eitaa logo
انجمن ملی سلامت و تغذیه سالم
322 دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
674 ویدیو
5 فایل
حلقه میانی پیشرفت و سلامت اینستاگرام: instagram.com/anjomantaghziyeh آپارات: aparat.com/anjomantaghziyeh تلگرام: t.me/anjomantaghziyeh سایت رسمی انجمن: anjomantaghziyeh.ir ارتباط با ادمین: @anjoman_taghziye
مشاهده در ایتا
دانلود
چرا نبات زرد نخریم؟ ▫️اکثر نبات هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ میشوند که ماده ای بسیار خطرناک و سرطان زا است. مصرف این ماده بیماری هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی نظیر پورپورا به همراه خواهد داشت 🌐@anjomantaghziyeh ؟ ؟
20.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▶️ جلسه ششم 💠کتاب کودک،خانواده،انسان (تربیت فرزند) 🔺توسط مدرس ونویسنده آقای حمید کثیری ✅نکته:جلسات به ترتیب، هفته ای دوبار بارگذاری میشود. 🌐@anjomataghziyeh
پوشاندن کفش گشاد به کودکان به امید اینکه بعدا اندازه شود باعث : 🔹صافی کف پا 🔹میخچه 🔹کمردرد در بزرگسالی 🔹و حتی آسیب به بینایی میشود به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهد شد 🌐@anjomantaghziyeh
تغییر در رژیم غذایی مدارهای مغزی را تغییر می‌دهد 🔹متخصصان در پژوهشی جدید دریافتند که با خوردن روزانه غذای چرب و شیرین بدن میل بیشتری به مصرف این نوع غذاها پیدا می‌کند و ترک این عادت مشکل است. 🔹حتی تغییرات کوچک در رژیم غذایی انسان، مدارهای مغزی را دوباره سیم‌کشی می‌کند و خطر طولانی‌مدت پرخوری یا اضافه وزن را افزایش می‌دهد./ایسنا 🌐@anjomantaghziyeh ؟
🔴 اخبار سلامت/ تایید سازمان بهداشت جهانی بر ریشه کنی سرخک و سرخجه در ایران وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: 🔹️خبر خوب ریشه کن شدن سرخک و سرخجه در ایران  را به مردم ایران، دانشمندان و همه خادمان سلامت تبریک می گوییم. 🔹️هنوز بسیاری از کشورهای اروپایی، تاییدیه سازمان جهانی بهداشت در خصوص ریشه کنی سرخک و سرخجه را دریافت نکرده اند 🔹️انشالله با مشارکت مردم و نظام سلامت بتوان بسیاری دیگر از  بیماری های واگیردار را نیز کنترل و مهار  کرد. 🌐@anjomantaghziyeh
مضرات شکر سفید چیست؟ ۱::گفته میشود وحشتناک ترین بیمــاری قرن « آلزایمر » بر اثر مصرف شکر به وجود می آید ۲:افزایش فشار خون ۳:تاری دید ۴:افزایش خستگی ۵:مشکلات پوستی ۶:اختلال در ادراک وتوانایی شناختی ۷:احساس تشنگی ۸:افزایش وزن ۹:کاهش میل جنسی ۱۰:پرخاشگری ۱۱:اب مروارید ۱۲:گشادی کلیه ۱۳:سنگ سازی کلیه و ۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 💠تا به امروز در علم پزشکی ۲۲ ضرربرای شکرسفید مطرح شده است 💠بجای شکر سفید از شکر سرخ وقهوه ای یا عسل استفاده کنید 🌐@anjomantaghziyeh
مضرات آب_يخ چیست؟ ❄️مصرف آب يخ بعد از حمام ممنوع است آب يخ اگر بعد از حمام مصرف شود به سلسله اعصاب مركزي صدمه ميزند و باعث بيماري هايي مثل پاركينسون و لرزش در ميانسالي ميشود. ❄️ آب يخ باعث چسبيدن چربي دور عروق قلب ميشود و از عوامل اصلي انسداد رگ اصلي قلب و سكته و ايست قلبي ميباشد ❄️ آب يخ و حتي نوشيدني هاي يخ اولين و بزرگترين علت نابودي كبد است 🌐@anjomantaghziyeh
✅چه کسانی سیر بخورند؟ 🧄سیر داروی خوبی برای مبتلایان به و چربی خون بالاست و قدرت سم زدایی و ضدعفونی کنندگی قوی دارد 🧄و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و از بروز پروستات در مردان و گرفتگی عضلات جلوگیری می کند 🧄 اما مصرف سیر به فردی که دارای مزاج سرد است و در محیطی سرد زندگی می‌کند یا فعالیت فیزیکی کمی دارد و دارای اضافه وزن است و از سردی همیشه گله دارد، توصیه می‌شود. 🧄ضمن اینکه مصرف سیر به افراد میانسال بیش از نوجوانان توصیه می‌شود و این عزیزان بهتر است روزی یک حبه سیر مصرف کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
🔴اخبار سلامت / ‌وزارت بهداشت: ابلاغ دستورالعمل کنترل بیماری تب کنگو/ شیوع بیماری از کشورهای همسایه‌ ‌‌🔹‌‌بهنام عرشی سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ابلاغ دستورالعمل کشوری مدیریت پیشگیری و کنترل بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو خبر داد. ‌‌🔹‌‌به گفته وی، در سال گذشته بیش از ۴۵ نفر به این بیماری مبتلا شدند و ذبح دام بدون رعایت دستورالعمل های بهداشتی عامل بیماری زا است، دامپروران، کشاورزان، قصاب و کارگران کشتارگاهها بیشتر در معرض خطر هستند و باید از وسایل محافظتی حین کار استفاده کنند./ ایرنا ‌‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
