🍃☘🍃☘🍃☘🍃 معرفی #روغن_های_سالم روغن خوراکی سالم یا روغن نباتی نفتی؟ روغن های سالم کدامند؟ چه روغنی بخوربم؟ یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و.. دارد روغن های قلابی! روغن صنعتی و غیر خوراکی نظیر همین روغن های جامد و مایع موجود در بازار متاسفانه عامل اصلی بسیاری از بیماریها هستند نظیر #گرفتگی_عروق، توده های چربی،کبد چرب ،سکته و… جالب است بدانید قیمت روغن ها مایع مثل آفتابگردان اگر واقعی باشد حدود ۸۰۰ الی ۹۰۰ هزار تومان خواهد بود ولی الان در بازار ۱۲ الی ۱۵ هزار تومان است که از یک کیلو تخم آفتابگردان ارزانتر است. بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است. پس چه روغنی بخوریم؟ بهترین روغن های خوراکی گیاهی • روغن #کنجد • روغن #زیتون بهترین روغن های خوراکی حیوانی: • روغن کره – معروف به روغن پاک یا روغن #حیوانی •روغن #دنبه • روغن #شحم گاو 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

‍ نوجوان و دنیای مجازی و اوقات فراغت ✅گرچه استفاده از ماهواره، کامپیوتر، اینترنت و موبایل در این عصر، جزء جدانشدنی از زندگی مردم است، اما این موضوع دلیل نمی‌شود که والدین اجازه دهند فرزندان شان افسار گسیخته به سمت این تکنولوژی ها بروند. چون در این صورت باید پیامدها و مشکلات آن را هم تحمل کنند، مشکلاتی که معمولا تا بزرگسالی در نوجوان امروز باقی خواهد ماند و بر زندگی و روابط اجتماعی او به‌ شدت تأثیر خواهد گذاشت. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

‍ #چگونه فرزندم را در فضای مجازی کنترل کنم؟ اگر بتوانید رایانه‌ی خانه را جایی بگذارید که در کنترل نگاه شما هم باشد‌، حتماً این‌کار را انجام دهید. اما اگر چنین چیزی ممکن نیست و اگر فرزندتان رایانه شخصی دارد (پیشنهاد ما این است که چنین وسیله‌ای را تا ابتدای سنین جوانی و ورود به دانشگاه خریداری نکنید) نگذارید در یک اطاق در بسته با آن کار کند. حتی اگر در اطاق شخصی‌اش این‌ کار را انجام می‌دهد، شما رفت‌و‌آمد داشته باشید. 💐🌸🌸💐 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#زردی_نوزاد 🔹مادر از مصرف غذاهای با طبع گرم پرهیز کنه بیشتر خنکی بخوره مثل عرق کاسنی ،آب انار و.. 🔹شیر خشت و ترنجبین روزی یه قاشق مرباخوری تا یه هفته به نوزاد داده شود(حتما از صافی رد کنید ). خاصیت بسیار خوب ترنجبین اینه که عمکرد کبد رو بهبود میبخشه و مجاری کبد رو باز میکنه 🔹خیار سبز محلی بزارید زیر بغل کودک و رو برگ اکالیپتوس بچه رو غلط بدین با بدن لخت 🔹حجامت لاله گوش بسیار مفیده جلوی افزابش زردی رو میگیره و اونو کاهش میده 🔸ماهی ریز کف رودخونه ها به رنگ خاکستری چندتا رو بگیرید زنده باشن، با یه پارچه ماهی رو تو دستتون نگه دارید سر ماهی رو بزارید رو لب بچه بزارید دهنش رو لیس بزنه این کار سبب میشه زردی رو بگیره و ماهی میمیره و یه ماهی دیگه بزارید رو سینه نوزاد نگه دارید تا زردی رو جذب خودش کنه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

چی بخوریم برای چه مریضی واریس: آب و نان سبوس دار، لیمو ترش پوکی استخوان: سنجد + ماست، بادام، تخم ریحان آرتروز: آناناس، شلغم، کلم، سنجد، خرما تبخال: سیب زمینی(ضد زخم) ،زرد چوبه. سیاهدانه پیاز(ضد تاول) میگرن: ماهی، گردو،سیب، هلو معده درد: عسل،زردچوبه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

