با یک تیر دو نشون بزنین 😉🎯🎯 عزت نفس خودتون هم تقویت کنین🥇 #هیچ_وقت_دیر_نیست 😊 تا زمانی که زندگی می‌کنیم فرصت برای تغییر و زندگی کردن هست 🌱 #برای_آینده_فرزندمون #برای_خودمون اگر هم برای خودمون نمیخوایم #تغییر کنیم بخاطر #فرزندمون باید عزت نفس مون رو تقویت کنیم و براش #الگو باشیم🌟

حتی دشوارتر از این زمانی هست که بدون #آگاهی، منابع، استراحت و حمایت به نقش پدر و مادری می پردازیم. راز آرام بودن در خودآگاهی هست.✨🌱 اگر آگاه نشیم نمیتونیم توقع #تغییر یا #رشد داشته باشیم🌱

🔻احساس بدبودن مترادف با احساس "ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران" است... 👈به محض این که احساس کنیم بد، دوست‌نداشتنی یا بی‌ارزش هستیم، تمام انرژی‌مان به‌سمت #فرار از این احساس هدایت می‌شود و دیگر انرژی‌ای برای #تغییر و امتحان‌کردن چیزهای جدید در دسترس نخواهد بود

✍️بعضی از دوستان در دوره‌های #فرزندپروری شرکت نمی‌کنن با این استدلال که نمی‌دونن این دوره‌ها مفیده یا نه! کار می‌کنه یا نه! جواب‌های زیادی دارم واسه این این نوع استدلال‌ها اما فعلا کاری با این حرف ندارم. 🔸فرض کنیم به دوره‌ها نمی‌شه مطمئن بود. کتاب‌ها چطور؟ میشه تو زندگیمون نه سر کلاس بشینیم، نه کتاب بخونیم و بعد انتظار #تغییر هم داشته باشیم؟؟؟🧐 ❗️حرفم اینه که اگر به نشستن سر کلاس‌های فرزندپروری شک دارین دستِ کم از کتاب‌ها در تربیت فرزندتون بهره بگیرین.

👇🏻👇🏻 🔻تا #ارتباط نسازیم، نمی‌تونیم چیزی رو #تغییر بدیم. کتاب #نیک‌سرشت و #تربیت_بدون فریاد کمکتون می‌کنن تا یادبگیرین ارتباط بسازین #مادر_آگاه