنشاند؛ ضمن اينكه اگر يكي از آنها تمايل جدي براي ازدواج نداشته باشد عقد باطل خواهد بود.
✳️البته هر اجبار و تحميلي باعث بطلان عقد نمي شود، آن اجبار و تحميلي باعث بطلان عقد مي شود كه از دختر و پسر سلب اختيار و اراده كند؛ بنابراين اگر دختر و پسر در ازدواج رضايت قلبي نداشته اند، اما به دلايلي حاضر به ازدواج با هم شده اند، عقدشان صحيح است.
❇️به هر حال فردي چون شما بايد با قاطعيت تمام در مقابل اجبار بايستد و تن به ازدواج اجباري ندهد. براي اين کار لازم است با فردي که اجبار مي کند مثلا پدر و مادر دوستانه و صميمانه صحبت کند و عدم علاقه خود را نشان دهد يا از بزرگترها کمک بگيرد يا اينکه والدين را نزد مشاور برده تا او بتواند ايشان را قانع نمايد. پس فعلا بهتر است ازدواج را به بهانه اي به تعويق اندازيد تا قدري اوضاع بهتر شود و بعد مرحله به مرحله عمل نماييد. در همه مراحل حفظ احترام والدين و بزرگترها واجب است.
موفق باشيد.
✅مواظب رایحه حرفها باید بود!
حرفها رایحه دارند، 🌸عطر دارند و تا ساعتها روی جان و تن مینشینند 😋
تا مدتها در فضا میماند
تا سالها در خاطرهها جا خوش میکند
انتخاب کن حرفهایی که رایحه خوش دارند! 👌
🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد
❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008