خواب آلودگی هنگام مطالعه ‌‌⇦علت این مشکل سردی مغز است موارد زیر رعایت گردد: ⇦ترک جدی سردیها مخصوصا شبها "㊵روز" 📝‌‌⇦روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب "㊵شب" ‌‌⇦استشمام عطر گرم شبانگاه "عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید." ⇦بادام درختی روزی 10 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز روزی㉑عدد، ارده با شیره انگور هفته ای④وعده توجه:اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب نصف نخود کندر میل کنید. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#نشانه_خاموش_ابتلابه_ام_اس 🔹مشاهده رنگها به شکل غبارآلود 🔹دفع ادرار دردناک 🔹احساس #سوزن_سوزن شدن 🔹 #سرگیجه بی دلیل 🔹ناتوانی دراحساس تغییرات #دما 🔹افسردگی 🔹کاهش سطح #حافظه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌺نقش #آرامش در سلامت #عروق_مغزی_و_قلبی🌺 🔹جعفر اصلانی با اشاره به تأثیر شادی در سلامت قلب و عروق اظهار کرد: هورمون‌هایی که در مواقع استرس، تنش‌های روحی، عصبانیت و نداشتن آرامش ترشح می‌شوند روی بستر عروقی به دلیل اثرات بر جای گذاشته شده کم‌ کم باعث تخریب جداره یا تنگی عروق می‌شود. 🔹این فوق تخصص ریه با بیان اینکه عمده‌ترین قسمتی که دچار تنگی عروق می‌شود، رگ‌های اصلی قلب است، تصریح کرد: به دلیل تنگی ایجاد شده بیمار دچار ایسکمی قلبی می‌شود و نهایتاً می‌تواند منجر به سکته قلبی شود. 🔹وی افزود: #کنترل_احساسات تحت تأثیر هورمون‌هایی است که در بدن ترشح می‌شود و بعضی از این هورمون‌ها استرس نام دارد که در شرایط خاص برای بدن ضروری است. 🔹اصلانی، تأکید کرد: اما اگر #هورمون_استرس بیشتر از حد معین ترشح شود، می‌تواند سیستم‌های دیگر بدن را مختل کرده و تأثیر نامساعد و بیماری‌زا در بدن و از جمله در سیستم گردش خون و قلب و عروق ایجاد کند. 🔹وی توضیح داد: از طرفی عکس این موضوع یعنی حالات آرامش، ریلکسیشن، شادی و نشاط سطح ترشح این هورمون را کاهش می‌دهد و به همان میزان احتمال بروز این عوارض را از بین می‌برد به طوریکه رضایت روحی می تواند در سلامت عروق همچون عروق مغزی، قلبی و بقیه اعضاء بسیار مؤثر باشد. 🔹این متخصص داخلی استرس‌های محیطی را یکی از عوامل بروز این مشکلات دانست و در ادامه تشریح کرد: اما به طور کلی سبک زندگی ، نوع تغذیه، نداشتن تحرک و همچنین اضطراب و عدم آرامش می‌تواند در سلامت روحی یک جامعه تأثیرگذار باشد. 🔹اصلانی، با بیان اینکه تنها شاد بودن نشانه و دلیلی بر آرامش نیست، اذعان کرد: گاهی شادی‌ها هم با استرس همراه است و همیشه نشانه خوبی نیست، ولی نکته مهم در این بحث وجود آرامش در شخص است. 🔹وی افزود: البته شادی می تواند مقدمه‌ی ایجاد آرامش باشد که حتماً در کاهش مشکلات و عوارض مؤثر است و نبود شادی می‌تواند یکی از علل افزایش دهنده مشکلات قلبی عروقی در کنار بقیه عوامل مهم باشد. 🔹این فوق تخصص ریه عمل به آداب اسلامی را از نکات مهم ایجاد آرامش دانست و افزود: همچنین درست کردن سبک زندگی، ورزش و تحرک بیشتر،رعایت اصول تغذیه، کاهش اضافه وزن، پرداختن به تفریحات سالم می‌تواند موجبات شادی و آرامش بیشتر را در زندگی فراهم آورد. #سلامتی #آرامش 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿 تلگرام و شبکه های اجتماعی در فرانسه تا امروز ندیدم کسی تلگرام را بشناسد، با تنوع بالایی از ملیت هایی که با ایشان ارتباط داشتم، از فرانسوی و آلمانی و اسپانیایی، تا مکزیکی و شیلی و برزیلی، حتی تا کره ای و چینی و هندی... مگر اینکه با یک ایرانی دوست شده باشد و او پیشنهادش را داده باشد☺️ تقریبا عموما از فیس بوک استفاده می کنند. دیگه خیلی بخواهند کارگروهی کنند و ارتباط سهل تری داشته باشند از واتساپ استفاده می کنند. البته خیلی ها هم همین فیس بوک را ندارند، چه اساتید، چه دانشجویان. خیلی مسلط می گویند ما از فیس بوک استفاده نمی کنیم، امن نیست... برخی که از این هم