#اعتمادبه‌نفس خیلی از برچسبا رو خودت به خودت زدی مثل بازنده بودن ،بدبخت بودن ،بدشانس بودن از مدارِ آدمای شکست خورده خارج شو ویژگیهای خوبت رو بشمار ....کم نیستن.... همون چیزی رو از دنیا میگیری که باور داری لایقشی. ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

✅ روش های ارتباط نوجوان با والدین و دوستان 🔲 یکی از راهکار های #ارتباط نوجوان با #والدین و دوستان داشتن رابطه مثبت با نوجوان هست. وقتی شما با نوجوان به گرمی و با #محبت رفتار کنید باعث میشید که #سلامت_روان نوجوان تضمین بشه و #اعتمادبه‌نفس و مهارت های اجتماعیش افزایش پیدا کنه.  ▫️احساساتی که بهش نشون می دید واقعی باشه. این باعث میشه که شما دوست فرزند تون بشید و بتونید از نزدیک روی رفتار نوجوان تون نظارت داشته باشید. تحقیقات ثابت کرده که مشارکت با فرزند و مشخص کردن حد و مرزها و انتظارات، باعث میشه که توانایی فرزند شما برای پایبند بودن به انتظارات افزایش پیدا کنه. ▫️با دوستان فرزند تون آشنا باشید. اسم هاشون رو یاد بگیرید، اون ها رو به خونه دعوت کنید، باهاشون گفت و گو کنید و با #خانواده هاشون آشنا بشید. ⬅️این نکنه مهم هست که شما به عنوان والدین به دوستان نوجوان تون توهین نکنید. چون اون وقت به انتخاب ها و شخصیت فرزند خودتون #توهین کردید و این کار باعث دوری شما از نوجوان تون میشه. ‌#خانواده ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی