⏰ مهارت مدیریت زمان برای کودکان
👨🏻🏫 یادگیری مدیریت زمان، مهارتی حیاتی است که هر کودکی باید آن را بیاموزد. این مهارت نه تنها به کودکان کمک میکند تا وظایف خود را بهتر انجام دهند، بلکه آنها را برای زندگی مستقل و پربار آماده میکند.
📌مدیریت زمان، کلیدی برای رشد شخصیتی، تحصیلی و اجتماعی کودکان است. برای آموزش مدیریت زمان به کودکان، ابتدا باید به آنها کمک کرد تا زمان خود را بشناسند. از جدولهای زمانی ساده شروع کنید و فعالیتهای روزانه را به صورت تصویری و با رنگبندی مشخص، درج کنید.
1⃣ ایجاد عادات روزانه،
2⃣ تقسیم کارها به بخشهای کوچکتر
3⃣ و تعیین زمان مشخص برای هر فعالیت، به کودکان کمک میکند تا با انضباط بیشتری به وظایف خود بپردازند.
🎯 مهمترین نکته، تشویق و قدردانی از کودک است؛ وقتی کودک موفق میشود برنامهای را به اتمام برساند، او را تشویق کنید تا انگیزه بیشتری برای ادامه داشته باشد.
بانک تولیدات مجازی
🌱🌱🌱🌱🌱
#عصر
#درس۱۶
#مدیریت
#زمان
#مدیریت_زمان
#کودکان
🌺🌸🌼🌸🌺
8.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢 آشنایی با سوره عصر/ ۸
🌱🌱🌱🌱🌱
إِنَّ الَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ بِالْآخِرَةِ زَيَّنَّا لَهُمْ أَعْمَالَهُمْ فَهُمْ يَعْمَهُونَ
(نمل آیه ۴)
به راستی کسانی که به آخرت ایمان ندارند، اعمال [زشتشان] را در نظرشان آراستیم، پس همواره در حیرت و سرگردانی اند.
🌴🌴🌴🌴🌴
این افراد، گناهشان را عبادت و اعمال بَدشان را، نیکوکاری، کژی های خود را، راستی و درستی، می پندارند، لذا نه تنها در صدد، جبران نیستند، بلکه با شدّتِ هر چه تمام تر به کار خود ادامه می دهند!
🟢 برخی عوامل زیانکاریِ انسان:
1 از بین رفتن سرمایه عمر
(عصر/۲)
2 دوست و سرپرست گرفتن شیطان
(نساء/۱۱۹)
3 تکذیب ملاقات الهی
(انعام/۳۱ و یونس/۴۵)
4 فرزند کشی
(انعام/۱۴۰)
5 طاقت نیاوردن در برابر امتحانات و مشکلات
(حج/۱۱)
6 باطل گرایان
(غافر/۷۸)
7 کفر و شرک
(غافر/۸۵ و زمر/۶۵)
8 ایمان نیاوردن به پیامبر اسلام (ص)
(انعام/۲۰)
9 سبک بودن اعمال در آخرت
(اعراف/۹)
10 مانع راهِ خدا شدن
(هود/۱۹تا۲۲)
11 ضرر زدن به جان و خانواده خود
(زمر/۱۵ و شوری/۴۵)
12 قطع رَحِم و فسادگری
(بقره/۲۷)
13 گمراهی
(اعراف/۱۷۸)
14 ایمن دانستن خود از مکر الهی
(اعراف/۹۹)
15 نابود شدنِ اعمال، در دنیا و آخرت
(توبه/۶۹)
16 در حزب شيطان بودن
(مجادله/۱۹)
17 بازداشتن اموال و فرزندان از یاد خدا
(منافقون/۹)
18 رفتن به راهِ غیر از اسلام
(آل عمران/۱۴۹)
19 تکذیب پیامبران و آیات الهی
(اعراف/۹۲و۹۵)
20 ظلم و ستم
اسراء/۸۲
🟤⚪️⚫️🟣🔵
#عصر
#درس۱۶
#قرآن
#آشنایی۸
#عوامل
#زیانکاری
#انسان
#ایمان
#آخرت
🟡🟢🔵🟢🟡
⏰ مدیریت زمان بین کار و خانواده
👨🏻🏫 مدیریت زمان، یکی از مهمترین مهارتهایی است که هر فردی به ویژه والدین نیاز دارند تا بتوانند تعادل مناسبی بین کار و زندگی خانوادگی برقرار کنند. این تعادل، کلید سلامت روانی، عاطفی و اجتماعی هر فرد و خانواده است.
