🔸️حتما بخونید خیلی مهم و مفیده!
15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)
نشر بدین تا دیگران هم آگاه شوند
@ansarkaj
انصار:
✅جان برادر، الان نوبت ماست
👈ی موقع نوبت مردم مکه بود که رسول خدا (ص) یاری کنند ولی خیلیشون یاری نکردند و کاری کردند که حضرت مجبور به هجرت به مدینه شدند و ما آنها را سرزنش کردیم.
👈ی موقع نوبت مردم مدینه بود ولی خیلیشون حضرت علی (ع) و حضرت زهرا (س) را تنها گذاشتند و ما آنها را سرزنش کردیم.
👈ی موقع هم نوبت مردم کوفه بود ولی خیلیشون امام حسین (ع) را یاری نکردند و ما کوفیان را سرزنش کردیم.
‼️الان هم نوبت من و شماست که امام زمانمان (ع) را یاری کنیم اما از خودت پرسیدی که من تا الان برای امام زمان (ع) چکار کردم.
‼️تا دیر نشده و عمرت تموم نشده بسم الله... در غیر این صورت بسیار ضرر کرده و نسلهای بعدی هم ما را سرزنش می کنند.
@ansarkaj
#اعلامیه_ترحیم
#عرض_تسلیت
به اطلاع می رساند سومین روز درگذشت
حاجیه خانم شعبانی
درروزشنبه ۱۴۰۲/۳/۶
ازساعت ۸ لغایت ۱۱
درخیابان صمدیه لباف مسجدحضرت قمربنی هاشم علیه السلام
برگزار میگردد.
🖤 پایگاه مقاومت بسیج شهید دستغیب کاج
حامد:
# بچههای کلاس تابستانی
#درسالن ورزشی زردنجان
#جمعه ۱۴۰۲/۳/۵
#پایگاه_شهیددستغیب کاج
#حوزه_۷امام موسی کاظم ع
#ناحیه_امام علی ع
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 حرف رو تا عمل نشده نزنید!
🎙استاد دانشمند
❤️⃝⃡🇮🇷 کانال انصار 👇
❤️⃝⃡🇮🇷
🔰 @ansarkaj
#ستادامربه معروف و نهی از منکر
#پایگاه_شهیددستغیب کاج
#شورای اسلامی و دهیاری کاج
#حوزه_۷امام موسی کاظم ع
#ناحیه_امام علی ع