🌸🌸🌸🌸
🔖تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن، شیوع آن بیشتر می شود.
✅ با این روشها به جنگ آلزایمر بروید:
۱- گلهای خوشبو(نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید.
۲- کندر بجوید.
۳- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید.
۴- بادام، فندق، گردو، مویز، نارگیل بخورید.
۵- با خواندن و حفظ کردن اشعار و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید.
💟 #رایحه_درمانی
💠✍🏻استشمام بوی گلاب در درمان افسردگی مفید است و باعث #گرمی روح و روان می گردد
💠✍🏻همچنین استشمام عطر گلِ یاس و گلِ محمدی نیز باعث افزایش گردش خون در مغز می شود
#نکته عطرها را باتوجه به فصل و طبع تون مصرف کنید گرمی وسردی عطر مهمه 👌🏻
🎾علل #ضعف_بدن🎾
🔵✍🏻شام نخوردن 👈🏻خیلی خطرناکه روایات ما شدیدا از شام نخوردن نهی میکنه❌
در روایت اومده از زمانی که انسان شام خوردن را ترک کنه بدن شروع به خراب شدن میکنه💀
🔵✍🏻کسی که شام نخوره یه نیرویی از بدنش کم میشه و دیگ برنمیگرده حتی شده شام یک خرما خشک بخورید
اگر کسی شام را رها کند مبتلا به پیری زودرس میشه😱
💡مقابله با #گرمازدگی
💢حمام آب داغ نکنید؛ سعی کنید با آب ولرم خود را بشویید
💢 از مصرف فلفل، ادویههای تند پرهیز کنید
💢 شربت خاکشیر(خاکشیر+ شکر+ آبلیمو+ تخم شربتی) مصرف کنید، که به بدن رطوبت میدهد، حرارت را رفع میکند
💢 عصرانه کاهو سکنجبین مصرف کنید
🧊🧊 آب یخ بخوریم یا نه؟!
⚡️ نوشیدن آب یخ، تغییر ناگهانی در دمای بدن و معده ایجاد کرده باعث غلیظ شدن شیره معده، از دست رفتن املاح موجود در خون و عدم تعادل سدیم و پتاسیم دربدن شده که میتواند منجربه صدمه به سیستم عصبی وکبد وکلیه شود
🧊🧊 طب سنتی یخ را سودا زا دانسته ! حتی اگر درون آب ذوب شود باعث بسیاری از بیماریهای سوداوی میشود
⬅️ توصیه میشود به جای آن از آب خنک به همراه یک عدد #لیمو_ترش تازه استفاده شود
⬅️ برای خنک کردن آب میتوانید از یخچال و آبسردکنهای دوجداره که در فضای خارجی آن یخ قرار میگیرد و ( با آب تماس ندارد) استفاده کرد
💦 به آبی که میخورید کمی گلاب اضافه کنید
🌸 به بهبود گوارش کمک میکند
⬅️ حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره میکنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعدهی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد...
🌸 طعم آب خوب میشود
⬅️ خاصتا درافرادی که معدهی آنها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند
🌸 میل به نوشیدن آب بیشتر میشود
⬅️ در تشنگیهای کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف میکند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) میشود
🌸 برای پوست مفید است(رطوبترسان)
⬅️ آرامش بخش است 😌
#تقویت_قلب ♥️
❣مصرف چای #به و چای #سیب و چای #گلابی
❣بوئیدن گلاب زمان خواب
❣در صورت تپش و بی قراری و اضطراب، ضماد میوه به یا سیب روی قلب به مدت چند دقیقه
❤️برای #تقویت_قلب ابتدا دو عدد عناب ميل شود سپس بعد از چند دقيقه يك عدد #گلابي بخورید
🌷بهبود تپش قلب♥️
🔸عرق بهارنارنـج۱لیوان
🔹فرنجمشک۱ ق.م
🔸عسل بمقدارلازم
⬅️طریقه مصرف:
👈🏼شبی۱لیوان عرق بهارنارنج رابه همراه۱ق.م فرنجمشک و کمی عسل میل کنید
درادامه مصرف مداوم میوه ی #به برای تقویت قلب بسیار نافع هست 👌🏼
🍐🍐 #گلابی
🍐 گلابیِ رسیده و شیرین و آبدار دارای طبع گرموتر است
♻️ گلابیهایی که کمی سبز و سفت هستند دارای گرمای کمتر و حتی رو به سرد و قابض هستند
♻️ همین گلابی گرموتر به دلیل غالب بودن رطوبت ممکن است در برخی افراد ایجاد نفخ کند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫒 خاصیت اعجاب انگیز روغن زیتون
#تغذیه_سالم
♦️ خشکی لب
✍لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است .وقت برای خشکی لب دستور چکاندن قطرهی #روغن_زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف میدهند علت چیست؟!
