✳️علامت های هشدار دهنده سرطان سینه👇 🔸تغیرات سایز 🔸تغییر شکل پستان 🔸توده ها و برآمدگی ها در پستانها 🔸دردها 🔸تو رفتگی نوک سینه 🔸 ترشح پستان 🔸تغییر رنگ پستان #پزشکی_زنان #سلامت @antghbat #رمضان

✳️هرگز بدون سحری روزه نگیرید ! 🔸براساس تحقیقات انجام شده آسیب‌های جدی و جبران‌ناپذیر به کلیه‌ها یکی از عوارض روزه بدون سحری است 🔸برای جلوگیری از تشنگی بعد از وعده سحر ۱ یا ۲ لیموترش تازه بخورید. در ماه رمضان پیاده‌روی کنید، چرا که از گرفتگی عضلات و بروز یبوست پیشگیری می‌کند. #رمضان #سلامت @antghbat #رمضان

💫یک زندگی زناشویی باثبات، وقتی پدید می آید که زن و شوهرها بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند. 🌻 بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض، و تصور میکنند جنگ و دعوا نداشتن نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست. 🌻 اما به نظر من پیشرفت روابط ما بستگی به آشتی دادن تفاوتهایمان دارد. 🌻به این شکل است که میتوانیم به یکدیگر عشق بورزیم و لذت زندگی مشترک را بچشیم. #همسرداری @antghbat #رمضان

#ویدئو - چطور افکار منفی رو مدیریت کنیم؟ ☄️ما برآیندی از افکار مثبت و منفی هستیم. اما گاهی افکار منفی شور میشه 💥وقتی شور شد، چطور متعادلش کنیم؟ این سوالیه که برای خیلی از ما پیش میاد و جوابی براش نداریم! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 @antghbat #رمضان

🎥داستانی متفاوت از امیرالمؤمنین(ع) #پیشنهاد_دانلود 🏴🚩🏴 ◾️شهادت اول مظلوم عالم مولای متقیان #امیرالمومنین #امام_علی علیه‌السلام را بمحضر #امام_زمان ‌عجل‌الله‌‌تعالی‌فرجه و همه شیعیانشان تسلیت عرض می‌نماییم 👇👇 #خورشید_عدالت #شهادت_امیرالمومنین @antghbat #رمضان

حیدر حیدر اول و آخر حیدر... @antghbat #رمضان 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

تربیت گلخانه ای ♦️متأسفانه در خانواده هايي که کودک در خانه از ارتباط با يک همسال برخوردار نيست و تنها در مهدکودک با همسالان خود ارتباط برقرار مي کند، کودک به لحاظ تربيتي تنظيم نمي شود. ♦️مهدکودک و مدرسه جايگزين «خانه» نمي شود اگرچه مهدکودک و مدرسه، چنين فضايي را براي تنظيم تربيتي کودکان فراهم مي کند، اما چون اين محيط ها تحت تاثير ساختار و انضباط سازماني هستند معمولاً بچه ها در محيط هاي آموزشگاهي به نحو گلخانه اي تربيت مي شوند. 👈بهترين محيط تربيت، محيطي است که بچه ها هنگام خوابيدن، غذا خوردن، سفر و در تمام ابعاد زندگي در آن محيط زندگي کنند؛ يعني زندگي با خواهر و برادر. #تک_فرزندی @antghbat #رمضان

💏خانواده سالم ❣️ خانواده سالم، نوازش گاه است، نه آوردگاه!و نه حتی آسایشگاه! 💞ازدواج پیوندی برای نوازشگری و نوازش گیری عاطفی، جنسی و والدی است که پیامد تحقق اینها، رشد و تحول زیستی، روانی، اجتماعی و معنوی خواهد بود. 🌷برای رسیدن به این جایگاه، دست کم تحقق چند شرط، ضروری است: 🌻 حرف زندگیشان بیرون نرود: رازدار زندگیشان باشند. 🌻 حرف دیگران بین زوج نیاید: درباره دیگران جدل نکنند. 🌻درباره گذشته ها بحث نشود. 🌻صحبت کردن هنگام دعوا و بحث را بلد باشن! 🌻 همدیگر را آزار ندهند: حال همدیگر را نگیرند! 🌻 تا می‌توانند همدیگر را خوشحال کنند: به همدیگر حال خوش بدهند. 🌻درست انتقاد کردن از هم را بلد باشن! #همسرداری @antghbat #رمضان

نگاه #خیر داشته باشیم حسن ظن به خداوند🌸 استاد#عالی 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @antghbat #رمضان

💠دعای روز بیست و دوم: 🔹خدایا در این ماه درهای فضلت را به روی من بگشا و برکاتت را بر من نازل فرما و به موجبات خشنودی ات موفقم بدار و در میان بهشت هایت جایم ده، ای برآورنده خواهش درماندگان. @antghbat #رمضان