هر روز رو یک عمر جداگانه ببینیم🌻 ❤️امروزت مبارک❤️ #خدایاشکرت

برای داشـت‍ـن زنـدگی ب‍ـهـتر اول بـایـد آدم بـهـتـری بشیـم #خدایاشکرت https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

. ⚠️ برای آرام کردن کسی از این جمله ها استفاده نکنیم 👇👇 ❌ این اتفاق ها برای همه پیش میاد ❌ فکر میکنی موقعیتت سخته؟ به بقیه نگاه کن! از تو بدتر هم هست ❌انقدر خودتو ناراحت نکن چیز مهمی نیست ❌ چرا بیشتر مراقب نبودی... #دیالوگ #خدایاشکرت https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

🔔 زنگ تفریح 🔔 ناراحت شدن دست ما نیست اما ناراحت ماندن دست ماست اجازه ندهیم فکر کردن به تلخی رفتار دیگران، آرامش‌مان را از ما بگیرد✌️ #خدایاشکرت #زنگ_تفریح https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

معرفی کتاب 🤔 یه کتاب میخوام که کمک کنه با اعتماد به نفس بیشتر آشنا بشم 📚 کتاب شکاف اعتمادبه نفس از راس هریس 🤔 یه کتاب که بهم کنم کنه خشمم رو کنترل کنم 📚کتاب نمیگذارم کسی اعصابم را بهم بریزد از آلبرت آلیس و آرتورلانگ 🤔یه کتاب که کمک کنه صبح‌ها زودتر و سرحال تر بلندشم 📚 کتاب صبح جادویی از هال الرود 🤔 یه کتاب که کمک کنه عادت های بدم رو ترک کنم 📚 کتاب عادت های اتمی از جیمز کلیر #معرفی_کتاب #خدایاشکرت https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

🟣 بهترین جواب برای بدگویی: سکوت 🟣 بهترین جواب خشم: صبر 🟣 بهترین جواب درد: تحمل 🟣 بهترین جواب تنهایی: تلاش 🟣 بهترین جواب سختی: تحمل 🟣 بهترین جواب خوبی: تشکر 🟣 بهترین جواب شکست: امیدواری 💪 قوی باش و قوی بمون💪 #خدایاشکرت #رسانه_عمار 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135