دلایل سردی پا #سردی_پا #دلایل_سردی_پا #راهکار 🔺@andishemoasernews

چند راه ساده برای مراقبت از سلامت روان #سلامت_روان #مراقبت_از_سلامت_روان #راهکار 🔺@andishemoasernews

📸اینفوگرافیک||هنگام گیرکردن غذا در گلو چیکار کنیم؟ #گیرکردن_غذا_در_گلو #راهکار 🔺@andishemoasernews

🔸هفت روش برای افزایش شارژ گوشی 🔹به جای داده، از وای‌فای استفاده کنید. 🔹حالت تاریک را روشن کنید. 🔹به‌روزرسانی برنامه‌ها در پس‌زمینه را متوقف کنید. 🔹اعلان‌ها را خاموش کنید. 🔹قابلیت «روشن شدن صفحه با تکان دادن» را غیرفعال کنید. 🔹کاهش روشنایی گوشی 🔹بهینه‌ساز باتری را روشن کنید. #گوشی_موبایل #افزایش_شارژ_گوشی #راهکار 🔺@andishemoasernews

☸️ راهکار خودمهارگری 👨🏻‌🏫امام باقر عليه السلام: اَيُّما رَجُلٍ غَضِبَ وَهُوَ قائِمٌ فَلْيَجْلِسْ فَاِنَّهُ سَيَذْهَبُ عَنْهُ رِجْزُ الشَّيْطانِ وَاِنْ كانَ جالِسا فَلْيَقُمْ... ؛هر كس در حال ايستادن خشمگين شود، بنشيند كه اين كار به سرعت وسوسه شيطان را از او دور مى‌كند و اگر نشسته است، برخيزد. 📚 بحارالأنوار، ج۷۳، ص ۲۶۴، ح۹ ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خود_مهارگری 📎 #راهکار 🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر : ┏━━━━━━━━━🇮🇷┓ 🆔 @andishemoasernews ┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