🔴 سخنان ناب دکتر هلاکویی بسیاری از آدمها هستند که یک ویژگیِ روانیِ تنوع پرستی دارند و به همین جهت است که این دسته از افراد تعجب می کنند که ما چرا وقتی دیروز فلان غذا را خورده ایم امروز هم باید دوباره همان غذا را بخوریم ؟ در حالیکه من همیشه عرض کرده ام شما اگر دیروز یک غذایی را خورده اید و از آن خوشتان آمد فردا هم همان غذا را اگر خواستید، بخورید . ولی یک عده ای این مسئله برایشان معنا ندارد باید بروند یک غذایی که شاید ارزش و اهمیتِ کمتری حتی از نظرِ خودشان دارد را بخورند و حرفشان هم این است که چون دیروز این غذا را خورده ایم دیگر امروز نمی شود همان غذا را خورد حتی شاید یک غذای بدتر بخوریم اما حتماً باید تنوع وجود داشته باشد . این همان چیزی است که آدم ها در آرایششان در لباسشان و... هم دارند و این یک مسئله انسانی است . ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔰 سمی ترین رفتار خانم‌ها در زندگی مشترک ❌ یکی از بحث‌هایی که باعث میشه خانم‌ها عدم نشاط داشته باشند همین بحث مقایسه‌هاست. . . . . ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⁣علت ریزش مو از نظر متافیزیک ⁣ _ترس⁣ _فشار عصبی⁣ _استرس⁣ _کوشش برای تسلط بر همه چیز⁣ _عدم اعتماد به فرآیند زندگی⁣ ⁣ مو، نماد آزادی، نیرو و قدرت است. ⁣ اگر مشكلی در موها وجود دارد از خود بپرسید آنچه را كه واقعآ می خواهید انجام دهید چیست؟ البته بدون توجه به توقعات دیگران از شما.⁣ فشار و ترس و عدم اعتماد به جریان زندگی، از دلایل ریزش مو هستند. فشار نشانه ضعف است. ⁣ ⁣ جمله تاکیدی⁣ ⁣ من ایمن هستم وبه زندگی اعتماد دارم من خود را دوست دارم و تایید میکنم.⁣ آرام و ملایم و متمركز بودن، نشانه قدرت و امنیت است.⁣ خود را دوست بدارید و به زندگی اعتماد كنید.⁣ ⁣ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @asrarzanashoei ╚══════🍃🌺🍃═╝

⛔️ورود مجردها اکیدا ممنوع⛔️ کلی حرفای درِگوشی🤭 زن👱🏻‍♀و شوهری👨🏻‍🦰 همه و همه بیا کارای دلبری رو یاد بگیر😇 اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/2539192337C5be24033fc 👈 ظرفیت عضویت فــقـــــــط 8 نفر👉

چقدر گذشتیم؛ بخشیدیم، چقدر نادیده گرفتیم، چقدر گفتیم حالا یه اشتباهی کرد سخت نگیر، چقدر گاهی کوچیک شدیم حتی، چقد گاهی بیش از حد مهربون بودیم همه ی این کارارو کردیم تا نگه شون داریم که بعدا شرمنده ی دلمون نشیم ! ولی همه جوره شرمنده ی عقلمون شدیم ! ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

👒#از امروز بر روى رابطه خود با كودكتان سرمايه گذارى كنيد تا رابطه خوب شما با فرزندتان در نوجوانى تضمينى براى دورى او از خطرات و اشتباهات سنگين باشد. 👒#رابطه مبتنى بر ترس، كنترل، تنبيه، سرزنش،خجالت، وتهديد ميتواند تنها در نوجواني تبديل به انگيزه ايى شود كه نوجوان با خودتباهى و انجام كارهاى اشتباه و خطرناك از والدين خود بصورت ناخودآگاه انتقام بگيرد. #دکتر_فرهنگ_هلاکویی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

♨️چطور انواع تروما میتونه روی سیستم های ما تاثیر بذاره؟ • سیستم شناختی:  تاثیر بر توانایی پردازش افکار و قضاوت درست.. • سیستم عاطفی: گیر افتادن در چرخه احساسات شرم، خشم، گناه و ترس. • سیستم فیزیکی: ماهیچه ها، مفاصل، هضم و متابولیسم، دما، خواب، سیستم ایمنی و… رو تحت تاثیر قرار می ده. • سیستم معنوی: به جهان بینی ما و لنزهایی که با آن واقعیت رو می بینیم آسیب می‌زنه و باعث می‌شه جهان رو نا امن بدونیم و بر درک و معنای ما از زندگی، جامعه و جهان تأثیر می ذاره. • سیستم اجتماعی: بر روابط با همسر، خانواده، دوستان، همکاران و غریبه‌ها تأثیر میذاره و چون در بسیاری از افراد تأثیر عمیقی می‌ذاره، ساختار جوامع رو تحت تأثیر قرار می‌ده. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

💥خودتونو دوست داشته باشین؛ خدا از شما فقط یه نسخه خلق کرده😍 . ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

✅ دکتر فرهنگ هلاکویی: ⚠️ تنبیه نکنید! این "تنبیه نکردن" معناش این هست که مجازاتش نکنید. برخی از اوقات مثلاً فرض کنید شما میفرمایین: بعد از اون حرفی که به مادرم زدی، دیگه از رابطه_جنسی خبری نیست! بعد هم مخصوصا خانم‌ها معمولاً این حرف رو میزنن که: از نظر احساسی یک زن باید حالت خوبی داشته باشه و... نه قربونتون برم؛ این حرف کمی درسته ولی نه کامل.. به علاوه عوض کنید خودتون رو! شما اگر از نظر احساسی در مورد غذا هم اینجوری باشید، وقتی که احساستون نمیخونه، غذا نمی‌خورید تا بمیرید؟! نه! غذا رو میخورید. میفهمم؛ به من نگید نمی‌دونید. مساله‌ی احساس و عاطفه رو متوجه میشم؛ ولی احساس و عاطفه سیستم رو یه‌دفعه درب و داغون نمیکنه! مگر اینکه شما دنبال بازی و بهانه بگردید. 👈 بنابراین همسرتون رو تنبیه نکنید... به خاطر کاری که با من کردی یا اتفاقی که افتاد برو دنبال کارت و... اینا ریشه‌های یه رابطه رو بتدریج خشک میکنه..... ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

‍ #تربیت_فرزند #مادروپدرنمونه امنيت در كودكان مانند زمين شخم زده ایست كه آماده بذر افشاني است هرگز به كودك نگوييد: "دوستت ندارم" "ديگر مامان تو نيستم" "ميرم و تنهات ميزارم" این جملات کودک را نا امن میکند. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🎆 فرق آرامش و آسایش چیست؟ آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونی است؛ مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند اما معدود افرادی هستند که درآرامش زندگی می کنند؛ آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد هرچی دلشون بخواد میخرند ،هر کجا خواستن می روند و... آرامش را کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند، شاید بی چیز باشند اما دلشون خوشه، به آنچه که دارند راضی هستند، چه خوب می شد که ما در عین آسایش، آرامشم همرامون بود! ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

ازدواج نکنید... #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم. #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