www.aeenzendegi.ir-mahdioon-jalaseh3.mp3
20.69M
🟣خانواده موفق
#دکتر_سعید_عزیزی
💠
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
•میزان تاثیرگذاری باور در زندگی:
شما انسانهایی دارای اختیار آفریده شده اید، فراموش نکنید که چه ارزشی در کیهان دارید، فراموش نکنید که ضعیف و ناتوان آفریده نشده اید و آفرینشتان بر پایه قدرت عشق بنا نهاده شده است.
آنگاه که میگوییم باورهایتان را تغییر دهید تا وارد مدارهای بالاتری شوید به این علت است که بتوانید خواسته های بیشتری را خلق کنید، شما با داشتن باورهای درست وارد مدارهایی میشوید که به ندرت تصمیماتی اشتباه از سوی شما گرفته میشود.
زیرا اکثر گزینه های انتخابتان مثبت و به نفع شما خواهد بود و این تنها بابت تاثیر باورهای صحیح شماست.
چند ساعت در طول روز برای اصلاح باورهایتان وقت می گذارید؟ چقدر به این عبارت که " همه زندگی باور است " ایمان دارید؟ برای این منظور کافیست ارتباط باورهای اشتباهتان را با نتایجی که اکنون در زندگی دارید پیدا کنید تا بپذیرید 100% اتفافات زندگی از باورهای شما نشأت میگیرد..
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️عوامل مختلفی که باعث ایجاد پرخاشگری میشود؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#تحریک_عصبی
#فشار_عصبی
#پرخاشگری
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آشناهای عجیب و غریب
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🍃🍁🍃
5 گام به سوى یک باور ذهنى مثبت➕
۱. حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل!
۲. جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید.
۳. تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید.
۴. تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید.
۵. ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🍃🍁🍃
💥با 5 روش انرژیهای منفی را از خود دورڪنیم و به آرامش برسیم :
۱- "دوست داشتن"
سعی ڪنید همه را دوست داشته باشید،
نفرت داشتن انرژی منفی دارد ..
۲- " بخشش "
سعی ڪنید اشتباهات دیگران را ببخشید،
حس انتقام انرژی منفی دارد ..
۳- " غیبت "
همیشه خوبی دیگری را بگویید،
بدگویی انرژی منفی دارد ...
۴- "صداقت و راستگویی"
راست بگویید یا چیزی نگویید.
دروغگویی انرژی منفی دارد ...
۵- "حقالناس "
حق دیگران را ضایع نکنید،
ضایع ڪردن حق دیگران انرژی منفی دارد.🥀
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
✨اگر ذهنتون رو از درگیری های روزانه رها سازی قدرت شلیک خواسته هاتون رو سمت کائنات به شدت افرایش خواهید داد بنابراین خودتون رو درگیر برنامه های تلوزیونی رادیو اخبار و مجلات نکنید
اگر پول برای شما خوشبختی نیاره و فکر میکنید چرک کف دست هستش
نبودش میتونه صدها سال خودتون و نسل بعد از خودتون رو تو قعر بدبختی ها نگه داره.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
•شش سؤال مهم كه پاسخ به آنها زندگى شما رو تغيير خواهد داد:
١)چه كسى در نبود شما بيشتر از همه غمگين خواهد شد؟
٢)آيا زمان ارزشمندتون رو براى افرادى كه بايد صرف مى كنيد؟
٣)دوست داريد چه ميراث و يادگارى از خود به يادگار بگذاريد؟
٤)اگر ميدونستيد كه هيچكس شما رو قضاوت نخواهد كرد، چطور زندگى مى كرديد؟
٥)چطور براى همه چيزهايى كه هم اكنون در اختيار داريد شكرگزارى مى كنيد؟
٦)تصور كنيد كه در نود سالگى هستيد؛ در اين لحظه دوست داريد زندگى شما چطور گذشته باشد؟
به خاطر داشته باشيد هميشه و در حال هستند كسانى كه شما رو قضاوت كنند، هرگز همه از ما راضى نخواهند بود پس طورى زندگى كنيد كه در برابر آينه لبخند رضايت هديه بگيريد،.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍این همه روی iq کار کرده، تافل زبانش رو هم گرفته، حافظ کل قرآن هم هست، ولی روابط اجتماعیش ضعیف است.
