ارزش یک خواهر را، از کسی بپرس که آن را ندارد. ارزش ده سال را، از زوج‌هایی بپرس که تازه از هم جدا شده‌اند. ارزش چهار سال را، از یک فارغ التحصیل دانشگاه بپرس. ارزش یک سال را، از دانش آموزی بپرس که در امتحان نهائی مردود شده است. ارزش یک ماه را، از مادری بپرس که کودک نارس به دنیا آورده است. ارزش یک هفته را، از ویراستار یک مجله‌ی هفتگی بپرس. ارزش یک دقیقه را، از کسی بپرس که به هواپیما و قطار نرسیده است. ارزش یک ثانیه را از کسی بپرس که از حادثه ای جان سالم به در برده است. ارزش یک میلی ثانیه را، از کسی بپرس که در مسابقات المپیک، مدال نقره برده است. زمان برای هیچ‌کس صبر نمی کند. قدر هر لحظه‌ی خود را بدانید... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🕊 تنها مسیر غیر ممکن مسیری است که هنوز شروع نکرده‌ای! غیرممکن فقط کلمه‌ای بزرگ است که توسط آدم های کوچک استفاده می‌شود. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⭕️➕ انرژی که صرف افکار منفی میکنید برای پرورش افکار مثبت به کار ببنید... ✨انرژی که صرف شمردن نداشته هایتان و کمبودهای زندگیتان میکنید برای شمردن داشته های زندگیتان به کار ببنید... ✨این انرژی بسیار اهمیت دارد زیرا باعث فرستادن ارتعاش شما به جهان هستی می‌شود... زیرا باعث ساخته شدن احساس شما در هر لحظه می شود واحساس در زندگی همه چیز است. لحظه هایتان را خرج چیزهایی که می خواهید و دوست دارید اتفاق بیافتد کنید... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔸نقش غیب و انرژی ها در زندگی(پارت۵) 💠#دکتر_سعید_عزیزی🌸 🔰خاصیت سنگ انگشتر🌷 ❓خاصیت سنگ #عقیق و #فیروزه در چیست و چگونه از کار می افتند؟ ❔آیا می‌توانند انرژی های #منفی را از ما دور کنند و انعکاس دهند؟ ❓احادیث و کتابی در این باره داریم؟ 🎯رفلکس #انرژی_منفی با سنگ انگشتر و خاصیت آن ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

سیستم عجیب ادرار مدارس فرانسه #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌱معرفی چند کتاب برای رسیدن به آرامش آرامش اثر آلن دوباتن شجاعت خوشبخت بودن اثر ایچیرو کیشیمی و فومیتا که گوکا عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین وقتی در آرامش هستید چه میتوانید ببینید اثرهیمن سانام دمی آرام گیر و فرزانه شو اثر هیمن سونیم ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🖍افکار انرژی هستند. 🌸 احساسات انرژی هستند و اینها بر حال و سلامت شما اثر می گذارند شما هستید که افکار و احساسات خود را انتخاب می کنید. و بنابراین خودتان سلامت خودتان را می سازید. 🌸 کیفیت افکارتان مهم است هنگامی که انرژی منفی در افکار و احساسات بر حوزه انرژی ما مسلط می شود بدون شک در مشکلات روانی و فیزیکی نمود پیدا خواهند نمود. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

سجده کرد و گفت کای رب ودود من چه دانستم ترا حکمت چه بود هر بلائی کز تو آید، رحمتی است هر که را فقری دهی، آن نعمتی است تو بسی زاندیشه برتر بوده‌ای هر چه فرمان است، خود فرموده‌ای #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌱 آسیب های درمان نشده چه بر سرمان خواهند آورد: ۱.دچار بدبینی افراطی خواهیم شد و قدردان هیچ محبتی نخواهیم شد ۲.جهان را به شکل کلاهبرداری میبینیم که قصد دارد ما را فریب دهد ۳.منزوی خواهیم شد و از برقراری ارتباط محروم خواهیم شد ۴.سعی در تخریب دستاوردهای دیگران خواهیم کرد و خشم درونی را بر سر دیگران آوار خواهیم کرد ۵.هزینه های افراطی میکنیم تا دیگران ما را دوست داشته باشند(تغییرات گسترده در ظاهر،تلاش افراطی برای خریدهای گران و...) ۶.اگر چیزی خلاف میلمان باشد نمی توانیم برای آن تفاوت ها احترام قائل شویم و سعی در تخریب داریم ۷.تمام هزینه روحی و مالی و زمانی ما صرف تغییر محیط بیرون خواهد شد که بی نتیجه و درنهایت درمانده خواهیم شد، درحالی که با کمترین هزینه می توان تغییرات را در درون ایجاد کرد پس حرکت به سمت درمان آسیب های درونی،از بزرگترین هدیه هایی است که میتوانیم به خودمان دهیم ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❣فراوانی با آرامش همنشین است. – به میزانی که نگران آینده و تمام شدن نعمت ها و فرصت ها هستیم از تجربه فراوانی فاصله داریم. این معیار خوبی برای اندازه گیری باور به فراوانی در ذهنمان است. – وقتی عینک کمبود رو به چشم زده باشیم، غیر از کمبود چیزی نمیبینیم و به همین دلیل نگران و آشفته میشویم. – نباید کمبود رو باور کنیم حتی اگر بزرگترین دانشمندان جهان با دلایل علمی سعی در ثابت کردن آن داشته باشند. این استدلال ها فقط به خاطر باورهای آن فرد خاص است نه واقعیت جهان. – باور به فراوانی مهمترین باور برای رسیدن به استقلال مالی است. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⏱#زمان باهم بودن مهمه نه #اتاق پدر مادر 🌷#دکتر_سعید_عزیزی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸#روضه_حضرت_ام_البنین_س با صدای شيخ احمد كافے با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •نشانه های اضطراب در رابطه: مدام فکرمیکنید طرف مقابلتون از دست شما عصبانی یا ناراحته مدام نگران به پایان رسیدن روابطتون هستید برای جلوگیری از بحث احساستون رو سرکوب میکنید مدام به این فکر میکنید که آیا برای هم مناسب هستید یا نه وقتی طرف مقابلتون سریعا پاسخ پیامتون رو نمیده احساس اضطراب میکنید به عشق طرف مقابلتون شک دارید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔶بایدها و نبایدها در بحث و مشاجره : نبایدها:اجازه صحبت ندادن به دیگری بایدها: شنیدن صحبت های طرف مقابل ‌نبایدها: پیش کشیدن مشکلات قبلی بایدها: تمرکز بر حل مشکل فعلی ‌نبایدها: توهین٬تحقیر٬ مقصر دانستن بایدها: حفظ احترام و حریم های خصوصی نبایدها:عدم کنترل هیجانات(خشم) بایدها:حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ‌نبایدها: نداشتن انعطاف پذیری بایدها: تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ‌نبایدها : برچسب زدن(تخریب شخصیت) بایدها: توانایی تفکیک مشکل از فرد ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

از همون اولش به هم راست بگید #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔴 وقتی از ته دل بخندی . . . #موج_مثبت وقتی از ته دل بخندی . . . وقتی هر چیزی را به خودت نگیری وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی آن زمان است که واقعا زندگی میکنی . . . ! بازی زندگی ، بازی بومرنگ‌هاست اندیشه‌ها کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما بازمی‌گردند زمانی که آدمی بتواند بی‌هیچ دلهره‌ای آرزو کند هر آرزویی بی‌درنگ برآورده خواهد شد . . . ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

