🍀🌿🍀🌿🍀🌿🍀🌿
🔴 در ادامه علم درباره بد خوابیدن چه می گویند
⁉️ آیا ماجرا به همین جا ختم میشود:
-- پاسخ #منفی است..
♻️ در #پژوهش دیگری پرستاران شاغل در چند بیمارستان یک شهر به #دو_گروه تقسیم می شوند از یک گروه خواسته می شود که از ساعت ۹ و نیم تا دو و نیم شب #کشیک دهند و گروه دیگر در همین زمان #استراحت کنند سپس
ساعت ۲ و نیم تا ۷ و نیم صبح #برعکس عمل نمایند یعنی گروه کشیک دهنده استراحت و گروهی که تا دو و نیم استراحت کرده بودند کشیک دهد..
بدین ترتیب چند سال این دو گروه #پیگیری شدند
تمامی ناراحتیهای جسمی و روحی و روانی و مشکلات اجتماعی آنها ثبت گردید
📌 بعد از #گذشت_چند_سال آمار بیماری های مختلف جسمی شامل:
بیماری های مفصلی #ورم_مفاصل
بیماری های عضلانی همچون #سندروم_خستگی_مزمن
بیماریهای استخوانی مثل #پوکی_استخوان
بیماری های عصبی مثل #ام_اس
بیماری های روحی و روانی همچون افسردگی و اضطراب و #آشفتگی_در_روابط_خانوادگی
و روابط اجتماعی
بطور #قابل_ملاحظهای در #گروهی که از ساعت نه و نیم شب تا ساعت ۲:۳۰ بامداد #کشیک می دادند نسبت به
گروه دیگر که در همین زمان #خواب بودند #افزایش یافت
تحقیقات مشابهی #در_سراسر_دنیا انجام گرفت و همگی حکایت از این #واقعیت داشت که:
#کمبود_خواب_شبانه به
#آرامش #سلامتی و #شادابی انسان #صدمات_شدید وارد می کند..
برای یافتن #علت این موضوع بیایید چرخه خواب طبیعی را بررسی کنیم...
ادامه در پست های آینده..
📚 برگرفته از کتاب نظم و تعادل
نوشته دکتر اسماعیلی
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔬علت بیماری پروستات از نظر طب سنتی
1⃣#مقاربت در حالت سیری و پر بودن معده
2️⃣مقاربت در اول شب که معده پر است که سبب #قولنج، #فلج، #انحراف_صورت، #ورم_مفاصل ،#نقرس و #پروستات میشود
3️⃣نگه داشتن #منی در هنگام خروج آن
4️⃣#همبستر شدن بدون خروج منی
5️⃣طولانی کردن عمل #مقاربت
6️⃣#ادرار_نکردن پس از جنابت و خروج منی
⚠️نکته:
✅پس از انزال باید مقداری به راست خوابید و استراحت کرد بعد برای ادرار رفت
اگر ادرار نکنید منی بازگشت کرده و دچار بیماری میشود که تعبیر به بیماریهای بدون درمان شده است
✅مستحب است مقدمات مقاربت طولانی باشد ولی عمل مقاربت را زیاد طولانی نکنید.
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 👆
🌸🌸
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