🔻لب پایین نشان دهندهی مشکلات گوارشی خصوصا بیماریهای #روده است
✅یکی از علایم تشخیص یبوست و افزایش حرارت و خشکی بدن در علم چهرهشناسی تَرَک خوردن و خشکی لب پایین است و اما چرا چکاندن روغن در ناف❗️
🔻 ناف مانند ترمینال است و میتواند هر دارویی را به معده و روده برساند. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت رودهها و درمان یبوست میشود.
📌همچنین خشکی لبِ بالا در بانوان نشان از خشکی رحم است...برای رفع خشکی رحم علاوه بر تعدیل مزاج، آبزن پنیرک و ختمی و واژینال روغن بادام شیرین توصیه میشود
🍃 #آیا_میدانید
✍🏻 اگر 15 شب بصورت مداوم ناف خود را با #روغن_زیتون چرب کنید
✍🏻 اینکار باعث نرم شدن مو و پوست صورت میشود...
وباعث برطرف شدن #یبوست میشود
🥩🍖🍗
📌📌 ترکیب چند نوع گوشتها با هم درست یا غلط⁉️
✍🏻 احتمالا خیلی شنیدید که مثلا گوشت گوسفند و گاو یا شتر رو با هم مخلوط کنید تا به اصطلاح سردی گوشت گاو اصلاح بشه!
⬅️ و حتی خیلی از افراد دو نوع گوشت رو با هم مخلوط و چرخ میکنند!
🔬اول اینکه: مزاج تمام گوشتها گرم هست و فقط کیفیت گرمی در آنها متفاوت هست (یعنی نسبت گرمی کم و زیاد میشه)؛ به طور مثال گوشت گاو گرمی کمتری دارد👌🏻
🔬دوم اینکه : هضم گوشتها با هم متفاوت هست و مخلوط نمودن آنها با هم درست نیست و هضم را دچار مشکل میکند❌
⬅️ از طرفی گوشت مناسب خصوصا در اقلیم ایران، گوشت گوسفندی هست که خواص خیلی خوبی دارد و به خونسازی بدن نیز کمک میکند
🌾🌸🌾🌸
🔖دستور تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر در حالت عمومی
⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن و همچنین عواملی دیگر مثل تغذیه نامناسب و انواع اضطراب، شیوع آن بیشتر می شود.
✅ با این روشها میتوانید به جنگ آلزایمر بروید:
۱- گلهای خوشبو(نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید.
۲- کندر بجوید.
۳- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید.
۴- بادام، فندق، گردو، مویز، نارگیل بخورید.
۵- با خواندن و حفظ کردن اشعار و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید.
🖊پزشک سنتی معصومه صفایی
📌فالوده #خیار_و_سکنجبین
🥒 یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله ای پیدا کند
🥒 3 عدد خیار کاملاً رسيده را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید
🥒 سپس شربت سکنجبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد
🥒 فالوده را 2 تا 3 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید.
