♦️♦️♦️ #تمارین_صبر 25
♦️♦️♦️از دوتا راهکارِ صبر
راهِ دوم،عمیق تر و اساسی تره!
♦️♦️♦️جرات میکنی؛
جلوی خودت بایستی.
و این تمام رمزِ صبوریه.
♦️♦️♦️وقتی افسار نفستو بدست میگیری؛
صبوری، برات آسون میشه.
@amn_org
🔷🔷🔷 #تمارین_صبر 26
🔷🔷🔷گفتیم برای صبوری
تمرین کن جلوی خودت بایستی!
🔷🔷🔷اما تو موفق نمیشی؛
مگر اینکه انرژی لازمِ اینکار رو، تأمین کنی!
🔷🔷🔷انرژی اش فقط با دوچیز بدست میاد:
خود شناسی
خلوت با خدا
@amn_org
❣❣❣#تمارین_صبر 27
❣❣❣قبل از ازدواج
باید روحیه حلم و بردباری رو در خودت ایجاد کنی.
❣❣❣وگــرنه...
با عصبانیت هات،
هم خودت و هم خانواده ات رو
در آتــش جهنم گرفتار میکنی!
@amn_org
🌸🌸🌸 #تمارین_صبر 28
🌸🌸🌸راهکار سوم سکوت
🌸🌸🌸تمرین برای سکوت
شاید کمی سخت باشه
ولی بعد از مدتی، برات آرامش و نورانیت میاره!
🌸🌸🌸بعد از مدتی، این آرامش؛
به تو قدرت کنترل نفس، و صبوری رو میده.
@amn_org
💜💜💜 #تمارین_صبر 29
💜💜💜با سکوت،تعادل روانی داری،
💜💜💜و آسیب رسانی و آسیب پذیری ات به حداقل میرسه،
💜💜💜چون میزانِ هیجاناتت کمتر میشه.
💜💜💜هرچی سکوتت بیشتر میشه؛
واکنشها و تصمیمهات منطقی تر میشن!
@amn_org
🔘🔘🔘 #تمارین_صبر 30
🔘🔘🔘سکوت
برات رقّت قلب، و حضور قلب میاره.
🔘🔘🔘برای ارتباط با خدا، دور خیز کن
🔘🔘🔘یعنی؛ قبل از عبادت،
با تمرینِ سکوت در دو بخش کلام وخیال،
مناجاتِ آرامش بخشی رو تجربه کن.
@amn_org
💎💎💎 #تمارین_صبر 31
💎💎💎چون شخص ساکت،
بر شهوتِ کلامش غلبه میکنه؛
تحریک پذیری اش کمتر، و آرامشش بیشتر میشه.
💎💎💎برا همینم؛
شیطان کمتر بهش دسترسی داره.
💎💎💎یادت نره؛
آخرین میوه ی سکوت، صبر است.
@amn_org
🏴🏴🏴 #تمارین_صبر 32
🏴🏴🏴آدم صبور
راحت دیگرانو تحمل میکنه، و باهاشون هماهنگ میشه.
🏴🏴🏴اگه چیزی خلاف نظرش بود؛
بهم نمیریزه
بلکه از این اختلاف،بعنوان یه میدانِ قوی، برای تمرین صبر استفاده میکنه.
@amn_org
🍁🍁🍁 #تمارین_صبر 33
🍁🍁🍁آدم صبور، کسی رو حذف نمیکنه.
🍁🍁🍁وقتی انسان روحیه حِلم نداره؛
دچار روحیه "حذف" میشه.
🍁🍁🍁و اگه دیگران مثل خودش فکر نکنند؛
از اظهار نظر منعشون کرده،
یا کلّاً حذفشون میکنه.
@amn_org
🌺♥️🌺 #تمارین_صبر 34
🌺♥️🌺لازمه صبوری اینه؛
🌺♥️🌺1-تفاوت فطرتت وطبیعتت رو بشناسی.
🌺♥️🌺2-باور کنی که
یه دشمن خارجی به نام شیطان داری.
🌺♥️🌺افزایش صبرت، نتیجه پیروزیت
بر طبیعتت(نفس خودت)
و بَر شیطانه.
@amn_org
🌸🌸🌸 #تمارین_صبر 35
🌸🌸🌸صبور باش،وقتیکه؛
🌸🌸🌸عزت مندی،و خفیفِت میکنن.
🌸🌸🌸درستکاری و بهت تهمت میزنن
🌸🌸🌸به حق دعوت میکنی،و مسخره ات میکنن.
🌸🌸🌸بی گناهی،و آزارت میدن.
🌸🌸🌸صاحب حقی وباهات مخالفت میکنن.
@amn_org
🍀🍀🍀 #تمارین_صبر 36
🍀🍀🍀حرف آخر؛
🍀🍀🍀وقسمت پایانی
🍀🍀🍀تو تا آخر عمر، در این تنگناها، قرار میگیری؛
🍀🍀🍀کسی که بهت حسادت میکنه.
🍀🍀🍀کافری که باهات میجنگه.
🍀🍀🍀شیطانی که فریبت میده.
🍀🍀🍀نَفْسی که باهاش درگیری.
🍀🍀🍀صبور باش
@amn_org