من به عنوان یک آدم کمال گرا چقدر این کلیپ برام آموزنده بود. چه تلنگر خوبی بود برام که فقط کافی یک اقدام کوچولو برای بهتر شدن شرایط انجام بدم و منتظر نمونم همه چیز سر جاش قرار بگیره تا کاری رو شروع کنم.. گاهی یک صحبت کوتاه تلنگر بزرگیه برای ما...

با همسری که اجازه دخالت به خانواده اش را می‌دهد چگونه رفتار کنیم؟ 🔹مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @arakmehr

شاید شما دعوایی را که امروز کردید فردا #فراموش کنید اما .... #کودک شما #تاوان آن دعوا را تا آخر #عمر خواهد داد. #اضطراب #مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @arakmehr

🌺 حرف حساب : مهمترین سایزی که باید آدم بدونه سایز "دهنشه". قضاوت در مورد دیگران انتقاد نیست "توهین" است. هر کار یا حرفی که در آخرش بگیم "شوخی کردم" ، شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است. بازی کردن با احساسات مردم ، زرنگی نیست ، "هرزگی" است. خراب کردن یک نفر توی جمع جوک نیست، "کمبود" است. ﻳﺎﺩ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ﻛﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﻜﻨﻴﻢ. ﻫﺮ ﮐسی ﺭﯾﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﻮﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﺮ کسی ﺧﻮﺵ ﺯﺑﺎﻧﻪ ﭼﺎﭘﻠﻮﺱ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﺮ کسی ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ ﺑﯽ ﻏﻢ ﻧﯿﺴﺖ. هر کسی ﺯﯾﺎﺩ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺣﻤﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ. هر کسی ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺳﻮﺍﺭﻩ ﻓﻘﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﯿﮑﻨﻪ ، فکر نکن حرفی نداره پس زود قضاوت نکن. ‎‎‌‌‎‎مرکز_ مشاوره_تخصصی_خانه_مهر_اراک# 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @arakmehr

🌺 حرف حساب : مهمترین سایزی که باید آدم بدونه سایز "دهنشه". قضاوت در مورد دیگران انتقاد نیست "توهین" است. هر کار یا حرفی که در آخرش بگیم "شوخی کردم" ، شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است. بازی کردن با احساسات مردم ، زرنگی نیست ، "هرزگی" است. خراب کردن یک نفر توی جمع جوک نیست، "کمبود" است. ﻳﺎﺩ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ﻛﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﻜﻨﻴﻢ. ﻫﺮ ﮐسی ﺭﯾﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﻮﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﺮ کسی ﺧﻮﺵ ﺯﺑﺎﻧﻪ ﭼﺎﭘﻠﻮﺱ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﺮ کسی ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ ﺑﯽ ﻏﻢ ﻧﯿﺴﺖ. هر کسی ﺯﯾﺎﺩ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺣﻤﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ. هر کسی ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺳﻮﺍﺭﻩ ﻓﻘﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﯿﮑﻨﻪ ، فکر نکن حرفی نداره پس زود قضاوت نکن. ‎‎‌ #مرکز مشاوره تخصصی خانه مهر اراک 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @arakmehr

♡چگونه شوهر عصبانی خود را کنترل کنیم...🤔♡ 🔹اگر شوهر شما عصبانی است ، باید علاوه بر خودتان او را نیز کنترل کنید . 🔹هنگامی که همسرتان عصبانی است او را تنها بگذارید و دائما از او در مورد مسئله ای که باعث فصبانیتش شده سوال نپرسید ❌ و بگذارید ایشان کمی آرام شود ، بعد در این زمینه با او صحبت کنید ... 🔹هنگامی که همسرتان عصبانی است و عصبانیش را سر شما خالی می کند ، غر نزنید یا مجادله نکنید ؛ زیرا نتیجه ای جز انفجار بیشتر ندارد . باید همسر تان را درک کنید و به این فکر کنید که شما نزدیکترین شخص به همسرتان هستید و او میتواند با شما درد و دل کند ... این درک باعث میشود از طغیان خشم همسر تان کاسته شود ... 🔹طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی داشته باشد شما میتوانید این عصبانیت را با رفتاری صحیح خنثی کنید و او را به آرامشی نسبی برسانید ... #مرکز مشاوره تخصصی خانه مهر اراک 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @arakmehr ‎‎‌‌‎