✅ راهکارهای مدیریت زمان بین کار و خانواده:
👇👇👇👇👇
1️⃣ برنامهریزی دقیق:
👈 لیستی از وظایف روزانه خود تهیه کنید و اولویتهای مهم را مشخص کنید. این کار به شما کمک میکند وقت خود را به صورت موثرتری تقسیم کنید.
2️⃣ تعیین مرزها:
👈 بین ساعات کاری و زمان خانواده مرز مشخصی قرار دهید. مثلاً بعد از ساعت مشخصی، گوشی کار را خاموش کنید و تمام توجه خود را به خانواده اختصاص دهید.
3️⃣ زمانبندی با کیفیت برای خانواده:
👈 حتی اگر زمان کمی دارید، آن را با کیفیت سپری کنید. بازی کردن با فرزندان، گفتگوهای دوستانه با همسر یا شرکت در فعالیتهای مشترک، میتواند رابطه شما را تقویت کند.
4️⃣ استفاده از فرصتهای کوچک:
👈 گاهی اوقات، از زمانهای کوتاه میتوان برای تماس با خانواده استفاده کرد.
5️⃣ مراقبت از خود:
👈 برای مدیریت بهتر زمان، سلامت جسمی و روانی خود را نیز فراموش نکنید. ورزش، استراحت کافی و تغذیه مناسب، انرژی لازم برای هر دو حوزه کار و خانواده را فراهم میکند.
بانک تولیدات مجازی
🌱🌱🌱🌱🌱
#عصر
#درس۱۶
#مدیریت
#زمان
#مدیریت_زمان
#خانواده
🌺🌸
💠 جزای کریمانه:
🔹 در جریان جزا و كیفر، جزای عمل صالح هم از نظر #كیفیت، بهتر از خود عمل است كه
﴿مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ خَیرٌ مِنْهَا﴾
(سوره نمل/89 و سوره قصص/84)
هم از نظر #كمیت، بیش از آن است
﴿مَن جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا﴾
(سوره انعام/160)
ده ( 🔟 )برابر
هر کس کار نیک بیاورد، پاداشش ده برابر آن است.
❌ #کیفرعمل سَيِّئَة (گناه) نه از نظر كیفیت بیشتر است نه از نظر كمیت؛
اما
✅ جزای عمل صالح هم از نظر كیفیت بیشتر است برای اینكه فرمود:
﴿مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ خَیرٌ مِنْهَا﴾
هم از نظر كمیت بیشتر است، برای اینكه فرمود:
﴿مَن جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا﴾.
🔹 او با #فضل عمل می كند نه با عدل، اینكه الهی
«عاِملنا بِفَضلِک وَ لا تُعامِلنا بِعَدلِک»
همین است؛
👈 درخواست بخشش,
👈درخواست مزید لطف،
✅ همان معاملهٴ با تفضّل است.
❌ و اگر با عدل عمل كند، كمتر كسی به مقصد می رسد.
#حضرت_آیت_الله_العظمی_جوادی_آملی
📚 سوره مبارکه عنکبوت جلسه 7
تاریخ: 1391/09/19
🌱🌱🌱🌱🌱
وَمَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَأُولَٰئِكَ يَدْخُلُونَ الْجَنَّةَ يُرْزَقُونَ فِيهَا بِغَيْرِ حِسَابٍ
(غافر/۴۰)
ولی هر کس کار شایستهای انجام دهد -خواه مرد یا زن- در حالی که مؤمن باشد، آنان وارد بهشت میشوند و در آن، روزی بیحسابی، به آنها داده خواهد شد.
