♥️♥️
چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟
😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛
💖 اگه همسرمون ناراحت و خستهاس، به احساسش احترام بذاریم.
💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و میخوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمیگردیم.
💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبیهاش بگیم.
💖 در مناسبتهای خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم.
💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه.
💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم.
💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم.
💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
🌸🌸🌸
@antghbat
✳️نکات تغذیه ای کودکان👇
🔸کودکان مانند بزرگسالان روزانه به انواع مواد مغذی مشابه مانند: ویتامینها، املاح معدنی، کربوهیدراتها، پروتئین و چربی نیاز دارند.
🔸هر وعده اصلی غذای کودک باید شامل مواد غذایی غنی از پروتئین مانند: غذاهای دریایی، گوشت لخم و ماکیان، تخممرغ، حبوبات، محصولات سویا، مغزها و دانههای بدون نمک باشد.
#کودکان
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داستان رزق الهی و عبادت ما
#رازقیت_الهی
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه حال خوبی😊
تقدیم به نگاه مهربان شما
🌸🌸🌸
@antghbat
4_5884368446950477337.mp3
13.01M
🍃🌷#خانواده_آسمانی ۷۵🌷🍃
#استاد_شجاعی
#استاد_انصاریان
❣پیامبر مهربانیها،
خطاب به امیرالمؤمنین علیهالسلام میفرمایند؛
وَ شیعَتُکَ عَلى مَنابِرَ مِنْ نُورٍ، مُبْیَضَّهً وُجُوهُهُمْ حَوْلى فِى الْجَنَّهِ، وَ هُمْ جیرانى
✨ شيعيان تو بر منبرهائى از نورند، چهرهايشان سفيد و درخشان، در اطراف من در بهشت ... و آنان همسايگان منند!
❓واقعاً این سرنوشتِ همهی شیعیان است؟
❓پس بدکارانِ امّت شیعه، چه میشوند؟
❓آیا پیامبر در این باره، مبالغه میکنند؟
#انسان_شناسی
#روانشناسی_قلب
#عشق_حقیقی
🌷🍃🌷
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 ذکر روز دوشنبه ۱۰۰ مرتبه ⬆️
🌸🌸🌸
@antghbat
22ـ اقسام امر به معروف و نهی از منکر.mp3
3.49M
🌷صوت مربوط به
🌷جستجوی آرامش در آیات الهی🌷
#جستجوی_آرامش_در_آیات
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠حجتالاسلام عالی
💠هیچ یک از اتفاقات زندگیت بی حکمت نیست
🌸🌸🌸
@antghbat
020.mp3
1.17M
⭕️ حضور باید همراه با "توجه بخشیدن" باشد تا موثر باشد.
#رابطهصحیحزنوشوهر ۲۰
🔴#دکتر_حبشی
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥زن در خانه مایهی آرامش است.
🎙مقام معظم رهبری(مدظله العالی)
🌸🌸🌸
@antghbat
#آیه_گرافی
#وتعاونوا علی البّروالتقوی، و (همواره)در راه نیکی و پرهیزکاری با هم تعاون کنید، اعراف، ۲
#تولیدی
🌸🌸🌸
@antghbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓 #اکولایزر | لجبازی فرزندان
🌷 چرا فرزندان ما لجبازی میکنند؟
🌱 محسن پوراحمد خمینی
#روانشناس و #کارشناس_خانواده
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🌸🌸🌸
@antghbat
💕عذرخواهی کردن را یاد بگیریم
اشتباهاتی که از نظر عاطفی در روابط خود مرتکب می شویم اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری بر روابط ما با دیگران می گذارد. این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد از چند سال، رابطه ما را با دیگران سرد می کند و حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنها شود.پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم.
ضمنا عذر حواهی شما را فهمیده تر و قابل اعتمادتر نشان میدهد...
عذرخواهی با شیوه ای درست
1.متاسفم
2مرا ببخش
3جبران
هر بار همسرتان را رنجاندید باید 5 بار خوشحالش کنید.
🌸🌸🌸
@antghbat