برای افزایش شیر مادر و زیبایی جنین چه چیزی مصرف شود؟ 🔆جالب است بدانید که خوردن خربزه در دوران باردای باعث زیباتر شدن و باهوش تر شدن جنین می شود. علاوه بر این مصرف خربزه در دوران پس از زایمان و شیردهی باعث می شود حجم شیر مادر زیادتر شود. به همین جهت خربزه می تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی بانوان باردار باشد. 🌐@anjomantaghziyeh ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍
عاداتی کە موهایتان را کم پشت می کند. 💠 موهایتان را نخارانید. 💠 رژیم سخت نگیرید. 💠 بە موهای خیس درست رسیدگی کنید. 💠 مدل موهای سفت درست نکنید. 💠 دوش آب داغ نگیرید. 💠 در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید. 💠 موهایتان را به موقع بشویید. 💠 از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید. 🌐@anjomantaghziyeh
از کدام میوه بخوریم تا عروق خونمان باز شود؟ 👈آناناس غنی از منیزیم است، ماده معدنی که وجودش برای ساخت استخوان‌ها و ارتباط بافت‌ها ضروری است. آناناس هم باعث رشد استخوان‌ها در بدن جوانان و استحکام استخوان‌ها در پسران می‌شود. برای افراد دارای فشار‌ خون مناسب و باعث باز شدن رگ‌های خونی می‌شود ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌐@anjomantaghziyeh
🔴 اخبار سلامت / مشاور بین الملل دفتر طب ایرانی و مکمل عنوان کرد: طب ایرانی فرصت انحصاری گردشگری ایران 🔹یکی از منظر‌های مهم طب سنتی؛ بحث گردشگری سلامت است و رقابت بسیار جدی و مهم نیز در عرصه بین‌الملل، برای استفاده از این ظرفیت وجود دارد. 🔹صاحب طب سنتی هستیم و سازمان جهانی بهداشت هم مراودات بسیار خوبی با ما دارد. 🔹جذابیتی که طب ایرانی به عنوان یکی از پیشروترین مدل‌های طب سنتی در دنیا ایجاد می‌کند؛ فرصتی استثنایی را فراهم می‌کند. 🌐@anjomantaghziyeh
18.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▶️ جلسه هفتم 💠کتاب کودک،خانواده،انسان (تربیت فرزند) 🔺توسط مدرس ونویسنده آقای حمید کثیری ✅نکته:جلسات به ترتیب، هفته ای دوبار بارگذاری میشود. 🌐@anjomataghziyeh
خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ ۱. مفید برای افراد گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند. ۲. مصرف آن با آرد جو قطع کننده‌ی خونریزی‌های داخلی و خارجی ۳. ضماد آن برای درد چشم، حرارت مقعد، سوختگی با آتش یا آب جوش یا اسید و پیشگیری از تاول زدن ناشی از سوختگی مفید است. ۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ حرارت آفتاب یا آتش نافع است. ۵. ضماد آن روی چشم جهت برق زدن چشم در اثر جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است. 🌐@anjomantaghziyeh
دلایل سردبودن بدنتان چیست؟ ❄️ کمبودآهن ❄️ خواب ناکافی ❄️ کم کاری تیروئید ❄️ مشکل گردش خون ❄️ آب بدنتان کم شده است ❄️ ماهیچه های بدنتان کم است 🌐@anjomantaghziyeh
✅علائم آب مروارید چه می تواند باشد؟ 🔸دید کم در شب 🔸دو یا چند بینی 🔸افزایش دید نزدیک 🔸کم رنگ شدن رنگ ها 🔸تار شدن بینایی 🔸حساسیت به روشنایی ▫️درمان قطعی: جراحی 🌐@anjomantaghziyeh
یک خبر امیدوار کننده؛ استان مرکزی درحال حاضر پرچم دار احیاء نان آرد کامل سبوس دار درکشور است چون مجموعه مدیریت شهری اراک و خصوصا استاندار و امام جمعه دغدغه مندانه در جهت فرهنگسازی و احیاء نان کامل سبوس دار تلاش میکنند. در استان مرکزی یک کارخانه تولید آرد کامل تاسیس شده که بدون دخل و تصرف در ترکیب آرد گندم (یعنی بدون سبوس گیری و بدون اضافه کردن مواد شیمیایی به آرد) در حال فعالیت است. به لطف حمایت استاندار و رییس اداره غله استان این آسیاب سهمیه گندم دریافت میدارد و آرد کامل با نرخ دولتی در اختیار نانوایان قرار میدهد. جالب تر اینکه استاندار محترم دستور داده نانوایانی که از آرد کامل استفاده میکنند میتوانند نرخ نان خود را ۲۰۰ تومان بالاتر بفروشند و در سامانه های رسمی فروش نان برای اولین بار در کشور این موضوع تأیید شده است. آقای «مخلص الائمه» استاندار مرکزی در عمل نشان داده که مخلص ائمه است چون درحال اجراء دستورالعملهای دینی در حوزه تغذیه و نان سالم است. یعنی پرهیز از سبوس گیری آرد و ترویج تولید و مصرف «نان کامل» جهت تامین فیبر، ویتامین، املاح مورد نیاز بدن و پیشگیری از بیماری دیابت، چاقی، سکته، سرطان 🌐@anjomantaghziyeh