سخت گیرترند و از عکس خود در فضای مجازی برای تصویر کاربری و... هم استفاده نمی کنند. همکلاسی آلمانی که آقاپسر هم بود از هرگونه عکس گرفتن و نشر در فضای مجازی اجتناب می کرد! یا یک بار یکی از همکلاسی های خانم بعد از یک عکس دست جمعی، درخواست کرد عکسش در اینستا منتشر نشود. عموم کارها با ایمیل انجام می شود، در پاسخ دادن به ایمیل به روز هستند و ممکن است در لحظه پاسخ دهند. چه کارهای دانشگاهی، اداری، چه ارتباط گیری با اساتید، همه با ایمیل انجام می شود. تمام اطلاع رسانی ها، ارسال برنامه ها همه از این طریق است. روز اول به ما تاکید کردند که باید هر روز ایمیل خود را ببینیم چون ممکن است پیام مهمی دریافت کنیم. و واقعا هم همین است، مثلا شب از رئیس دانشگاه ایمیل می رسید که فردا در دانشگاه تحصن است و کلاس ها تعطیل، دانشگاه نیایید... یا مثلا استاد ایمیل می زند که من امروز مشکلی برایم پیش آمده نمی آیم یا با تاخیر می آیم در جریان باشید. یا اینکه اسناد درسی که آن روز داده است را بلافاصله از طریق ایمیل برای همه ارسال می کند و کار را برای دانشجو آسان تر. خلاصه که برنامه ایمیل در گوشی ها فعال است و موضوع مهم و جدی برای حفظ ارتباط کاری و اداری و تحصیلی است. 🌸 مشاهدات، تجارب و یادداشت‌های یک دانشجوی ایرانی 🇮🇷 در فرانسه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

فلفل سبز تراریخته نیست به شایعات توجه نکنید با کمال تاسف افرادی کم سواد و فاقد تخصص که باز با کمال تاسف در بین عوام طرفدارانی دارند و حتی فرق بین محصولات اصلاح شده ژنتیکی که سالم هستند را با محصولات دستکاری شده ژنتیکی یا تراریخته را نمی دانند هرچیزی که پشت آن کلمه فرنگی باشد؟ مثل گوجه فرنگی، فلفل فرنگی و تامسون و ملون و .... را تراریخته می دانند و برخی عوام هم فریب آنها را می خورند. همانهایی که با واکسن هم‌ مخالفت می کنند همانهایی که دکان درست کرده اند در سراسر کشور تجارت می کنند و عده ای ساده اندیش هم فریب حرفهای عوامانه آنها را می خورند و نمی دانند که چه پولهایی به جیب می زنند. و جالب اینکه حرف استاد و دانشمند برجسته ای چون پروفسور کرمی که استاد بیوتکنولوژی و مهندسی ژنتیک است و نه دکانی برای خودش درست کرده و نه یک ریال درآمد از این حرف ها دارد را قبول ندارند ولی حرف این دکان داران‌ بی سواد اهل تجارت را قبول دارند؟ بله تا زمانی که این عده بیدار نشوند آگاه نشوند وضع کشور هم درست نخواهد شد که فریب یک عده تاجر و دلال حال چه می خواهد در پزشکی نوین باشد یا سنتی را نخورند و دنباله رو دانشمندان و پزشکان نوین سالم و پاک و سنتی های صادق و دل پاک باشند. آنوقت کشور درست خواهد شد. ( این نظر ما ادمین های این صفحه است) 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍇شربتهای دارویی شفا بخش – شربت میوه های شیرین🍇 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 🍇شربتهای دارویی شفا بخش – شربت میوه های شیرین🍇 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 ✅این شربت برای دوره های نقاهت وتقویت معده وروده ها وبرای رفع سرفه نافع است. 🍇آب انگور شیرین رسیده را به مقداری که مورد نظر است گرفته و بجوشانند تا دو ثلث ان برود ویک ثلث باقی بماند.سپس هم وزن آن ازهریک ازآب انار شیرین، آب به شیرین، آب گلابی شیرین گرفته وبه اندازه ثلث مجموع همه عصاره ها، شکر سرخ مخلوط کرده وروی آتش ملایم ریزریزبجوشانند وکف آن را بگیرند تا قوام آید. ✅شربت میوهای ترش و شیرین این شربت مقوی اعصاب است وبرای تقویت در دوره نقاهت وتقویت معده وروده مفید است. ✅آب انار ترش وشیرین یک واحد، آب به ترش وشیرین یک واحد، آب سیب ترش وشیرین یک واحد، آب گلابی ترش وشیرین یک واحد، آب زالزالک نیم واحد، آب زرشک نیم واحد، وبه اندازه ثلث مجموع عصاره ها شکرسرخ مخلوط کرده روی آتش ملایم قوام آورند وپس از خنک شدن مصرف نمایند.