هدایت شده از 📌فاطمه فرهادی| مشاورخانواده
اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد.
با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال...
▪️ قهر نكنيم.
▫️ به هم ناسزا نگوييم.
▪️ مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم.
▫️ جای خواب خود را جدا نكنيم.
▪️ اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم.
▫️ اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم.
برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل، تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس میشود را از دسترس خارج كنيد.
سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد و در فرصت مناسب از یک مشاور کمک بگیرید تا مشکلات رو حل کنید و نذارید دلخوری ها تلنبار بشن و ریشه ی اختلافات رو شناسایی و در اسرع وقت برطرف کنید.
#دکتر_فاطمه_فرهادی
#مدرسه_روان_شناسی
@psychology_school
التماس دعای سلامتی وظهور اباصالح عج 😍❤️
خدایا شکرت اجازه میدی دلمون آرام بگیره با محمدوآل محمد❤️
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج
طبق نظریه جان بالبی دو نوع دلبستگی ناایمن موجب شکست روابط عاطفی میشود👇🏻
☸ فرد با دلبستگی از نوع اضطرابی دائما اهمیت خود را در روابط نظارت میکند.به نشانه های عاطفی حساس بوده و به سرعت در مورد افراد دیگر نتیجه گیری میکند. وقتی نزدیک همسر خود نباشد دچار وحشت میشود فرد مضطرب مدام شریک زندگی اش را چک میکند. بیشتر عمرش حسرت میخورد که چرا رابطه اش با شریک زندگی اش صمیمانه نیست. ترس از رها شدن دارد..
☸ فرد با دلبستگی اجتنابی معمولا نیاز به دلبستگی را سرکوب میکند.یاد گرفته اند توجه خود را منحرف کرده و برای مدیریت ناراحتی دوری گزیدن را انتخاب میکنند.وقتی روابط بیش از حد صمیمی بشود احساس ناراحتی میکنند.حفظ روابط طولانی مدت و عمیق عاطفی برای آنها سخت است.
👈هفتاد درصد افرادی که برای درمان اقدام میکنند یا رفتار اجتنابی بروز میدهند یا اضطرابی.
در مسیر مارپیچ زوال اعتماد ، با هر واکنشی بیشتر یکدیگر را آزار میدهند...
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج
11.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣نسیم صبح سعادت...
❣نماهنگی بسیااار زیبا برای دلهای منتظر...
عشق جانم امام زمانم😍❤️😘
التماس دعای سلامتی وظهور اباصالح عج 😍❤️
خدایا شکرت اجازه میدی دلمون آرام بگیره با محمدوآل محمد❤️
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍❤️ گوشه‌ای از زندگی عاشقانه امیرالمومنین علیه‌السلام و حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها😍❤️
😍❤️فدای عاشقانه های مادر پدر بچه های شیعه😍❤️
#استاد_عالی
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج