🔮یکی از دلایلِ طبی که صبحها بعد از خواب هنوز احساس خستگی دارید کمبود #پتاسیم است. 👈 کمبود پتاسیم باعث مه مغزی میشه و یکی از دلایل #فشارخون و #یبوست است. ✅️ قدیمیا با مشتی نخودچی کشمش در جیب شون و دورچین خیار کنار غذا همیشه پتاسیم خون رو تامین میکردند.