✳️بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودکشون هستند !👇
🔸کره + سیب‌زمینی تنوری
🔸خرما + پسته + شیر
🔸موز + عسل + شیر
🔸موز + کره بادام زمینی
🔸تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی
#صبحانه
#سلامت
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
♻️🚶♂فواید پیاده روی
👌۳۰ دقیقه #پیاده_روی صبحگاهی
ورزشی بدون هزینه، و تنها چیزی که لازم دارید یک جفت کفش پیاده رویه🤷♀
📍ب کنترل و پیشگیری #دیابت کمک می‌کند
📍باعث #کالری سوزی و کمک ب کاهش وزن می‌شود
📍خطر سکته‌ی #مغزی را کاهش می‌دهد
📍جهت رفع افسردگی و آرامش #اعصاب مفید است
📍ب افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک می‌کند
📍ظرفیت #ریه‌ها را بهبود می‌بخشد
📍ب رفع بی‌خوابی کمک می‌کند
📍با تنظیم #فشار خون از سلامت قلبتان محافظت می‌کند
📍از آرتروز و پوکی استخوان پیشگیری می‌کند
📍با کنترل #کلسترول مانع گرفتگی عروق می‌شود
📍می‌تواند ب کاهش خطر ابتلا ب سرطان کمک کند
📍سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌بخشد
📍خطر ابتلا ب زوال عقل و آلزایمر را کاهش می‌دهد
📍باعث #شادابی پوست و موهایتان می‌شود
📍پیری را ب تعدیق می‌اندازد
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
e94.mp3
5.67M
#حجاب_چادر_در_بین_فامیل
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
15.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌀واکاوی نحس بودن ماه صفر
علت اینکه ماه صفر به نحسی معروف شده
✅صدقه اول ماه فراموش نشود
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#صفر_ 1401
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
#صفر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نه به سقط جنین...
◾️حضرت آیت الله ناصری:
💢سقط جنین در هر سنی حرام است سالم باشد یا نقصی داشته باشد.
💢سقط جنین از گناهان کبیره هست.
#سقط_و_قتل_جنین
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
امام رضا علیه السلام:
اگر بر حسین بگریی، چندان که اشک هایت بر گونه ات جاری شود، خداوند تمام گناهانت را می آمرزد.
📚امالی، ج۴۴، ص۲۸۶
┏━━━━▪️▪️━┓
@antghbat
┗━━▪️▪️━━━┛
#صفر_ 1401
#لبیک_یا_حسین_علیه_السلام
#صفر