👈بوهای آرامبخش ✳️استشمام بوي نان: باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند ✳️استشمام بوي نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود ✳️استشمام بوي پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود ✳️استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح ✳️استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند ✳️استشمام دارچین: در افراد سرمائی باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود ✳️استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است ✳️استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است. ⬅️منبع:عطاری آنلاین #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

هوالشافی ✍ورزشکاران از #خون_درمانی بی نیاز نیستند❗ ⛹ افراد ورزشکار توجه داشته باشند که #ورزش با همه فوائد آن، آنها را از #حجامت و #خون_درمانی بی نیاز نخواهد کرد 🏋 بویژه پس از کنار گذاشتن ورزشهای سنگین و دوری از میادین قهرمانی و پهلوانی چنانچه از خون درمانی استفاده نکنند دچار انواع بیماریهای خونی و سکته های قلبی و مغزی و ناراحتی های کبدی خواهند شد 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌐 #دیرین_دیرین 🔻این قسمت: عوارض شکم پر و خواب #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 #کبد_چرب خود را با رعایت این توصیه در ماه مبارک رمضان درمان کنید. از زبان حکیم حسین خیراندیش #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند. 🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر 🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند. 🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد) 🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. 🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. 🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. 🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. 🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند. 🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. #خواب_آور #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با دست ♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند. بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا #ضروریست. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✅علت بوجود آمدن #تبخال و درمان آن ✍حکیم خیر اندیش #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 وجود “ #روغن_پالم ” در روغن‌های سرخ‌کردنی موجود در بازار/ تبلیغات اغواگرانه روغن در تلویزیون 🔰 عضو انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای با اغواگرانه دانستن تبلیغات روغن در تلویزیون گفت: مشکلی که در روغن‌های سرخ‌کردنی موجود در بازار کشورمان وجود دارد، مقدار بیشتر روغن سویا نسبت به روغن پالم در فرمولاسیون روغن‌های سرخ‌کردنی است. 🔰 فاطمه اسفرجانی امروز در نشست بررسی چالش‌های تبلیغات مواد غذایی از دیدگاه ذی‌نفعان در انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه روغن‌های سرخ‌کردنی از فرمولاسیون کاملاً مناسبی برخوردار نیستند، اظهار کرد: مشکلی که در روغن‌های سرخ‌کردنی موجود در بازار کشورمان وجود دارد، مقدار بیشتر روغن سویا نسبت به روغن پالم در فرمولاسیون روغن‌های سرخ‌کردنی است. #یاران_انقلابی_سلام #سونوگرافی_نکن_نخبه_جمع_کن •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 تنبلی #تخمدان ⛔️ پرهیزات: ✔️ استفاده از استخر ✔️ عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع ✔️ استحمام در دوران قاعدگی ✔️ پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ ✔️ خوردن غذاهای با طبع سرد ✔️ شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه ✔️پرخوری ✔️مصرف ژل جنسی ✔️ مجامعت با شکم پر و شکم خالی ✔️مجامعت طولانی و تکراری ✔️ مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع ❗️ نکته：چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند. 👌 توصیه：هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند. کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود. #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 تاثیر #امواج Wifi# در کاهش رشد کودکان 💢 هشدار امواج Wifi سنتز پروتئین ها را تحت تاثیر قرار میدهد و رشد کودک را می تواند تا حد قابل توجهی کاهش دهد #یاران_انقلابی_سلام #سونوگرافی_نکن_نخبه_جمع_کن •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 درمان چربی مو و بوی بد دهان از زبان حکیم حسین خیراندیش #چربی_مو #بوی_بد_دهان #ریزش_مو #تریگلیسیرید_بالا #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴 #تعدیل_مزاجِ افرادی که صفرای غالب دارند: 🔹انواع آشهای کم چرب بویژه آش ریواس، آش خرفه و آش آلو... 🔹آب فاتر (آب جوشیده‌ی سرد شده) 🔹#ملین‌ها مثل آلو و برگ زردآلو و هلو و ... 🔹آبتنی و #حمام_خنک 🔹مداومت بر خوردن خرفه و #کاهو 🔹خیار در #تابستان 🔹شربت #خاکشیر و #تخم_شربتی 🔹خوردن #ماهی تازه 🔹#سویق_عدس و جو بصورت خشک ناشتا 🔹 #سکنجبین خنک (استفاده از کاسنی بجای نعناع) 🔹 #شربت_سکنجبین خیار #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