🔴 #بهانه_های_خوب_زیستن 💠 گاه برای اینکه شروع خوب و قشنگی در زندگی و روابط خود با همسر و فرزندان داشته باشید دنبال #بهانه باشید. مثلاً به همسرتان بگویید امروز به خاطر #عید_غدیر، ظرف شستن با من، یا بچه‌ها را ‌می‌برم برای خودشان خرید کنند، یا مثلاً نظافت خانه با من، یا امروز می‌برمت بیرون باهم غذا بخوریم و ... 💠 به هر حال به مناسبت اعیاد مختلف، کارهایی که می‌دانید در خانه و برای همسرتان کمتر انجام دادید آن را انجام بدهید و همین را بهانه‌ی خوبی برای #تغییر برخی رفتارهای خود در زندگی قرار دهید. 💠 کاری کنید که همسر و فرزندانتان هر موقع ایام عید از راه می‌رسد برایشان لذت خاصی داشته باشد چون #رفتارهای_زیبا و قشنگ‌تر‌ از شما می‌بینند. 💠 رفتارهای زیبایی چون مهربانی و محبّت شدید، دورهمی عاطفی، بخشیدن و عفو کردن، خوب صحبت کردن و احترام گذاشتن به افراد خانواده، کمک و خدمت کردن به یکدیگر، حل مشکلات افراد خانواده و دهها رفتار قشنگی که با آنها #آرامش را به خود و دیگران هدیه می‌دهید. #همسرداری ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛

#انگیزشی چگونه #تغییر كنیم⁉️ برای پیشرفت و کسب شادی و آرامش در زندگے، باید تغییراتے را در خودمان و زندگےمان به وجود آوریم👇🏻 🔑•) کليدهای اين تغيير عبارتند از: ¹•خواستن ²•خالی كردن ذهن از فکرهای منفے و ناامید کننده ³•باور مثبت نسبت به خود ⁴•عمل کردن به یاد داشته باشیم كه؛ ❞عظمت زندگے تنهـا به دانستن نیست🔎) بلکه تلفیقے از "علم و عمل" است ┏━━━━▪️▪️━┓ @antghbat ┗━━▪️▪️━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

ازدواج به امید #تغییر ازدواج کردنِ کسانی که از جنسِ هم نیستند و همدیگر را دوست ندارند، با این عقیده که "بعــــدا به مرور زمان درست می شود" مانند پوشیدن جورابِ لنگه به لنگه است. همان طور که آن جوراب، کار آدم را تا وقتی توی کفش است راه می اندازد، آن زوج هم تا حدی، کار هم را راه می اندازند... اما شما رویتان می‌شود با چنین جورابی، بروید مهمانی؟ یا مثلا ممکن است در اثر مرور زمان رنگ جورابها، توی کفش عوض شود؟ نه! آن ها فقط هر روز کثیف تر و چرک تر می‌شوند. چنین زوجی هم به مرور مایه آزار یکدیگر می‌شوند. پس در #ازدواج ببینید با همین شرایط فعلی طرف مقابلتان کنار می‌آیید یا خیــــر؟ اگر قابل توافق هست که مبارک است. اگر نیست قید این ازدواج را بزنید. #مجردها_بدانند ┏━━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━━┛ #لبیک_یا_حسین_علیه‌_السلام

🪴#سیاستهای_رفتاری ‍ ‍ ‍ 💏 #سیاست_های_همسرداری ‍ رفتار شما در مقابل #بی_محلی_همسرتان 💠اگر بعد از ازدواج رفتار مرد #تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و خواستگاری #مقایسه کنید به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است 👈در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از شوهرتان سر میزند، #بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد.اگر رفتار شوهرتان با شما بی‌عاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او #این‌گونه رفتار کرده‌اید. 👈اگر شوهرتان با شما صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار #خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با شوهرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان #افزایش دهید #خانواده ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

🌷اگر #تغییر نكنیم رنج میبریم  ! باید تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم. #کليدهاي اين تغيير عبارتند از: كلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از #تعصب ها كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: دست به #عمل زدن ❗به یاد داشته باشیم كه #عظمت زندگی به علم نیست به عمل است... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#انگیزشی ┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی

🔴 #خاطرات_آلبومی 💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند. 💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━━🌺🍃━┓ @antghbat ┗━━🍃🌺━━┛ #سبک_زندگی