❌ الان در جامعه ما eq واجبتر از iq است.
#روابط_جتماعی
#هوش_اجتماعی
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#شکر
انسانهایی که به داشتههایشان فکر میکنند، آرامش و نشاطی نصیبشان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمتها در زندگیشان میشود.
اما در مقابل افرادی که همواره به نداشتههایشان میاندیشند، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیتشان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسانهای شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایعترین افکار خویش میباشد و اگر به زیباییها و نعمتهای اطرافش بیندیشد، نعمتهای بیشتری را جذب خود مینماید؛ پس با شکرگزاری به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشتههای خود، موجی از نعمتها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
Shegftihaie Khoda.mp3
9.32M
🌸#نشانههای_خدا_در_آفرینش
با صدای شيخ احمد كافے
با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#قانون جذب چیست؟
قانون جذب مهمترین قانون کائنات بوده که یک قانون ثانویه است و قانون اصلی، قانون ارتعاش است.
به این صورت که هر چیزی که از انرژی ساخته شده باشد مشابه خود را جذب میکند.
هر چیزی در این دنیا دارای فرکانس مختص به خود است و وقتی انسان در مورد چیزهای مختلف اعم از پول، روابط خوب، سلامتی، فقر، روابط نابسمان، بیماری… تمرکز میکند همانها را نیز جذب میکند و این از طریق ذهن و احساسات انسان امکانپذیر است.
این ارتعاشات با تکرار و میزان شدت احساسات انسان رابطه مستقیم دارند و طبق هر چه شدت فرکانس ارسال این ارتعاشات بیشتر باشد سرعت و قدرت جذب هم نوع بیشتر خواهد شد.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
🔻حضرت امام علی بن موسی الرضا علیهالسلام:
🔸حریص باشید
برای برآورده کردن نیازهای مومنان
و خوشحال کردن آنها
و رفع غصهها از ایشان
چون بعد از واجبات، هیچ عملی پیش خدا بهتر از خوشحال کردن مومنان نیست.
🔹 احْرِصُوا عَلَى قَضَاءِ حَوَائِجِ الْمُؤْمِنِينَ وَ إِدْخَالِ السُّرُورِ عَلَيْهِمْ وَ دَفْعِ الْمَكْرُوهِ عَنْهُمْ فَإِنَّهُ لَيْسَ شَيْءٌ مِنَ الْأَعْمَالِ عِنْدَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ بَعْدَ الْفَرَائِضِ أَفْضَلَ مِنْ إِدْخَالِ السُّرُورِ عَلَى الْمُؤْمِن
📚 فقه الرضا عليه السلام، ص: ۳۳۹
📚مشابه در بحارالأنوار، ج۷۱، ص۳۱۳
🌸حریص باشیم در دعا برای فرج
که خوشحالی همه مومنان در این دعاست.
#مهربانی_نذر_ظهور
#سبک_زندگی_مهدوی
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی🌱
• شش جمله ای که به هنگام داشتن افکار اضطرابی میتوانید
تکرار کنید :
۱) من نمی توانم چیزهای غیر قابل کنترل را ، کنترل کنم
۲) من نمی توانم گذشته را تغییر دهم
۳) من نمی توانم یک آینده بی نقص بسازم
۴) من سریع سراغ نتیجهگیری منفی نمیروم
۵) من نمیخوام مدام به جزئیات بپردازم
۶) من تمام اشتباهات گذشته ام را فراموش می کنم.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
☃️☃️☃️☃️☃️
♻️ احساس ما روی همه چیز تاثیر میگذارد روی اطرافیان مان، روی غذایی که می پزیم، روی کارمان، روی روابط مان، حتی روی گل و گیاه خانه مان ...!
