eitaa logo
🔷️ کانال امین سلم آبادی 🔷️
387 دنبال‌کننده
6هزار عکس
6.3هزار ویدیو
87 فایل
آقاجان❤️...یاصاحب الزمان ❤️ تازمانی که‌ رسیدن به تو امکان دارد 🥰 زندگی درد قشنگی است که جریان دارد 🥲 از همه جا و همه چی ان شاءالله مطالب قابل استفاده برای شما عزیزان ارتباط با ما _ انتقاد و پیشنهاد 👇👇 @AMIN_SALMABADI خیلی مخلصیم..یاعلی❤️👋
مشاهده در ایتا
دانلود
❇️ رازهایی برای کنترل خشم ❗️ 1⃣ هنگام عصبانیت باید فضا و مکان را تغییر داد از فضای گرم وارد فضای سرد شوید اگر ایستاده اید بنشینید این تغییر فضا و حالت خود به خود اثر زیادی خواهد داشت 2⃣ بعضی از روانشناسان توصیه می کنند از ۱ تا ۱۰ بشمارید مشاورین دینی توصیه می کنند ده مرتبه صلوات بفرستید 3⃣ اول فکر کنید بعد حرف بزنید بعضی از بزرگترها می گویند وقتی می خواهید حرفی بزنید زبانتان را هفت مرتبه دور دهانتان بچرخانید 🔹فکر کنید که آیا حرف من باعث به وجود آوردن مشکلی نخواهد شد؟ مثلاً با حرف من اتفاقی بیفتد که مجبور به لجبازی کردن و... شوم یا حرف من منجر به اتفاق جبران ناپذیری شود به همین جهت باید بین صحبت‌ها سکوت و تمرکز وجود داشته باشد 🔹محبت زبانی خیلی اهمیت دارد و یادآور شدیم که یکی از محبت های زبانی محبت حرف نزدن است نه محبت حرف زدن [ کانال امین سلم آبادی ] 👇 『 @amin_salmabadi2