🥒 این فالوده برای افراد صفراوی و دموی که:
گرمایی هستند و زیاد تشنه میشوند ؛ برای رفع گرمازدگی؛ تعدیل مزاج؛ #تقویت_کبد؛ رفع #صفرا؛ برای بچه های #بیش_فعال؛ بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید .
برای اربعین زودتر نرید که به مشکل میخورید
بعضیا پیام میدن میگن از الان داریم میریم کربلا اربعین!
پارسال خیلی ها زود رفتن موکب ها نبودن کلی اذیت شدن رسیدن ایران از اذیت و سختی و نبود امکانات گفتن و اخبار بد منتشر کردن
👌 توجه : موکب های اربعین و حال هوای اربعین از ۱۰ روز مانده یک هفته مانده به اربعین برقرار میشن زودتر میرید باید تو هتل بمونید و هزینه کنید
📌قبل از موکب ها نرید بههوای اربعین
🟣 #روغن_زیتون
🟪 ترمیم کننده موی عالی
این روغن از بهترین درمانهای طبیعی برای کاهش خشکی مو به شمار میرود
🟪 خاصیت مرطوب کنندگی بالایی دارد و موجب بهبود خاصیت ارتجاعی مو و بازگرداندن قدرت و درخشندگی آن میشود
👌🏻 بهترین روغن برای پخت پز و به ویژه ❇️سرخ کردن، روغن زیتون میباشد.
♻️مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گوشت و صیفیجات را با روغن زیتون سرخ میکنند. از نظر علم تغذیه بایستی یک سوم کالری بدن از چربیهای طبیعی تامین شود چون بافت #قلب_چربی است، غذای #قلب هم باید چربی طبیعی باشد وگرنه آسیب میبیند. ویتامینهای A-D-E-K محلول در چربی هستند و پوست احتیاج به #چربی_طبیعی دارد. ۶٠ درصد تامین سوخت مغز را چربی تشکیل میدهد و درصورتی که چربی طبیعی، کممصرف کنیم و به اندازه نباشد؛ بدن آسیب می بیند، مخصوصاً قلب❗️
🚫روغنهای نباتی افسردگی میآورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین میبرد.
فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.
سلام 😍✋🏻
کلی از #گلاب گفتیم همش به درمان رسیدیم
از #روغن_زیتونم هرچی میخونیم باز به درمان و خواص بی نظیرش میرسیم
#خدایا_شکرت بابت همه نعمت های خوبت ♥️
گلاب یک خاصیتی داره که وقتی تازه تولید میشه اون عطر و بوی ۱۰۰ خودشو نداره
باید یک مدت در ظرف در بسته بمونه تا خودشو بگیره حداقل این مونده یک چله هست
یکی از نشانه های گلاب خوب اینه که باید تلخ باشه 😊
📌 #آبله_مرغان و تصور اشتباه عموم
✍ آبله مرغان در طب سنتی یک التهاب گرم میباشد که علاج آن خنک کردن و خنک نگه داشتن بدن است
⬅️ اما متاسفانه خیلیها با مصرف شیرینی با تصور اینکه بیماری به یکباره بُروز کرده و خیلی زودتر برطرف میشود، به میزان این گرمی اضافه میشود که سبب تشدید علائم پوستی که علاوه بر اذیت شدن بیمار، گاها لکهای پوستی تیره روی پوست ماندگار میشود ❌
🔴 در این حالت باید از حرارت بدن با استفاده از عرق بید، عرق کاسنی، عرق شاهتره کاسته شود و همچنین درصورت نیاز از آلبالوی نسبتا ترش، زغال اخته، انار(رب انار) و...استفاده کرد
🔴 همچنین در صورت نیاز، حجامت عام در این امر بسیار نافع میباشد و درصورت امتلاء شدید فصد باسلیق ضروری می باشد
🔴 پرهیز از شیرینیها، ادویه جات، گوشتها بصورت عموم، و در لاغر اندام ها، چای و قهوه و بادمجان و...نیز ممنوع میباشند ...