♻️ قدرت انرژی احساس ما بسیار بالاست با حال خوب، غذای ما خوش طعم می شود، با حال خوب نتیجه کار ما بهتر می شود. عشق به گلدان خانه مان، باعث شادابی آن می شود ...!
♻️ احساس خوب روابط ما را عالی می کند. پس این خیلی مهم است که حال مان را خوب کنیم. در هر لحظه به احساس مان توجه کنیم ...!
"اگر خوب نیستیم، آگاهانه حال مان را بهتر کنیم و روی مدار عشق باشیم"
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
عوامل پیدایش شك و سوءظن بین زن و شوهر:
3) نوع تربیت خانوادگی، در تعیین مسیر زندگی مشترک نقش بسزایی دارد. اگر محیط خانوادگی پیش از ازدواج، مثبت نگری، امنیت و حس اعتماد را در طول زندگی تقویت نکرده باشد و در الگوپذیری از پدر و مادر، فقط به نکات منفی زندگی توجه شده باشد، زندگی مشترک چنین زوج هایی به بدگمانی ختم می شود. آنها پیوسته نکات منفی یکدیگر را می بینند.
4) گاهی دخالت ها و حسادت های بیجا از سوی اطرافیان و خبرها و تحلیل های دروغین آنها، در ایجاد حس بدبینی و سوءظن همسران کاملاً مؤثرند.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍زوجینی که نمیتوانند به صورت کلامی با همسرشان ارتباط بگیرند میتوانند با رفتارشان آن را نشان دهند.
❌متاسفانه بعضیا هیچ جوره محبتشون رو نشون نمیدن
#دکتر_سعید_عزیزی
#رفتار
#ارتباط_کلامی
#عمل
#زوجین
#محبت
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
بسیاری از دردهای ما به این دلیل است که فرکانس ارتعاشی ما در بالاترین حد , یعنی هم راستا با عظمت الهی نیست.
ما نقص و عیب نداریم..
ما نفرین شده نیستیم ..
دنیا با ما سر لج ندارد ..
فقط ارتعاش های ما در بالاترین حد فرکانسی خود نیستند !
👈بالاترین حد ارتعاشی فرکانس , زمانی اتفاق می افتد که ما شکر گزار هستیم و به خودمان عشق می ورزیم ...
#باربارا_دی_آنجلس
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
📖 یک دقیقه مطالعه :
⚜ روی خاطرات بد توقف نکن ⚜
- هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آنهایی که دوستشان داری را از دست نده!
- همیشه به خودت بگو که زندگی تعداد دم و بازدم ها نیست بلکه لحظاتی است که قلبت محکم میزند، به خاطر خنده، به خاطر اتفاق های خوب غیر منتظره، به خاطر شگفتی، به خاطر دوست داشتن های بی حساب ...!
- دور و برت را با چیزهایی که دوست داری پر کن ... خانواده، حیوانات، خاطره ها، موسیقی، گیاهان و هرچه که میخواهی!
- خانه تو پناهگاه امن توست ...!
ولی در آن زندانی مشو
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماجرای کلاه فروش و میمون ها
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
برای مقابله با هر حس آزار دهندهای تو وجوود خودتون؛
اول باید منابع ایجاد اون حس رو شناسایی کنید.
مثلا برای حس "ترس" اول باید به دو تا سوال جواب دقیق بدید:
1. دقیقا از چی میترسید؟
2. دقیقا چرا میترسید؟
و بعد اطاعاتتون توی اون زمینه رو بالا ببرید.
چون ثابت شده که هر چقدر منابع اطلاعاتیمون ضعیف تر باشه، ما همونقدر درباره احساسمون سر در گم خواهیم بود.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
❣وقتي خداوند مطمئن شد كه شما واقعا به او نيازمند هستيد و نه هيچ چيز ديگر،
خودش را بر شما اشكار خواهد كرد.
خداوند را به هر شكلی كه می خواهيد تصور كنيد.
او بی شكل است، اما در چشم دوستدارانش اشكال مختلف به خود می گيرد و بارها و بارها به جلوه های گوناگون بر زمين ديده می شود.