درنسخه دیگری یک واحد نیز آب انگورونیم واحدآب غوره نیز داخل کنند. دراین صورت ابتدا باید آب انگوروآب غوره رابجوشانند که دو ثلث آن برود و یک ثلث بماند سپس با سایرعصاره ها وشکرسرخ مخلوط کرده وقوام آورند. 📝نسخه دیگر برای شربت میوه های شیرین که برای رفع انسدادعروق وضعف کبد ومعده مفید است وآشفتگی وقی را رفع می کند وحدت صفرا را کاهش می دهد. آب به، آب سیب، آب سماق، آب زرشک، آب اناروآب زالزالک – از هرکدام یک واحد – آب ترشک وآب لیموی تازه – از هرکدام نیم واحد – همه را با هم در شعله ملایم بجوشانند تا ثلث آن بماند سپس مقداری شکر سرخ که از نظر طعم کافی باشد به آن اضافه کرده قوام آورند. ✅ نسخه ای دیگر برای شربت میوه که برای تقویت معده وروده ها رفع قی واسهال نافع است برای زنان باردارکه حالت تهوع دارند موثراست. ✅آب به ترش وشیرین، آب گلابی ترش وشیرین وآب انار ترش وشیرین – از هر کدام یک واحد. را گرفته وصاف نمایند وروی شعله ملایم بجوشانند تاغلیظ شود. این شربت را ممکن است به همین صورت صرف نمایند واگر از نظر طعم بخواهند شیرین شود هم وزن آنها یا کمتر شکر سرخ را حل کرده بجوشانند وکف آن را بگیرند. 📝نسخه ای دیگر برای تهیه شربت میوه ها این نوع برای تقویت معده و کبد نافع کند، تهوع واشفتگی را رفع می کند صفرا را می شکند و برای آشفتگیهای زنان باردار مفید است. ✅آب به وآب زالزالک – هر کدام یک واحد – آب غوره وآب اترج هرکدام نیم واحد- همه را مخلوط کرده بجوشانند تا نصف شود ومعادل وزن نصف باقی مانده شکر سرخ داخل کرده وقوام آورند وممکن است در موارد لزوم بدون شکر سرخ نگه دارند ومصرف کنند. #شربت #انگور #لیمو_ترش 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#پیاده‌روی می تواند عامل پیشگیری کننده ابتلا به بیماری های قلبی در زنان سالمند باشد. به ازای هر ۴۵-۳۰ دقیقه فعالیت فیزیکی روزانه، خطر ابتلا به نارسایی قلبی تا ۹% کاهش می یابد. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌴بسم الله الرحمن الرحیم 📢 پانزده تذکر مهم برای راهپیمایان اربعین حسینی(علیه السلام) ◾◾◾ 💠قابل نشر در همه گروه ها💠 🍃باعرض سلام و ادب خدمت کلیه عزیزان و داوطلبان راهپیمایی بزرگ اربعین سید و سالار شهیدان ؛ ⬅ احتراما با توجه به نزدیک بودن زمان شروع راهپیمایی اربعین, بهتر است همه افراد حتی افرادی که جوان و دارای آمادگی بدنی هستند نسبت به تمرین پیاده روی اقدام نمایند. ۱_ از امروز تمرین و ممارست روزانه داشته باشید و از نیم ساعت پیاده روی شروع کرده و روزانه بر آن بیفزایید. 👈این تمرین موجب آمادگی واستحکام استخوانها,مفاصل عروق پا ,کمر و لگن میگردد و قلب واعضای رییسه شما را تقویت و آماده ,جهت پیاده روی های طولانی مدت روزانه مینماید. ۲_ بهتر است هرچه زودتر نسبت به فراهم کردن کفش مناسب و البسه مناسب اقدام نمایید. کفش مناسب باید طوری باشد که: 🔹سنگین نباشد. 🔹کف آن در تماس مداوم پای شما با زمین به کمر و مفاصل شما فشار نیاورد. 🔹مستحکم باشد. 