•شفقت با خویشتن: اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی) اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری) اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود) اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل) اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری) اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی) اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم. شفقت هم آغاز است و هم پایان❤️ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#ریلز | #ام_البنین سلام بر ام‌البنین همسر باوفای امیرالمؤمنین حضرت ام‌البنین با تربیت خاص و حکیمانه‌اش ، حضرت عباس و دیگر فرزندانش را به اسوه‌های ادب و فداکاری تبدیل کرد. او به آنها آموخت که در برابر اهل بیت، به ویژه فرزندان حضرت زهرا، باید با احترام، ادب و وفاداری رفتار کنند. حضرت عباس، با فداکاری‌اش در کربلا، تجسم کامل این تربیت شد. درس‌های مادرانه‌اش همچنان در تاریخ باقی مانده و الگویی از فداکاری و شجاعت به نسل‌ها منتقل شده است. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❤️#مثبت_باش_معجزه_میشه... بیاید یه لیست بنویسیم طوری که هر سطرش با این کلمه شروع شه: "چقدرخوبه که"... مثل این: چقدر خوبه که میتونم هنوز لبخند بزنم... چقدر خوبه که سالمم... چقدر خوبه که خانوادم رو دارم... چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی اسمون رو ببینم.. چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم.. چقدر خوبه ک... بیاین برای یه بار هم که شده، داشته هامون رو به یاد بیاریم نه نداشته هامون رو! ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#برنامه_ریزی 💣برنامه ریزی کلید اصلی موفقیت درهر کاریست. ⏺ اگربرنامه نداشته باشید،اگر ندونید قراره چه کاری و تو چه زمانی و به چه کیفیتی باید انجام بدید،اصلا توقع پیروزی و موفقیت نداشته باشید. خیلی از افرادی که موفق میشن(توی هر زمینه ای،درس،ورزش،کار...)ممکنه نسبت به خیلی هااستعداد و هوش کمتری داشته باشن،ولی حداقل یچیز بیشتر داشتند،یچیز خیلی خیلی مهم و اون هم برنامه است.برنامه ای که بهش عمل کنند.💥 #دکتر_خیرالهی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

هزار عباس اگر می‌داشت تقدیم علی می‌کرد نخوان ام‌البنین اورا که ام‌العارفین بوده #ام_البنین ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔸#تربیت و #مهارت در زندگی 💠مهارت ادامه ی تربیت است... #دکتر_سعید_عزیزی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸 علامه مامقانی می‌نویسد: هنگامی که قاصد امام سجاد علیه‌السلام به مدینه آمد تا خبر واقعه کربلا را به مردم مدینه بدهد با حضرت ام البنین سلام الله علیها مواجه شد. حضرت ام البنین فرمود: از حسین علیه‌السلام خبری بده! (او از جواب دادن طفره رفت و) گفت: چهار پسرت (عباس، عبدالله، جعفر، عثمان) در کربلا شهید شدند! حضرت ام البنین سلام الله علیها فرمود: قَطَّعْتَ نِیاطَ قَلْبِی، اَوْلادِی وَ مَنْ تَحْتَ الْخَضْراءِ کُلُّهُمْ فَداءً لاَِبِی عَبْدِ اللّهِ الْحُسَیْن، اَخْبِرْنِی عَنْ اَبِی عَبْدِ اللّه عَلَيْهِ السَّلَام‏ رگهای دلم را بریدی! (من کی از فرزندان خودم پرسیدم؟) فرزندانم و هرکس زیر آسمان کبود است، همه فدای حسین علیه‌السلام؛ از حسین به من خبر بده!💚 و چون خبر شهادت امام حسین علیه‌السلام را شنید صیحه‌ای کشید... 🌸 علامه مامقانی در ادامه می‌نویسد: و این علاقه شدید حضرت ام البنین نسبت به اباعبدالله الحسین علیه‌السلام، (علاقه مادر فرزندی نبود بلکه این علاقه) فقط به خاطر آن بود که حسین، امام او بود. 📚تنقیح‌المقال، ج۳، ص۷۰. ایام سوگواری #حضرت_ام_البنین_سلام_الله_علیها تسلیت باد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

یه مشت مگس .... #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 انواع خطاهای تشویقی: تشویق های کنایه آمیز مثال : چی شده غذاتو اینقدر تمیز خوردی؟ چی میشه همیشه اینجوری تمیز غذا می خوردی ؟ ( این تشویق باعث خاموشی رفتار می شود ) چه عجب اتاقت مرتبه!! تشویق غیر واقعی: مثال:اگه درست غذاتو بخوری می برمت پارک و سپس وعده پارک به فراموشی سپرده می شود ( این نوع تشویق هم باعث خاموشی رفتار درست می شود) تشویق اغراق آمیز: مثال : تو بهترین نقاش دنیایی ( در اینجا راه درست این است که تلاش کودک ستایش شود نه آنکه به نادرست تشویق مبالغه آمیز شود ) ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