🔶اونی که تلاش می‌کنه همه رو راضی نگه داره... 🤔از بیرون: مودب، وفادار، باملاحظه، مراقب، با انگیزه، کمک کننده و با برنامه است🤦‍♀ 🤔از درون: دچار عدم ارتباط با احساسات، عزت نفس پایین، خشمگین، خودسرزنشگر، تنها، مضطرب، فقدان حد و مرز هست🤦‍♀ حواستون باشه عزت نفس یک احساس درونیه✌️ #عزت_نفس https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

نقش بازی کردن وانمود کردن تظاهر کردن در ارتباطات همگی از علائم #عزت_نفس پایین هستند👎 یک فرد با عزت‌نفس بالا خودش را سانسور نمی‌کند و برای اثبات خودش به فردی که واقعا هست تکیه می‌کند و سعی نمی‌کند نقش کسی را بازی کند که نیست👍 https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

✌️ از عزت نفس مون محافظت کنیم✌️ اگر یه روز یه نفر بهت گفت: _ناراحت نمیشی یه چیزی بهت بگم!؟ سریع بهش بگو: چرا ناراحت میشم، ممنون میشم ادامه ندی اگه یه روز یه نفر بهت گفت: _میتونم باهات رک باشم بگو: نه متاسفانه من اجازه نمیدم کسی باهام رک باشه چرا باید اینجوری پاسخ بدیم!؟🤔👇 دلیلش اینه آدما وقتی بخوان خوشحالت کنن ازت اجازه نمی‌گیرن فقط وقتی می‌خوان ناراحتت کنن اجازه میخوان✌️ به کسی اجازه ندیم حالمونو خراب کنه✌️ #عزت_نفس #فن_بیان https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135

⛔️ گفتن این جمله به دیگران ممنوع ⚠️ کاری نیست که آدم بخواد انجام بده و نتونه، اگه نتونستی لابد نخواستی متاسفانه این جملاته روانشناسی زرد ممکنِ باعث بشه دیگران به توانایی‌های خودشون شک کنند و خودشون رو برای همیشه یک فرد شکست خورده و بی اراده ببینن به جاش بهتره اینجوری بگیم: ✔️در مورد این موضوعات اونجایی که میتونی همه تلاشت رو بکن فارغ از اینکه به نتیجه برسی یا نه، من هر طور که باشی بهت افتخار میکنم. اینجوری از عزت نفس طرف مقابل هم محافظت کردیم✌️ #عزت_نفس #مهارت_ارتباط #رسانه_عمار 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2067792066Cff78302135