🔹تنگ وگشاد نباشد. ۳_ حتما یک پارچه تنظیف یا چفیه جهت خشک کردن عرق و حایل کردن بین نور خورشید به عنوان خنک کننده و... همراه خود داشته باشید. ۴_ باتوجه به اینکه خوراک شما در طی راه, توسط موکب داران و عاشقان اباعبدالله تامین میشود ,تا حد امکان کوله بار خود را سبک نموده و از حمل بار اضافی پرهیز کنید. ۵_ مقدار راه پیمایی را به صورت واقع بینانه, بسته به توان جسمی خود لحاظ کنید و قبل از غلبه خستگی, حتما استراحت کنید. بالاخص افرادیکه سن و سالی از آنهاگذشته یا کسالت دارند, نباید تحت تاثیر جو یا جوانان قرار بگیرند. ۶_ در هر مکانی که جهت استراحت توقف کردید ,پاها را از کفش و جوراب خارج نمایید و با کمی آب پا را شستشو دهید سپس بعد از عادی شدن ضربان قلب, دراز کشیده پاها را حدود ۳۰_۴۰ سانت بالاتر از سطح بدن قرار دهید, فشار گردش خون از پاها برداشته شود. ۷_ اگر سابقه بیماری دارید حتما داروهای خود را همراه خود ببرید. حتی افرادی که دارای فشار خون و مشکلات قلبی می باشند در این خصوص با پزشک خود مشورت نمایند. ۸_ به محض توقف جهت استراحت بعد از عادی شدن ضربان قلب ,اقدام به خشک کردن تعرق خود نمایید و دقت کنید در معرض هوا و باد سرد نباشید. ۹_ به علت گرمی مداوم بدن در طی حرکت و راهپیمایی, با وسواس زیاد از نوشیدن آب و شربتهایی که یخ در آن حل شده یا نوشیدنیهای سرد و... جدا پرهیز و خودداری نمایید. ۱۰_ جهت تامین بهداشت روانی در طی این راهپیمایی مقدس, همواره با اطرافیان و همراهانتان خوشرو باشید و به آنها تا حد امکان محبت و خدمت کنید. یقینا در این سفر با افرادی مواجهه میشوید که روحیات و خلقیات آنها بسته به فرهنگها,سنن و... متغییر است. لذا صبر و مهربانی را با الگو برداری از اباعبدالله الحسین سرلوحه خویش قرار دهید. ۱۱_ بهتر است مقداری از گیاه ودارو ومواد سنتی را در طی این پیاده روی ,همراه خویش داشته باشید. مانند آویشن,روغن زیتون و...در حجم ومقدار کم. ۱۲_ درصورتیکه سرمایی هستید پاهای خود را با روغن زیتون یا کنجد چرب کنید و در طی مسیر مقدار کمی کندر در دهان خود بگذارید وبجوید. وافرادیکه سرمایی هستند در طی مسیر از مصرف چای, مرغ. ماهی,سرکه و ترشی پرهیز داشته باشند و در مصرف مابقی خوراکیهای سردمزاج افراط نکنند. ۱۳_ در طی راه شاید مزاج شما بابرخی غذاها سازگار نباشد ودر نتیجه به حالت سقل و سنگینی و مسمومیت دچار شوید. 👈 در اینحالت بهتر است ریسک نکنید و مراحل ذیل را انجام دهید： دو تا سه لیوان آبگرم که مقدار کمی نمک در آن حل شده بنوشید وسپس با فرو کردن انگشت دست در گلو خود را به قی تحریک کنید ,تا معده شما تخلیه شود. بعد ازآن دوقاشق روغن زیتون یاکنجد با آبگرم بخورید و نیم ساعت بعد نیز تا چند مرحله جوشانده نعنا یا آویشن میل کنید. ۱۴_ بهتر است کیسه های خواب کوچک جهت اطمینان خاطر همراه خود داشته باشید. ۱۵_ عزیزانی که در طی حرکت وپیاده روی دچار خستگی زودرس میشوند, بهتر است در طی این سفر ,مقداری عسل و خرما همراه خود داشته باشند. ⬅ مصرف عسل یا خرما بهترین خوراکی مختصر ومفیدی است که انرژی لازم بدن شما را تامین میکند وبشما توان وقدرت بدنی لازم را میدهد. 🌺لطفا قربهً إلی الله، نـشـر دهید🌺 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 #باز‌کننده_عروق ♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید. غذا آماده هست. 🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، مولد #خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است. مولد=تولید کننده 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

