فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت می باشد؛ بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود. سرشار از پتاسیم است، که موجب تنظیم فشار خون می شود. پی نوشت: اگر دائم احساس خستگی می کنید، منیزیم بدنتان کم شده است، با خوردن فندوق آن را جبران کنید. https://eitaa.com/antyhemaghat #فندق #نشاسته #آجیل #دیابت #فسفر #تقویت_مغز #پتاسیم #تنظیم_فشارخون #احساس_خستگی #منیزیم #آنتی_حماقت