🍀🍃🍀🍃🍀🍃 📌 پیشگیری و درمان #یبوست 🔰 غذاهایی که مصرف آنها در رفع مشکل یبوست مفید است: ۱. اسفیدباج ۲. شوربای تهیه شده از گوشت مرغ محلی چاق، 🔶 زیرا چربی مرغ روده ها را نرم میکند و مدفوع را لغزانده به دفع کمک میکند. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇 ۳. آبگوشت خروسی که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. 🔶 رطوبت گوشت خروس آن را سریع الهضم می کند. #روغن_بادام بسیار رطوبت دهنده، ملین روده ها و برطرف کننده قولنج است. ۴. کسانیکه یبوست آنها ناشی از #ضعف_روده است از #نخوداب که با گوشت مرغ چاق و تخم کرفس وکمی دارچین و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنند. 🔶 #نخود ملین مزاج بوده و #حرارت_غریزی را تقویت میکند و غذائیت زیادی دارد و #خون_صالح در بدن تولید می کند. 🔶 نخوداب #خلطهای_لزج را از بدن پاکسازی می نماید. تخم کرفس هضم کننده غذا و فضولات را از معده جذب و دفع می کند. 🔶 روغن زیتون مسهل است و #قولنج و دل درد را برطرف می نماید. ۵. آشی که در طبخ آن از ماش و نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. 🔶 #ماش صالح ترین حبوبات و نفخ آن از همه حبوبات کمتر است، غذائیت زیادی دارد و خلط صالح در بدن تولید می کند بخصوص اگر با بادام یا روغن بادام پخته شده باشد. ۶. زرده تخم مرغ نیم پز که خلط صالح در بدن تولید نموده و فضولات کمی از خود به جا می گذارد و #قلب و #مغز را تقویت می کند و بسیار سریع الهضم است. ۷. کسانی که علت یبوست در آنها #حرارت بالای روده ها و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و #کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند. ۸. بوعلی سینا برای کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده اند، خاگینه با تره و اندکی پیاز را توصیه می نماید. 🔶 زیرا تره ملین طبع و برطرف کننده #قولنج است و اگر آنرا با گوشت پخته و میل نمایند از #خونریزی بواسیر جلوگیری می کند. ✍ منابع: ✔️ گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران ✔️ راز درمان ✔️ طب اکبری ✔️ اکسیر اعظم ✔️ شرح الاسباب و العلامات ✔️ مخزن الادویه عقیلی خراسانی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