👶🏻گهواره؛ بستری مناسب برای نوزادان 👶 📝📝📝📝📝 گهواره نوزاد تکان می‌خورداسلاو جوان، ترانه می‌خواند… لرمانتف И люльку детскую качая,Поет славянка молодая М.Ю.Лермонтов…. 📝📝📝📝📝 🌺آغوش و دستان پرمهر مادر برای هر کودکی گرم‌ترین و راحت‌ترین بستر است. 📝📗متن حاضر به بررسی وسیله‌ای برای کودکان به نام گهواره از دیدگاه و توصیفات مردم روس پرداخته است، گهواره همان تخت و بستر نوزادان است. گهواره در زبان روسی کالیبال Колыбе́ль از ریشه فعل колыбать کالیبات به معنی تکان دادن گرفته‌شده است. 🌺گهواره‌ها از دیرباز مورداستفاده قرار می‌گرفتند. در افسانه‌های روسی این باورهای وجود دارد که تکان خوردن گهواره خالی، دال بر مرگ قریب‌الوقوع کودک است و یا تکان خوردن بچه در گهواره باعث به تحریک وا‌داشته شدن او و رشد سریع‌تر او می‌شود. باور دیگری نیز بین بسیاری از مردم روسیه و سیبری وجود دارد که معلق بودن (بالاتر از سطح زمین بودن)، گهواره کودک تحت حمایت قدرت‌های آسمانی است. در ادبیات روس نیز اشعار زیادی در رابطه با گهواره که بیانگر دیدگاه مردم روس است، سروده شده است شعری که در آخر متن آورده شده است یکی از اشعار فولکلور روس در مورد این وسیله است. 🌺امروزه گهواره‌ها را می‌توان به دو دسته عمده برقی (الکترونیکی) و معمولی (دستی) تقسیم کرد. مدل الکترونیکی با حرکت‌های تخصصی و خاص ساخت این وسیله و برحسب نحوه لرزش به انواع مختلفی تقسیم می‌شود که ازجمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🌺تکان دادن به شکل دورانی و چپ و راست، به‌وسیله ارتعاش و آرام لرزاندن و حرکت‌های جلو و عقب و تا حدودی بالا و پایین 🌺گهواره‌های الکترونیکی جدید، نه‌تنها نوزاد را تکان می‌دهند که قابلیت پخش موسیقی شبیه به لالایی آرام و یا ملودی‌ها و موسیقی استادان بزرگ و کلاسیک را هم دارا هستند. برخی از گهواره‌های الکترونیکی حتی می‌توانید نوسان ضربان قلب مادر را تقلید کنند که بدون شک احساس خوبی به کودک می‌دهد. دارای دستگاه‌هایی نورپرداز با نور ظریف یا شدید هستند که برای کودک قابل تنظیم است. 🌺زمانی که در بازار وسیله جدیدی می‌آید نظرات خوب و بدی نیز در مورد آن ارائه می‌شود. این اتفاق برای گهواره‌های الکترونیکی برای نوزادان نیز رخ‌داده است. نوع جدید گهواره‌های الکترونیکی موج نویی از نظرات مخالف و موافق را نیز به همراه داشته است. 🌺بعضی والدین آن را معجزه‌ای در ساخت ابزار برای کودکان برمی‌شمارند و بسیار راضی هستند، مادر با به دنیا آمدن نوزاد وظایف زیادی ازجمله، تغذیه، مراقبت، تمیز کردن و پوشک بچه به کارهای دیگرش در منزل مثل پخت‌وپز، شستشو و نظافت اضافه می‌گردد که انجام همه این امور ساده نیست و نیاز به کمک وجود دارد و درنتیجه انواع مختلف گهواره به کمک پدران و مادران آمده‌اند و اجازه انجام کارهای دیگر و استراحت را به آن‌ها می‌دهد. به‌راحتی می‌توانند بچه را در آن قرار دهند و به کارهای دیگر رسیدگی کنند. 🌺اما هستند والدینی که آن را وسیله‌ای بدون استفاده می‌دانند. البته بی‌تردید آغوش و دستان پرمهر مادر برای هر کودکی گرم‌ترین و راحت‌ترین بستر است. مادری پرمهر کودکش را نه زمانی که لازم است بلکه در اولین فرصت در آغوش می‌گیرد، همه مادران آرزو دارند هر چه بیشتر و طولانی‌تر کودک خود را در آغوش بگیرند. گهواره‌های الکترونیکی برای کودکان از بدو تولد تا یک سال طراحی‌شده‌اند، درواقع، بسیاری از خانواده می‌گویند که برای کودکان درمجموع بیش از یک ماه مورداستفاده قرار نمی‌گیرد. نوزادان دوست ندارند همیشه در یک موقعیت و وضعیت باشند، از ۲ تا ۳ ماهگی غلت زدن را تجربه می‌کنند پس‌ از آن نیز نشستن، بلند شدن و راه رفتن را سعی می‌کنند بیاموزند و درنتیجه گهواره‌ها بسیار برای آن‌ها ناامن می‌شود. مخالفان این گهواره‌ها بر این عقیده هستند که این گهواره‌ها تأثیر نامطلوبی بر رشد و شکل‌گیری ستون فقرات نوزادان دارند، چراکه کودک برای مدت‌زمان طولانی در یک وضعیت باقی می‌ماند، همچنین استفاده از این گهواره‌ها این عادت را برای کودکان به وجود می‌آورد که تنها با تکان خوردن به خواب روند و به سبب اینکه وزنی که این گهواره‌ها می‌توانند تحمل کنند محدود است پس از رشد بچه امکان استفاده از آن دیگر امکان‌پذیر نیست و عادت با تکان خوردن به خواب رفتن در کودک باقی می‌ماند و می‌تواند مشکلات جدی را برای والدین به همراه داشته باشد؛ و همچنین سیستم عصبی بچه از بدو تولد تحت تأثیر امواج الکترونیکی قرار می‌گیرد. 