eitaa logo
شیدا صدیق | آرامش ماندگار💕
676.2هزار دنبال‌کننده
630 عکس
309 ویدیو
2 فایل
⭐️ برای اهالی آرامش ماندگار، اینجا چراغی روشن است 💜 لیستی از دوره های رایگان و شهریه دار ما👇 https://eitaa.com/arameshemandegar/1013 ارتباط با ما👈 @Nsh314 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
495.1K
🌱 سلام خانم صدیق عزیزم میخوام بابت دوره روتین سازی ازتون تشکر کنم ⭐️این دوره برای من مثل یه معجزه بوده 😍یه معجزه ی وااااقعی تو زندگی من ✅خیییلی زیاااد کمکم کرده 👌وقتی اپشن هایی که مغز داره رو شناختم خیییلی راحت باهاش برنامه هامو انجام میدم ✅ جالبه که حتی وقتی مسافرتم میرم اصلا دیگه ناخوداگاه تمووووم این عادت ها رو انجام میدم ❌ اصلا نمی تونم دیگه که انجامش ندم 😍چون دیگه عادت کردم حتی بدون صرف انرژی جالبه که حتی بدون اینکه بخوام اراده کنم انجامشون میدم ⏱ ساعت خواب و بیداریم عاااالی تنظیم شده 🤩😳 ساعت خواب و بیداری خانواده م حتی تنظیم شده ⭐️ خییییلی راحت دیگه سحرخیزم و سحرها بیدار میشم ✅ تکنیک های تنظیم خواب خییییلی جدید بود من نظیرش رو هیییچ جا ندیدم 👏👏وای اون تکنیکی که وقتی در طول روز خسته میشیم و انرژیمون میفته اونو انجام میدیم برای شارژ شدن اصلا اینقدر عالیه که من هر روز ازش استفاده میکنم و واقعا نتیجشو دیدم 💎 با تکنیک های شما من از افسردگی نجات پیدا کردم با یاد گرفتن این چرخه خییییلی از مشکلاتم به راحتی حل شد 🟡 تازه اینا فقط قسمتای کوچیکیه از این دوره که من دارم تو این ویس میگم واقعا چون ایییینقدر عالیه که اصلا نمیشه همشو تو یه ویس گفت ✅ هر وقت انرژیم کم میشه برمیگردم بارها و بارها گوش میکنم ⭐️ این دوره وااااقعا همیشه مثل نوره تو زندگیم واقعا ممنونم
‌ ۱ 🌿 دو مدل سبک زندگی از نظر نظم 👇 بریم تو زندگی هاشون ببینیم چیجوریه ‌‌
‌ ۲ ⛔️ کسی که جوگیرانه هی به خودش قول میده تصمیم میگیره که از فردا دیگه.... ⛔️ ولی فردا که چه عرض کنم سالها میاد و میره و هیچ چیز تغییر نمیکنه ⛔️ کسی که هزار تا کار مهم رو سرش ریخته ولی گوشی به دست داره میچرخه... ⛔️ کسی که نشسته فقط تماشاچی پیشرفتهای بقیه شده ⛔️ کسی که سبک زندگیش اونو پیش همه بی احترام و دم دستی جلوه داده ⛔️ کسی که کلی کلاس رفته کلی آموزش دیده اما هیچکدوم در زندگیش نشدن! ⛔️ کسی که سحرخیزی که بماند پیشکش، تا لنگ ظهر هم بخوابه باز بی انرژیه ‌⛔️ کسی که تبدیل شده به یه الگوی مضر برای حتی فرزندانش... ⛔️ کسی که فقط با آه، نگاه میکنه به آرزوهاش که دیگه دفن شده اند ⛔️ کسی که از بس بی مهارت و بی دیسپلین عمل کرده حتی پیش همسرش هم دیگه جذابیت نداره ⛔️ کسی که برنامه ریزی میکنه اما شاه کلید اجرایی کردنش رو بلد نیست ‌ 💔 کسی که دیگه هیچ اعتماد به نفسی براش نمونده از بس حتی پیش خودش هم بی اعتبار شده ‌
