8.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مدرسه
#فضای_مجازی
🎥 خطر در کمین!
🔸 احتمالا هیچوقت پیش خودتون فکر نکرده باشین که عکس گرفتن از کودک دلبندتون با لباس مدرسه جلوی در خونه یا مدرسه و انتشار اون توی شبکه‌های اجتماعی می‌تونه خطرآفرین باشه.
🔸 گاهی این تصاویر حاوی اطلاعاتی هستن که حتی ممکنه ازشون به عنوان تهدید استفاده بشه یا به فرزندتون آسیب برسونن.
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
چهار شاخصه خانواده موفق .MP3
4.14M
اگه تو زندگی شما این چهارتا چیز وجود داره حتما خداروشکر کن 👌👌
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 کلیپ : مراقب باش مبتلا به روزمرگی نشوی!
#حجت_الاسلام_والمسلمین_عاملی
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
📌 راهکار های موثر در نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر و عصبی😡
5- آموزش تکنیک‌های کنترل خشم و مدیریت استرس : 💁♂️
آموزش تکنیک‌های کنترل خشم 💁♂️و مدیریت استرس به نوجوانان می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا بهتر با احساسات خود کنار بیایند. 🤔تمرین‌هایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و ورزش 🤽♂️می‌تواند به کاهش سطح استرس و خشم کمک کنند و رفتارهای پرخاشگرانه را کاهش دهند. این تکنیک‌ها نه تنها به نوجوانان کمک می‌کنند که احساسات خود را بهتر مدیریت کنند، 🤔بلکه به آن‌ها ابزارهای لازم برای مقابله با چالش‌های زندگی را نیز می‌دهند.❤️
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
-71033085_271587991.mp3
4.74M
🔊 #پادکست_صوتی
🎧 سلسله مباحث خانه و خانواده
🏷 جلسه نهم: توجه به جزئیات...
۲۹جلسه
🎙 #حجت_الاسلام_محرابیان
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️یک بانوی خانه‌دار، زنی همه چی تمام و همه فن حریف است!😌
🎵دکتر عزیزی
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
10.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💡در مقابل مشکلات چگونه برخورد می کنیم؟
▫️حجت الاسلام دکتر هادی
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
1896947458_-2125190997.mp3
4.99M
🔊 #پادکست_صوتی
🎧 سلسله مباحث خانه و خانواده
🏷 جلسه دهم: آرامش کلامی...
۲۹جلسه
🎙 #حجت_الاسلام_محرابیان
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی
8.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣مثال طنز از چشم و هم‌چشمی خانم‌ها با یکدیگر
❌بعضی وقتا آدما چیزی که استوری میکنن خوشیاشون نیست عقده هاشونه
#دکتر_سعید_عزیزی
#طنز
┏━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━┛
#سبک_زندگی