🌺در آخر به‌هرحال در دنیای کنونی اجتناب از تکنولوژی امکان‌پذیر نیست و تنها می‌توان بررسی‌ها و تحقیقات را بر روی آثار سوء وسایل و ابزار بالا برد و به رفع آن‌ها پرداخت تا بتوان هر چه بهتر و بیشتر ابزار را به خدمت گرفت در مورد گهواره نیز با استفاده درست و به‌اندازه می‌توان آثار منفی آن را نیز کاهش داد و این امر از اولین قدم که انتخاب

گهواره برای نوزاد است امکان‌پذیر است می‌بایستی توجه خاصی در هنگام انتخاب گهواره الکترونیکی به کیفیت صندلی و کمربند ایمنی داشت. تسمه کمربند اگر نرم و قابل تنظیم نباشد، کودک را آزار خواهد داد و همچنین احتمال سقوط و آسیب رسیدن به کودک وجود دارد. راحتی و امنیت کودک بسیار حائز اهمیت است. صندلی نیز باید طوری ساخته‌شده باشد که به‌خوبی و آرامی از پشت، سر و لگن کودک مراقبت کند و تنش کل بدن او را از بین برد و متناسب با سن کودک باشد. 📝پی نوشت سایت نگاه احیای سلامت: 🌺با تشکر از جناب آقای مهندس محمدمهدی روبین که زحمت ترجمه ی متن روسی را با دل و جان در مورد گهواره به ثمر رساندند. همگان توجه داشته باشید هدف از این ترجمه آن است که در زمانی که هیچ نامی از گهواره ی متعلق به نیاکان ما در کشور عزیزمان بیان نمی شود در کشورهایی مانند روسیه با آب و تاب از آن نام میبرند هر چند که گهواره ی مورد تایید ما گهواره ی بومی است که در خیلی از کشور ها به صورت صد در صد بومی از آن استفاده می نمایند و برای ما به صورت عالمانه بیان میدارند که استفاده از این موارد و یا قنداق کردن و … باعث عقب ماندگی و مرگ نوزادان می شود که تاریخ عکس آن را به اثبات رسانده است. تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل 🌺با تشکر از م-ق.🌺 #گهواره #نوزاد #روسیه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌺پوشکین. آ.س. از ترانه‌های فولکلور روسی درباره گهواره🌺 در جنگل‌های مرطوب افراآویزان است گهواره‌ای بر ابریشم؛ ایوان کوچولو در گهواره است، مقابلش بایارها ایستاده‌اند: گهواره را تکان بده تا بالا رود! تابه بالای افراها برسد زیر ابرهای رونده،… В сыром бору на кленуВисит колыбель на шелку; В колыбели лежит Иванушко, Перед ним стоят бояры: Вскачните колыбель высоко! Столь высоко, выше клену стоячего, Ниже облака ходячего,… Пушкин А.С. Записи народных песен 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔸پوست سفید و پره های داخل پرتقال را حتما بخورید ! ▫️بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون ▫️مواد معدنی زياد که اثر اسيدی پرتقال را خنثی می كند. 🔸مصرف پرتقال: پیشگیری از انواع سرطان 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔻 5 داروی عامل پوکی استخوان را بشناسید ! ▫️قرص کورتون ▫️داروی ضدتشنج ▫️آمپول ضد بارداری ▫️شربت معده آلومینیوم ▫️داروی ضدافسردگی (فلوکستین) 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 چگونه در فصل پاییز #جریان_الکتریسیته زیاد را از بدن دفع کنیم؟ ♻ در فصل پاییز بدلیل طبیعت سرد و خشک آن در مزاج‌های خشک جریان الکتریسیته زیاد می‌شود و تا اولین بارندگی ادامه دارد. رفع آن: ۱. پرهیز از مصرف فلفل، زنجبیل و ادویه‌جات گرم و خشک دیگر و همینطور عدم مصرف کشک، پنیر، ماست و دوغ. ۲. مصرف کره محلی، سرشیر و خامه به عنوان صبحانه. ۳. روغن‌مالی بدن بعد از حمام با روغن بادام شیرین یا بنفشه. ۴. سجده طولانی روی خاک یا سنگ. