♦️ویتامینی که استرس را از بین میبرد
🔹محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکملهای حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثر مخرب استرس (دلهره) است؛ بنابراین اگر استرس دارید، از امگا ۳ غافل نشوید./ایسنا
#مصرف_ویتامین
#امگا۳
#مصرف_امگا۳_دشمن_استرس
🔺 @andishemoaser