✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" @jannatolmahdi313 ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت اول ▫️رهبر معظم انقلاب سیاست‌‌هایی را در حوزه خانواده بیان کرده‌اند که شامل ۱۶ بند است. بند اول این سیاست‌ها، ایجاد یک جامعه‌ی خانواده‌محور می‌باشد و همچنین تقویت و تحکیم خانواده. یعنی: حرکت باید به سمتی باشد که ما خانواده را تحکیم و تقویت کنیم. 📌حالا چگونه می‌شود این کارها را انجام داد؟ ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ 1⃣ افزایش دانش و مهارت 🔹تفاوت دانش و مهارت در چیست؟ 🔻دانش یعنی: علم (علم به خانواده) 🔻مهارت یعنی: شیوه به‌کارگیری آن علم 🌀مثال؛ 🔸قبلا گفته شد که زن و شوهر می‌دانند که باید به همدیگر محبت کنند و کسی نیست که این را نداند! ولی مشکل در مهارت به کارگیری آن است، یعنی مهارت‌های محبت‌ورزی را بلد نیستند. 🔸انسان‌های خودشیفته؛ 🔻دانش: زندگی کردن با آن‌هاسخت است. یعنی می‌دانیم که این انسان‌ها برای زندگی کردن دشوارند. 🔻مهارت: شناخت ویژگی‌های یک انسان خودشیفته. یعنی مهارت تشخیص داشته باشیم. 🔰ویژگی انسان‌های خودشیفته: 🔹خود را انحصاری و منحصر به فرد می‌داند؛ 🔻دائم از خودشان تعریف‌های بیخودی می‌کنند. 🔹همیشه حق را با خود می‌داند؛ 🔻توجیه گران قوی‌ای هستند! مثلا اشتباهات خود را همیشه توجیه می‌کند و در زمان بروز اشتباه هم سعی می‌کند حق را به خود بدهد. به عنوان نمونه: خانم یک اشتباهی می‌کند و وقتی به او می‌گوییم که اشتباه کردی، می‌گوید: خیر، اگر همسرم به من محبت بیشتری می‌کرد هیچ‌گاه این کار را نمی‌کردم. 🔹از همسر و دیگران سوءاستفاده می‌کند؛ 🔻با دیگران تا زمانی ارتباط برقرار می‌کنند که یک منفعتی برایشان داشته باشد. تمام بهره‌هایش را از طرف مقابلش می‌برد ولی زمانی که وقت آن می‌شود که باید او یک کمکی بکند و تلاشی انجام بدهد، به راحتی کنار می‌شد. 🔻به عنوان نمونه: از خدمات دیگران نهایت استفاده را می‌برد ولی زمانی که به از او درخواست خدمت داریم و مثلا می‌گوییم: کمک کن این سفره جمع بشود فرار می‌کند. 🔹توانایی همدلی و همراهی ندارند؛ 🔻مثلا آقا به خانمش می‌گوید: حقیقتا من از از دست رفنارهای مادرم ناراحت هستم.... بعد خانم می‌گوید: ناراحتی ندارد که، توهم باید مثل داداشت باشی خب این نمی‌فهمد، متوجه نمی‌شود که مرد صادقانه صحبت می‌کند و این دلیلش این است که خود محور است یعنی فقط خودش را می‌بیند! 🔹مسائل خودشان را مهم تلقی می‌کنند؛ 🔻مثلا آقا می‌خواهد درس بخواند و فقط درس برایش مهم است و وقتی به گفته می‌شود که فرزندان نیاز به پارک دارند می‌گوید: بیخود، من درس دارم. یا آقا می‌خواهد برود سفر و وقتی به او گفته می‌شود: فرزندان امتحان دارند، قبول نمی‌کند و می‌گوید: بیخود در حین سفر درسشان را بخوانتد. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی۷ #خانواده_زوجین #تحکیم_خانواده #تقویت_خانواده #خانواده #زوجین ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید @jannatolmahdi313

✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" @jannatolmahdi313 ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت سوم 🔰 ویژگی انسان‌های خودشیفته 🔹قدردانی بیش از حد نیاز اوست؛ 🔻همیشه منتظر این هستند که دیگران از آن‌ها تعریف کنند و انتظار این را هم دارند و به این تعریف و تمجید هم نیاز دارند. و علاقه ای ندارند که انتقاد یا بدی بشنوند. 🔹گاهی دیگران را در حد کالا و شیء می‌بینند؛ 🔻انسان خودشیفته اصلا درک نمی‌کند که طرف مقابلش دارای روح است، انسان است و احساسات و عواطف دارد. هیچ کس حق این را ندارد که عواطف او را خدشه‌دار کند چرا که او قهر می‌کند، بدخلقی می‌کند ولی به خودش اینحق را می‌دهد که به قولی حال دیگران را بگیرد. همه را اذیت کند. 🔸دلیلش هم همین خودشیفتگی می‌باشد. 🔹اصرار در کارها دارد؛ 🔻مثلا اگر قرار است فلان چیز خریده بشود، تمام است و حتما باید خریداری بشود. 🔹درباره خودش نظر واقع‌بینانه ندارد؛ 🔻خودش را آن‌گونه هست نمی‌بیند. یعنی اختلاف زاویه: خودش، خودش را یک طوری می‌بیند و اطرافیان هم او را طور دیگری می‌بینند. اتفاقا بیرونی‌ها این را واقع‌تر می‌بینند. ولی خودش این نگاه را نسبت به خودش ندارد. مثلا اگر همه‌ی عالم بگویند که این بد است، قبول نمی‌کند و می‌گوید که: نه، من خوبم! به همین راحتی می‌گوید: من خوبم بقیه اشتباه می‌کنند و بد قضاوت می‌کنند. 🔹در برابر احساسات و عواطفش آزاردهنده است؛ 🔻همیشه که احساسات مثبت نیست گاهی هم منفی است، مثلا تنفر هم یک نوع احساس است. این‌ها هم احساسات مثبتشان آزاردهنده است و هم احساسات منفی‌اشان بسیار آزاردهنده است. خدانکند احساساتشان گل کند! @jannatolmahdi313 🔹فرافِکن هستند؛ 🔻این‌ها مشکلات را همیشه از دیگران می‌دانند، خودشان را بری می‌دانند. مثلا اگر امروز نهار دیر بشود، قبول نمی‌کند؛ زمین و زمان را به هم می‌دوزد که عیب را تقصیر دیگران بیندازد. اگر چه کسی هم از او انتقادی نکند. 🔹با واقعیت‌ها کاری ندارند؛ 🔻نه که واقعیت و حقیقت را خودشان می‌دانند، کاری ندارند که دیگر واقعیت چیست! مثلا وقتی به او می‌گوییم که این حرف تو دارد اورا ناراحت می‌کند! پاسخ می‌دهد: خب او ناراحت نشود. یا مثلا اگر بگویی که این‌ها بچه‌ها هستند و از رفتار تو ناراحت می‌شوند می‌گوید: بیخود که بچه هستند ناراحت نشوند. هزاران دلیل هم بیاوریم باز هم بر روی حرف خود می‌ایستند و قبول نمی‌کنند. ▫️این‌ها یعنی مهارت: یعنی در اینجا ۲۰ فن ذکر شد، مهارت ذکر شد که وقتی می‌گوییم: یک انسان خودشیفته برای زندگی کردن انسان دشواری است بدانیم به چه دلیل؟ #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی۱۱ #خانواده_زوجین #تحکیم_خانواده #تقویت_خانواده #خانواده #زوجین ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید.✅ @jannatolmahdi313

‎‌‌‎‌‎‌ @jannatolmahdi313 ✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت ششم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ 4⃣ پرهیز از سرزنش؛ ‎‌‌‎‌‎‌ 🌀 جنس سرزنش، جنس افزایش دهنده‌ی مشکلات است. ▫️چند نکته در خصوص سرزنش: ۱) حاکم بودن بد‌بینی ۲) کلام بازدارنده؛ ✅ چرا سرزنش؟) 🔹منشا سرزنش توانایی‌های پایین فرد است. ‎‌‌‎‌‎‌ @jannatolmahdi313 🔸مثلا افرادی که زیاد قهر می‌کنند آدم‌های بی‌عرضه‌ای هستند، چون توانایی حل مسئله را ندارند. یا افرادی که زیاد توهین می‌کنند آدم‌های بی‌عرضه‌ای هستند، چون توانایی حل مسئله را ندارند. آدم‌هایی هم که سرزنش می‌کنند افراد بی‌عرضه‌ای هستند چون توانایی پایینی دارند! . 🔹هرگاه فهمیدیم داریم فردی را سرزنش می‌کنیم این نقطه ضعف ماست چون نمی‌توانیم خوب ارتباط برقرار کنیم و توانایی حل مسئله را نداریم. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی۱۷ #خانواده_زوجین #تحکیم_خانواده #تقویت_خانواده #خانواده #زوجین 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید. ─═༅𖣔🌺یامهدی🌺𖣔༅═─ ‎‌‌‎‌‎‌ @jannatolmahdi313 ─═༅𖣔🌺یامهدی🌺𖣔༅═─

✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ‎‌‌‎‌‎‌ @jannatolmahdi313 ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت هفتم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ 7⃣پرهیز از سوء‌تفاهم؛ ▫️چند نکته در خصوص سوء‌تفاهم: ۱) عواملی که زمینه سوء‌برداشت شریک زندگی را فراهم کند، مرتفع کنیم. مانند رمز گذاشتن روی گوشی و نگفتن رمز آن به شریک زندگی ۲) کلام؛ بدانیم که چه میگوییم. 3) نگاه 8⃣صداقت در کلام ؛ 🔸فطرت صداقت پاک است پس پذیرش آن بهتر محقق می شود. صداقت وقتی محقق شود: 🌀تلاش میشود که خطا کاهش یابد و از بین رود پس خانواده مستحکم میشود. 🔹پنهان کاری به دوبخش تقسیم میشود: 🔻طرف مقابل ناراحت میشود، دعوا و قهر میکند. 🔻پنهان کاری موجب آسیب رساندن به تحکیم خانواده میشود. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی۱۹ #خانواده_زوجین #تحکیم_خانواده #تقویت_خانواده #خانواده #زوجین 🍀اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم 🍀 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید. ─═༅𖣔🌺یامهدی🌺𖣔༅═─ ‎‌‌‎‌‎‌ @jannatolmahdi313 ─═༅𖣔🌺یامهدی🌺𖣔༅═─

✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" @jannatolmahdi313 ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت هشتم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ 9⃣قدردانی از رفتار مطلوب؛ 👈توجه به رفتار های مطلوب باعث انگیزش است. 🌀افکار به دو دسته تقسیم می‌شوند: الف) شناور؛ 🔸افکاری که به حال خود رها شدهاند و معمولا به سمت منفی حرکت می‌کنند. افکار شناور بین "۷۰ تا ۹۰" درصد افکار یک انسان را تشکیل می دهند! ب) شناگر؛ 🔸افکاری که خودمان ترسیم می‌کنیم و در مورد آن فکر می‌کنیم. ⚠️تکیه کردن بر نقاط منفی باعث نابسامانی خانواده می‌شود. ☑️چند نکته از رفتارهای مطلوب: ▫️بستر را برای علاقه بیشتر زن و مرد به یکدیگر فراهم می‌کند. ▫️رضایت مندی از خود. ▫️زمینه سازی برای سلامت اخلاقی خانواده @jannatolmahdi313 🔟بهداشت روانی 👈بهداشت روانی توانایی انجام فعالیت اجتماعی، خانوادگی و ... است. 🌀اهداف بهداشت روانی در خانواده: 🔹سلامت اخلاقی، رفتاری، روانی در خانواده 🔹شناخت رفتار های خود و دیگران 🔰فرمول سلامت روانی: 🔶خود شناسی بهتر 🔶دیگر شناسی 🔶برقراری روابط حسنه بین اعضای خانواده ☑️علل بسیاری از مشکلات: ▫️بیماری های جسمی ▫️بیماری های روحی و روانی ▫️تربیت ناصحیح ▫️اعتماد به نفس، عزت نفس ✅خود رضایتی، نتیجه سلامت روحی و افزایش اعتماد به نفس ▫️احساس رضایت مندی از زندگی ▫️حفظ اسرار زندگی، صمیمیت و دوستس بین اعضای خانواده ✔️ هدف بهداشت روانی در خانواده حفظ نظام خانواده است. #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی۲۱ #خانواده_زوجین #تحکیم_خانواده #تقویت_خانواده #خانواده #زوجین ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید.✅ @jannatolmahdi313 ⚠️باما همراه باشید.

✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" @jannatolmahdi313 🌀 شماره ۲۳ ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت نهم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ ☑️ ویژگی‌های افرادی که سلامت(بهداشت) روانی دارند: 1⃣ بی تفاوت نبودن نسبت به جامعه، خانواده و خود؛ 2⃣ با دیگران سازگاری دارند؛ 3⃣ شاد و مثبت هستند؛ 5⃣ به خود و دیگران احترام می‌گذارند؛ 6⃣ بدبین نیستند؛ 🔸به نقاط ضعف و قوت خود آگاه است @jannatolmahdi313 7⃣ انعطاف پذیری؛ 8⃣ واقعیت‌ها را درک می‌کنند و بر اساس همان برنامه‌ریزی دارند؛ 9⃣ مشکلات و ناکامی‌ها را تحمل می‌کنند و درصدد رفع آن برمی‌آیند؛ 🔟 نگرش مثبت نسبت به خود و دیگران؛ 🔸منظور از نگرش مثبت این است که در افراد دنبال نقاط مثبت بگردیم. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ☑️ نقاط ضعف افراد: 1⃣ ضعف ارتباطی 2⃣ درون گرایی 3⃣ آستانه تحمل 4⃣ کوچک بودن ظرفیت #ادامه_دارد #نوشتار_تربیتی #خانواده_زوجین #تحکیم_خانواده #تقویت_خانواده #خانواده #زوجین 🍀اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم 🍀 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید.✅ @jannatolmahdi313 ⚠️باما همراه باشید.