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✅ درمان‌ موهای چرب 🔻سرکه انگبین «۲ واحد عرق نعنا + ۲ ▫️واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور ▫️طبیعی ‌» یک سوم لیوان از این ▫️شربت ریخته و باقی را آب ریخته ▫️و شبها قبل از خواب میل شود . 🔺 حجامت عام ۴۰ روز بعد 📚حکیم خیراندیش 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔘درمان آب ریزش شدید چشم ✍شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. (۷ الی ۱۴ شب) ✍ترک و یا کاهش سردیها (۴۰ شب) ✍شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. (۷ الی ۱۴ شب) ✍ ترک و یا کاهش سردیها (۴۰ شب) 🔷حکیم حسین خیراندیش 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💠 حدیث روز: 💠 ❇️نسخه پیامبر اکرم(ص) برای شادابی بدن قال رسول الله صلی الله علیه و آله: ثَلاثَةٌ يَفرَحُ بِهِنَّ الجِسمُ و يَربو: الطّيبُ، ولِباسُ اللَّيِّنِ، وشُربُ العَسَلِ؛ سه چيز است كه بدن با آن، شاداب و سرزنده مى‏‌شود: بوى خوش، لباس نرم و خوردن عسل. 📗طبّ النبيّ صلی الله علیه و آله: ص25 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔵شفای بیماریها🔵 ✅ امام على عليه ‏السلام فرمودند : 💠یاد ما اهل بیت شفابخش بیماری ها و ناخوشی ها و درمانگر وسوسه شکّ است. 📚 الخصال ، ص ۶۲۵ ، ح ۱۰ ✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

😳سمت راست ذرت طبیعی است ⛔️سمت چپ دستکاری شده ژنتیک 🕊پرندگان ذرت طبیعی را ترجیح داده اند🕊 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

‍ ☘️ #گرسنگی و #کم_خوری راز سلامتی ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ پیامبر (ص)میفرمایند: 💎 اصل كل داء البرودة، كل وانت تشتهي وامسك وانت تشتهي ☘️ ریشه هر بیماری سردی است، وقتی گرسنه شدی غذا بخور و قبل از آنکه سیر شوی دست بکش 📚منبع : طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص 19 #گرسنگی_رازسلامتی #پرخوری_عامل_بیماری 📚منبع:طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص۱۹ 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

علت #سوزن سوزن شدن سر انگشتان كم‌خونی اختلالات قند خون فشارهای عصبی انسداد عروق بالا بودن چربی و كلسترول واسید اوریک 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

مزاج انسان به شدت از حالات روح و روان تأثیر می‌پذیرد ترس دارای مزاج سرد و تر, غم و افسردگی دارای مزاج سرد و خشک, نگرانی دارای مزاج گرم و تر, هیجان و خشم دارای مزاج گرم و خشک است که هریک بر کیفیت مزاج افراد تاثیر می‌گذارد. حکیم سید اسماعیل جرجانی در کتاب اغراض‌الطبیه درباره اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی می‌گوید: "اعراض نفسانی, شادی, غم, خشم, لذت, ایمنی, ترس, خجالت, اندیشه‌ کارهای مهم, امید و نومیدی است و هر یک را اندر تن مردم اثری ظاهر است". این بدین معنی است که مزاج انسان به شدت از حالات روانی تأثیر می‌پذیرد؛ برخی از این حالات با سرعت بسیار زیاد و برخی با سرعت کمتر مزاج انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به عنوان مثال خشم، حرارت را به‌طور ناگهانی به بیرون می‌راند در حالی‌که لذت، حرارت را کم‌کم به بیرون می‌راند. ترس، حرارت را به‌طور ناگهانی به داخل می‌راند (چهره سفید می‌شود) ولی اندوه، حرارت را کم‌کم به داخل رانده، در دراز مدت موجب بیماری‌های سودایی می‌شود. مزاج حالات روحی و روانی 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