چگونه روزه داری به سلامتی کمک میکند؟ #عبادت #روزه 🌱اندیشه رضوان @andishehrezvan_official

ستیز با روزه! 🔹یکی از تکنیک‌های رسانه‌ای آتئیسم و دیگر جریان‌های ضددین، ستیز با عبادات دینی برای ستیز با دین است. 🔸پرواضح است که دینی مثل اسلام، عباداتی را برای پیروان خود مقرر و الزامی دانسته است. 🔺اینجاست که جریان‌های غیردینی با ایجاد برخی چالش‌ها در تلاش هستند تا روزه را نماد غیرعقلانی بودن دین قرار دهند. ❓ولی به راستی آیا روزه در اسلام، نماد جهالت و ناکارآمدی اسلام، دین و خداباوری است؟! #روزه #رمضان #روزه_داری #عبادت #آتئیسم 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official

اهمیت بررسی فوائد روزه داری 🔹امروزه چالش‌های مختلفی برای روزه‌داری در ماه رمضان مطرح می‌شود. 🔸بخشی از این چالش‌ها و پرسش‌ها مربوط به فوائد روزه است 🔺اینکه روزه داری فایده ندارد بلکه گاهی ضرر دارد. 🔹به همین دلیل بررسی فوائد و مزایای روزه، بررسی علمی و دقیق این مسئله ضروری است. ▪️البته باید توجه داشت که در بررسی این مسئله، کمتر می‌توان به آموزه‌های دینی توجه داشت بلکه بیشتر بایستی به نگاه‌های برون دینی و علمی توجه کرد. در این رویکرد، آموزه‌های دینی غیرمستقیم و به صورت فرعی مورد توجه خواهند بود. #روزه #رمضان #روزه_داری #عبادت 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official

برخی فوائد روزه داری از زبان وبلاگ مایو کلینیک برخی از مطالعات نشان می دهد که روزه داری متناوب به اندازه یک رژیم غذایی کم کالری معمولی برای کاهش وزن موثر است. این منطقی به نظر می رسد زیرا کاهش تعداد کالری هایی که می خورید باید به کاهش وزن شما کمک کند. آیا روزه داری متناوب می تواند سلامت شما را بهبود بخشد؟ کاهش وزن و فعالیت بدنی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت، آپنه خواب و برخی از انواع سرطان کمک می کند. برای این بیماری ها، به نظر می رسد روزه متناوب به اندازه هر نوع رژیم دیگری که کالری کلی را کاهش می دهد، مفید باشد. برخی تحقیقات نشان می دهد که روزه متناوب ممکن است برای کاهش التهاب و بهبود شرایط مرتبط با التهاب مفیدتر از رژیم های دیگر باشد، مانند: • بیماری آلزایمر • آرتریت • آسم • اسکلروز چندگانه • سکته توجه به این نکته ضروری است که روزه داری متناوب می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد، اما معمولاً در عرض یک ماه از بین می روند. 👈لینک دسترسی به متن اصلی #روزه #رمضان #روزه_داری #عبادت 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official

مهم‌ترین مزیت و کارکرد روزه 📌مهم‌ترین مزیت و کارکرد روزه، تمرین خودکنترلی و خویشتن‌داری است. همان چیزی که مانع دزدی و اختلاس و ... می‌شود. همان چیزی که باعث می‌شود به حقوق دیگر انسان‌ها احترام بگذاریم همان چیزی که اگر کسی آن را داشته باشد، به همسرش خیانت نمی‌کند. همان چیزی که اگر باشد، حقوق زن پایمال نمی‌شود. در قرآن هم وقتی سخن از روزه به میان آمده است، می‌گوید: روزه بگیرید؛ شاید بتوانید خود را کنترل کنید (بقره 183) #روزه #رمضان #عبادت #دین 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official

همدردی با فقرا؛ فایده فرعی روزه طبق آنچه گفته شد، فایده اصلی روزه افزایش قدرتمندی انسان و رشد خویشتن‌داری اوست. بنابراین، مسائلی مثل همدردی با فقرا و نیازمندان، یکی از فوائد فرعی روزه است. پس چنین نیست که اگر جامعه‌ای به رشد اقتصادی و رفاه رسید و دیگر گرسنه‌ای نداشت، روزه واجب نباشد. #روزه #رمضان #فقر #دین #عبادت 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official

روزه پولدارها! یکی از چالش‌هایی که امروزه در کانال‌های آتئیستی مطرح می‌شود این است که اگر روزه برای همدردی با گرسنگان است؛ پس چرا از نظر اسلام فقرا و نیازمندان هم باید روزه بگیرند؟ آیا این تناقض نیست! طبق آنچه گفته شد، کاملا واضح است که هدف اصلی روزه همدردی با فقرا نیست تا بگوییم فقرا نیازی به روزه گرفتن ندارند هدف اصلی روزه تقویت خویشتن داری است که تفاوتی میان فقیر و پولدار ندارد هم فقیر و هم پولدار؛ هر دو نیازمند آنند تا خویشتن‌داری و بندگی را در خود تقویت کنند تا دچار دزدی گرگی‌های روزمره آدمیزاد نشوند... #روزه #عبادت #دین #رمضان 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official

مغالطه‌ای به نام «یا» «روزه داری یا رسیدگی به نیازمندان؟!» نمونه‌ای از این مغلطه است. این مغالطه در جایی به کار می رود که شما دو چیز که میتوانند با همدیگر باشند یا مکمل همدیگر باشند را در مقابل همدیگر قرار میدهید. این مغالطه را شما به وفور می‌توانید در کانال‌های تلگرامی با رویکردهای آتئیستی ببینید! #منطق #مغالطه #مغلطه #روزه #رمضان #آتئیسم 🌱 اندیشه رضوان؛ برای اندیشه، برای تو... @andishehrezvan_official