6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑تربیت فرزند
🎥 استاد شهید مطهری:
بدبختتر از بچههایی که در ناز و نعمت پرورش پیدا میکنند در دنیا کسی نیست!😭😭
✅ مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سبک زندگی خانوادگی درست
با زبان طنز 😂
تا آخر گوش بدید 🤣
#سبک_زندگی
#واقعیت_زندگی
#تغذیه
#طنز
💖 مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک 💖
•┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•
@arakmehr
•┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•
🕯زیباترین چهارشنبه
🔽پاییـزی دنیا راهمراه با
🔽لحظه هایی پراز شادی
🔼براتون آرزو می کنم
🔼ان شاءالله مهـر شادی
🔽و لبخند شـــــیرین
🔽همنشین دائمی تون باشد
🛍روز خوبی پیش رو داشته باشید
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
10.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖 قاعده زوج بودن در موجودات هستی، مطابق قاعده خانواده در دین الهی
#استادعابدینی
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
👨👩👧👦@arakmehr
🔴 چوبکبریتهای_زندگی
بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب میآیند و حتّی در سطل زباله انداخته میشوند. مثل یک میخ کوچک، سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بیارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمیکند. امّا گاه در شرایط سخت و حسّاس همین اشیاء بیارزش نقش حیاتی ایفا میکنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از سرما نجات میدهد.
در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی آتش دعوا و تشنّج است و از فتنهای بزرگ جلوگیری میکند. هر رفتار و جملهی سادهای که بتواند همسر را از لجبازی، عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است.
برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر میکنیم:
🔅بوسیدن پیشانی همسر
🔅 مالش مهربانانهی شانههای همسر
🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی
🔅آوردن آب قند برای او
🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او
🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت میکنم"،"منو ببخش اگر ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر میکنم"،"از دستم راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جملهی کوتاه و ساده که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات میدهد.
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁پـروردگـارا ♡
✨کسیکه در دامان
✨تو پناه گرفت
✨طعم بی پناهی را
✨نمیچشد
✨هرکس که مدد
✨از تـو گـرفـت
✨بییاور نمیماند
✨آنکه بتو پیوست
✨تنها نمیشود
✨خداوندا کنارمان باش
🍁قرارمان باش و یارمان باش
شـبتون زیبـا ✨🍁
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr 🍁🍂
🌺 به عنوان یک مشاور که با مراجعین ارتباط داشته ام می گویم 👇👇
مشکل بالای ۸٠ درصد زوج ها ، به راحتی قابل درمان است.
اما این خود آنها هستند که مساله را می پیچانند و مشکلات را عمیق تر می کنند.
یعنی اندکی صبر و یا مدیریت در رفتار، می تواند؛ شما را به جایگاهی بالاتر از این جایگاه فعلی بکشاند.
😔مشکلی که زوج ها با آن مواجه هستند عدم مهارت ارتباط موثر در زندگی است
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
#اعتیـاد_در_نوجوان
❌گرایش جوانان و نوجوانان به مواد #مخدر_سنتی و #مواد_صنعتی مانند #اکستازی، #شیشه، #کتامین و... علل متعددی دارد
😞که از مهم ترین آنها عدم ارتباط صحیح والدین با نوجوان و پناه بردن آنان به جمع دوستان است.
😔نوجوانی که احساس عدم حمایت از طرف والدین، و حس عدم استقلال دارد،بخاطر #خودنمایی، #لجبازی، #مخالفت با خانواده و قرار گرفتن در جمع #همسالان، این کمبودها را با تجربه و مصرف مواد پر می کنند.
🌀 نوجوانان فقط نیاز به دیده شدن و توجه از سمت والدین دارند .
👌 اگر ارتباط خود را با فرزندتان اصلاح کنید و با دنیای او همراه شوید هرگز تحت تاثیر دوستان قرار نمی گیرد.
نوجوانان را دریابید
دوره های ارتباط موثر با نوجوان
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
@arakmehr
🔴بسته فرهنگی شب یلدا
🍉اگر پدر و مادرمان زنده هستند گرامیشان بداریم و بر دستانشان بوسه بزنیم و اگر در قید حیات نیستند با فاتحه ای روحشان را شاد کنیم .
🍉به همسرمان یادآوری کنیم که عاشقش هستیم و اگر می توانیم هدیه ای کوچک و ارزان مثل یک شاخه گل تقدیم او کنیم!
🍉 اگر کدورتی بین افراد خانواده هست، دورهم جمع شویم و آن را بر طرف کنیم.
🍉 برای تدارک شب یلدا نیازی نیست همه میوه های بازار را بخریم؛ و خیلی ساده با چای و شکلات و تخمه می شود دورهم بود.
🍉خرید کنیم اما نه از مغازه های بزرگ. سوپری های کوچکی هم هستند که دلشان را به همین دورهمی و شب ها خوش کرده اند.
🍉حافظ فراموش نشود! سعی کنیم تا فارسی و اشعار کهنش را بیشتر بخوانیم تا به فرهنگ غنی ادب فارسی پی ببریم.
🍉پیام یلدا این است که تمام سال به بهانه های مختلف می توانیم دور هم جمع شویم.
🍉به بهانه یلدا مهربانی، لبخند و بخشش را تمرین کنیم.
🍉 نیازمندان را خوشحال کنیم. شاید خوشحال کردن یک نیازمند واقعی سال بعد ما را بیمه کند.
🍉 شب یلدا به جای پرسیدن رمز وای فای و اینترنت، حال دل هم را بپرسیم.
🔻در آخر "یـلدا" از 4حرف زيبــــا تشکيل شده.
♥️ی: یاد هم بودن.
❤️ل: لبریز ازمحبت بودن.
💛د: دوست داشتن همدیگر.
💚ا: آخرین روز پاییز.
💙 یلداتون پرعشق و محبت
پس بیاید یلدا رو با نیازمندان حتی با کوچکترین هدیه تقسیم کنیم.
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr
سلام خدمت همه عزیزان خانواده مهر
یلداتون مبارک
مرکز مشاوره تخصصی خانواده مهر اراک
@arakmehr