او را با هر نامی كه برای شما دلنشين است، بخوانيد.
او بی نام است، هر چند كه، او را با اسامی بسيار مي نامند. خود را با نام و شكلی كه برايتان جذاب است پيوند دهيد، چرا كه تمامی اشكال و نام ها سرانجام به سوی او رهنمون می شوند.
خداوند فرموده است:"در هر راهی كه مردم به سوی من گام برمي دارند، من در همان راه به پيشوازشان می روم، زيرا تمامی راه ها راه من است، بی ترديد از ان من است!"
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
Mobarezah Ba Nafs.mp3
2.95M
🌸#راههای_مبارزه_با_نفس
با صدای شيخ احمد كافے
با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
برای مقابله با هر حس آزار دهندهای تو وجوود خودتون؛
اول باید منابع ایجاد اون حس رو شناسایی کنید.
مثلا برای حس "ترس" اول باید به دو تا سوال جواب دقیق بدید:
1. دقیقا از چی میترسید؟
2. دقیقا چرا میترسید؟
و بعد اطاعاتتون توی اون زمینه رو بالا ببرید.
چون ثابت شده که هر چقدر منابع اطلاعاتیمون ضعیف تر باشه، ما همونقدر درباره احساسمون سر در گم خواهیم بود.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @mrghavoot
╚══════🍃🌺🍃═╝
.
🕊
هر چیزی که برایت پیش میآید، محصول اندیشههای توست. پس اگر میخواهی زندگیت را عوض کنی، باید از عوض کردن اندیشههایت آغاز کنی.
👤 #مارک_فیشر
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ نحوه صحیح درک متقابل زن و شوهر در خانه
#دکتر_سعید_عزیزی
#درک_متقابل
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
#روانشناسی 🌱
•بزرگترین اشتباهاتی که زوجها در اولین سال زندگی مشترک مرتکب میشوند:
۱)پنهان کردن وضعیت مالی:ممکن است با همسرتان نشسته باشید و برای پنج سال آیندهی زندگیتان برنامههای مالی تعیین کرده باشید اما آیا چیزی هم هست که از همسرتان مخفی کرده باشید؟ روراست نبودن در مورد مسائل مالی با همسرتان میتواند شامل پول قرض گرفتن از دوستان باشد یا خریدن سهام از بورس.
۲)اعتراف نکردن به اشتباهات:اشتباهات خود را قبول کنید؛ البته اعتراف کردن به اشتباهات سخت است اما در نهایت احساس خوبی به شما خواهد داد.
۳)غیبت و بدگویی از همسرتان پیش دیگران:همهی اینها به احترام برمیگردد. مطمئنا دلخوریهایی از همسرتان دارید که دلتان میخواهد پیش کسی درد دل کنید اما دلیل نمیشود احترام او را نگه ندارید و پشت سرش بدگویی کنید.
۴)به اندازه کافی وقت صرف نکردن برای خودتان: همهی ما نیازهای متفاوتی داریم و به روشهای مختلفی خودمان را شارژ میکنیم. باید برای انجام فعالیتهای مورد علاقهتان وقت بگذارید، گاهی این کار بیشتر از پرداختن به تفریحات دو نفره تاثیرگذار است.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
✨عدم حس لیاقتمندی؛
یکی از دلایلی که افراد با وجود تلاش زیاد از لحاظ مالی در سطح پایینی هستند "عدم حس لیاقت و ارزشمندی" است، جهان هستی به اندازه ای که احساس لیاقت میکنید ثروت ، پول و نعمت به شما میبخشد.
اگر احساس لیاقت رسیدن به پول و ثروت را نداشته باشید حتی در صورتیکه به ثروت برسید خیلی زود آنرا از دست خواهید داد زیرا شما باور ندارید که لایق ثروتمند شدن هستید و ضمیرناخودآگاه شما تمام تلاشش را میکند که شما را به چیزی برساند که باور دارید.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ذهن انسان ...
#دکتر_انوشه
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @anoosheh_azizi
╚══════🍃🌺🍃═╝