✨پیامبر اکرم (ص) : 🌱باکروا طَـلَبَ الرِّزقِ وَ الحَوائِجِ فَاِنَّ الغُدُوَّ بَرَکةٌ وَ نَجاحٌ 🌱در پى روزى و نیازها، سحر خیز باشید؛ چرا که حرکت در آغاز روز، [مایه]برکت و پیروزى است. 📌المعجم الاوسط . ج ۷ . ص ۱۹۴ . ح ۷۲۵۰ #حدیث #سحرخیزی #سبک_زندگی @anashbal

❌عوارض خوابیدن سحر خواب سحر، که حدود یک ساعت قبل از اذان صبح است برای سلامتی بدن مضر است زیرا : 🌀در خواب بعد از نیمه شب، هم محیط و هم بدن سرد می‌شود و خواب هم که سرد کننده بدن است، اگر بعد از نصف شب طولانی شود، بدن با سردترشدن، بیشتر مستعد پذیرش بیماری‌ها می‌شود. 🌀سحرخیزی، جلوی ازدیاد سردی بدن را گرفته و موجب تعدیل دمای بدن می‌شود. ✅این ساعت که زمان سکوت و آرامش است، خداوند مخصوص عبادت قرار داده است. چنانچه حضرت علی(ع) خواب قبل از نماز صبح را موجب پریشانی و فقر می داند . امام رضا(ع) می فرمایند: «خودت را به بیداری ساعتی از شب عادت بده.» ✅سحرخیزی ✅نخوابیدن بین‌الطلوعین ✅ و نخوابیدن بعد از طلوع آفتاب، همه منطبق بر اصول علمی است. #سبک_زندگی #سحرخیزی @anashbal

✨برنامه صبحگاهی امام باقرعلیه السلام 💢امام صادق عليه السلام از پدر بزرگوارش امام باقر عليه السلام نقل مى كند: "امام باقر عليه السلام ما را جمع مى كرد و دستور مى داد ذكر بگوييم تا خورشيد طلوع كند. به كسانى كه سواد دار بودند دستور قرائت قرآن مى داد و به كسانى كه توان خواندن نداشتند فرمان به ذكر مى داد. خانه اى كه در آن قرآن خوانده شود و ذكر خدا گفته شود بركت آن زياد مى شود. 📚وسائل الشيعه4 850 . ح 3 #سبک_زندگی #سحرخیزی @anashbal