‌ ۳ ✅ کسی که دیگه فرمول زندگی کردن رو بلده ✅ کسی که از ۴ صبح تا ۹ صبح که بقیه تازه میخوان خمیازه کشان بلند شن، تمام کارهای مهم روزش انجام شده ✅ کسی که هر حرفی میزنه به نتیجه میرسه ✅ کسی که هم موفقیتش رو داره هم تفریحش رو هم آرامشش رو هم ارتباطاتش رو ✅ کسی که نظم، شده عادت همیشگی زندگیش ✅ کسی که پیش همه یه کلاس و جذابیت و اعتبار خاصی داره از بس با دیسپلین و با قاعده ست ✅ کسی که هر شب، با لبخند می بینه که تموم اهدافش تیک خورده اند 😍 کسی که آرزوهاش دیگه آرزوی بر دل مانده نیستند بلکه به واقعیت زندگیش تبدیل شده ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌ ❌ اعتماد به نفس ❌ با چارتا جمله انگیزشی تو می تونی و از پسش برمیای ساخته نمیشه ✔️ اعتماد به نفس اونجایی ساخته میشه که ⛔️ ذهنت داد میزنه تو نمی تونی ⛔️رهاش کن، ✔️ اما تو حتی با ترس انجامش میدی! 😍 چون دیگه فرمول تغییر دادن عادت های بد زندگیت رو یاد گرفتی ✅ چون دیگه نوبت توئه که دونه دونه اهداف زندگیت تیک بخورن 💎 چیجوری؟ بزن روی همین متن آبی رنگ
‌ 😍 بین یک عااالمه پیام خوشحالی از اینکه قراره کلاس عادت سازی ظرفیتش باز شه 😔 ولی بعضی‌ پیاما خیلی غمگینه خیلی مثل این پیام👆 ⏰ البته ساعت ۱۵ هست یعنی ۳، ایشون اشتباه نوشتند ‌
703.4K
‌ 🌷سلام به خانم صدیق عزیزم ضمن تشکر از شما میخواستم بگم👇 ✅ اینکه شما همیشه تاکید میکنید نظم در رسیدن به موفقیت خیلی مهمه👇 🤩 من این موضوع رو با تمام وجودم تجربه کردم 🔻من تو کلاسهای نظم و روتین شما شرکت کردم 💪 با تکنیک های واقعا موثر شما بعد از سالها به اون شغلی که همیشه دلم می خواست رسیدم 😔 قبلا همیشه وقت کم میاوردمبه هیچ کاری نمیرسیدم 😭 انگار اصلا زمانم‌ برکت نداشت 😍 ولی الان با تکنیکهای کاربردی شما به تموووم برنامه هام میرسم 📝 الان هم با همون فرمول ها میخوام پایان نامه ارشدم رو شروع کنم 😅‌راستش من اون اوایل خست میکردم میگفتم نه این کلاسا گرونه بذار برم جاهای تر! 😐 رفتم یه سری جاهای ارزون تر شرکت کردم...ولی دوباره بی نتیجه برگشتم اینجا.‌‌.. و دیدم اصلا قابل قیاس نیست با کلاسهای شما... 💔 الان واقعا متوجه شدم اون چیزی که خیلی خیلی گرونه و با هیچ چیز هم دیگه قابل جبران نیست و ما داریم از دستش میدیم ما هست 🤩 من با کلاسهای شما واقعا اعتماد به نفسم بالا رفته 👇 😥 قبلا فقط می نشستم و موفقیت های بقیه رو میدیدم و حسرت می خوردم 😍 ولی الان نوبت منه که دونه دونه دارم به موفقیت هایی که می خواستم میرسم
🔵 قدرت پایبندی به برنامه ریزی ها با کلاس سرنوشت ساز عادت سازی و روتین سازی ⁉️ اگه میخواهید بدونید این کلاس پرنتیجه و پرطرفدار چی هست که اینجوری زندگی ها رو متحول کرده 👆 کافیه رو متن آبی بالا ضربه بزنید 🥰 و خبر خوش اینکه بعد از نزدیک یک سااال چشم انتظاری، که ظرفیت این کلاس تکمیل و بسته بود ⏰ یکشنبه ۴ خرداد، یه ظرفیت براش باز میشه 🌱 برای دریافت جزئیات دوره به ایشون پیام بدید👇 @mahdavi74
16.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‌ 📗 فرمول واقعی موفقیت 📒 یک ماه، نامرئی شو ✍ تمرین: جدول کنترل و غیر کنترل را برای زندگیت رسم کن ✍ اقداماتت را برای قسمت کنترل، بنویس ⁉️ رنج هایی که خودت به زندگیت تحمیل کردی چه چیزهایی هستند؟ و قراره براشون چیکار کنی؟
نتیکت.mp3
8.47M
🟡 آداب رفتار در فضای مجازی 🟢 نتیکت 🟡 ۳ نکته ی رفتاری
‌ 🎁 دوره رایگان نظم و زمانبندی 😍👆ماشالله به استقبال ۲۴ هزار نفره ی شما ✅ اگه جا موندی همین الان در این دوره ثبت نام کن و وارد شو👇 https://survey.porsline.ir/s/ocrPVVJu