✅ موقع خواب هی آب می‌خوری؟ 📌دکتر تاجبخش در این بخش از انارستان توضیح می‌دهند که چرا ممکنه در طول شب مرتب تشنه بشیم و با یک راهکار ساده و معجزه‌آسا، راه‌حل این مشکل رو بهمون می‌گن. شاید همین راهکار ساده، عادت شبانه‌ت رو تغییر بده! تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb0492 🆔 @anarestan_tv

✅لباس پلاستیکی؛ دشمن اعصاب! 🧠 📌علیرضا مهران‌فر در این بخش از انارستان درباره تأثیر پوشیدن لباس‌های پلاستیکی و الیاف مصنوعی بر بدن صحبت می‌کنه و توضیح می‌ده که این نوع لباس‌ها چطور می‌تونن مانع دفع سموم از بدن بشن. همچنین درباره تأثیر این موضوع بر سیستم عصبی نکاتی رو با شما در میون می‌ذاره. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb1c0f 🆔 @anarestan_tv

✅قبل از پوشیدن، نخ لباستو آتیش بزن!🔥 📌در این ویدیو، دکتر باغبان روشی ساده برای تشخیص طبیعی یا مصنوعی بودن الیاف لباس معرفی می‌کنند؛ روشی که با سوزاندن نخ لباس می‌توان به جنس الیاف آن پی برد. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb1c0f 🆔 @anarestan_tv

✅لباس نو را نشسته نپوشید! 📌دکتر باغبان توصیه می‌کنند قبل از پوشیدن لباس تازه‌خریداری‌شده، حتماً آن را یک‌بار بشویید. این کار ساده کمک می‌کند بسیاری از مواد مصنوعی و باقی‌مانده‌های مضر همان ابتدا از بین بروند و تماس مستقیم آن‌ها با پوست کاهش پیدا کند. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb1c0f 🆔 @anarestan_tv

✅همیشه پشم شتر نبندید! 📌در این بخش، دکتر باغبان درباره خواص پشم شتر صحبت می‌کنند؛ اما یک نکته بسیار مهم وجود دارد: آیا واقعاً می‌توان همیشه از پشم شتر استفاده کرد؟ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb1c0f 🆔 @anarestan_tv

✅لباس تنگ چه بلایی سرت میاره؟ 👕 📌دکتر باغبان در این بخش از انارستان درباره تأثیر پوشیدن لباس‌های تنگ بر سلامت بدن و روان صحبت می‌کنند و توضیح می‌دهند که استفاده مداوم از لباس‌های تنگ می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات مختلفی برای سلامت جسم و آرامش روان انسان شود. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb1c0f 🆔 @anarestan_tv

✅لباسی که چروک نمی‌شه، برای بدن مضره؟ ⚠️ 📌در این ویدیو درباره لباس‌هایی صحبت می‌کنیم که به دلیل استفاده از الیاف مصنوعی، چروک نمی‌شوند و توضیح داده می‌شود که پوشیدن این نوع لباس‌ها چه تأثیری می‌تواند بر سلامت بدن داشته باشد. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb1c0f 🆔 @anarestan_tv

✅ ما الجبن افتیمونی؛ اکسیر حال خوب 🌿 📌در این بخش از انارستان، دکتر تاجبخش درباره «ما الجبن افتیمونی» و خواص آن صحبت می‌کنند و توضیح می‌دهند که این گیاه چگونه می‌تواند در پاکسازی ذهن، تقویت روح و ایجاد آرامش روان مؤثر باشد و به سلامت جسم نیز کمک کند. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb0492 🆔 @anarestan_tv

✅ چرا شب‌ها خوابمون نمی‌بره؟ 🌙 📌اگر شما هم مثل علیرضا مهران‌فر شب‌ها خوابتون نمی‌بره و با بی‌خوابی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، این ویدیو رو حتماً تماشا کنید. در این بخش، علیرضا مهران‌فر درباره دلیل بی‌خوابی خودش صحبت می‌کنه و راهکاری برای بهتر شدن خواب شبانه با شما در میون می‌ذاره. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb0492 🆔 @anarestan_tv

موضوع برنامه: سلامت بانوان، تنبلی تخمدان، کیست‌ها و اختلالات قاعدگی با حضور: 👤دکتر مژگان تنساز | پزشک و متخصص طب سنتی 🗓چهارشنبه؛ ۲۸ مرداد 🕙ساعت ۱۰ صبح از شبکه افق انارستان حامی سلامت مردم ♥️ 🆔 @anarestan_tv

✅ خواب دم غروب؛ دشمن مغزه! 📌در این بخش دکتر تاجبخش درباره تأثیر خواب دم غروب بر مغز و بدن صحبت می‌کنند. تماشای کامل این قسمت در تلوبیون: https://telewebion.ir/episode/0x16cb0492 🆔 @anarestan_tv

🩺 «تو سریع عصبانی میشی پس حتما صفراوی هستی!» #انارستان @anarestan_tv شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۰ 🆔 @anarestan_tv