🍀☘🍀☘🍀
#عصر
#درس۱۶
#عمل
#صالح
#جوادی_آملی
#جزا
🌴🌴🌴🌴🌴
🟢 آشنایی با سوره عصر/ ۹
🌱🌱🌱🌱🌱
👌 راهکارهای نجات از زیانکاری، علاوه بر اینکه، در همین سوره عصر، ذکر گردیده است:
1⃣ ایمان
2⃣ عمل صالح
3⃣ سفارش به حق
4⃣ سفارش به صبر
در آیات دیگر هم، به آن اشاره شده است:
از جمله؛
✅ فضل الهی:
ثُمَّ تَوَلَّيْتُمْ مِنْ بَعْدِ ذَٰلِكَ ۖ فَلَوْلَا فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَتُهُ لَكُنْتُمْ مِنَ الْخَاسِرِينَ
(بقره آیه ۶۴)
آن گاه بعد از [پیمان گرفتن، از وفاکردن به آن] سرپیچی کردید، و اگر فضل و رحمت خدا بر شما نبود، قطعاً از زیانکاران بودید.
✅ آمرزش الهی:
قَالَا رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ
(اعراف آیه ۲۳)
گفتند: پروردگارا! ما بر خود ستم ورزیدیم، و اگر ما را نیامرزی و به ما رحم نکنی مسلماً از زیانکاران خواهیم بود.
✅ رحمت الهی:
أَهَٰؤُلَاءِ الَّذِينَ أَقْسَمْتُمْ لَا يَنَالُهُمُ اللَّهُ بِرَحْمَةٍ ۚ ادْخُلُوا الْجَنَّةَ لَا خَوْفٌ عَلَيْكُمْ وَلَا أَنْتُمْ تَحْزَنُونَ
( اعراف آیه ۴۹)
[سپس با توجه دادن دوزخیان به سوی اهل ایمان می گویند:] آیا اینان کسانی نبودند که در دنیا سوگند یاد می کردید که خدا آنان را به رحمتی نمی رساند؟ [پس به مؤمنان می گویند:] به بهشت در آیید که نه بیمی برشماست و نه اندوهگین می شوید.
🔴 البته، ترکِ ظلم، کفر، شرک و سایر مواردی که زمینه ساز و عامل زیانکاری اند، در نجات آدمی موثر خواهند بود.
🟤⚪️⚫️🟣🔵
#عصر
#درس۱۶
#قرآن
#آشنایی۹
#فضل
#رحمت
#آمرزش
#الهی
#نجات
#آدمی
🟡🟢🔵
💠 بخل پسندیده :
✅ پیامبر خاتم صلیاللهعلیهوآله فرمود: كُنْ عَلى عُمرِکَ أشَحَّ مِنکَ عَلى دِرهَمِکَ و دينارِکَ ؛
👈 نسبت به عمرت، بخيلتر باش تا به درهم و دينارت .👌
[مكارم الأخلاق : 2/364/2661 ]
👌 وَ قَالَ (علیه السلام):
إِضَاعَةُ الْفُرْصَةِ، غُصَّةٌ.
امیرالمؤمنین علیهالسلام فرمود:
👈 نتیجه از دست دادن فرصتها، غم و اندوه است .😭
[نهجالبلاغه، حکمت ١١٤]
✍️ انسانها معمولا نسبت به #مال حساسترند تا نسبت به عمرشان؛ درحالیکه سرمایه اصلی انسان #عمر اوست که دیگر بازگشتنی نیست. اگر کسب ثروت تمام دغدغه یک فرد باشد و او عمرش را تنها در راه این هدف بگذارد، سرمایهاش را هدر داده و در انتها #پشیمان خواهد بود.
📚 بحارالانوار، ج۷۷، ص۷۶.
بانک تولیدات مجازی
🟡🟠🔴🔵🟣
#عصر
#درس۱۶
#قرآن
#بخل
#پسندیده
#عمر
#اندوه
#سرمایه
#پشیمانی
#انسان
#درهم
#دینار
🟡🟢🔵
20.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدبّر در زیارت عاشورا / ۳۳
❇️ قدم دوم:
برائت و سلام جامع
🔸ادامهی تدبّر در قدم دوم
▫️در قسمت دوم از این قدم؛ زائر، سلام و درود خدا را بر امام حسین(ع) و یاران باوفای او درخواست میکند؛
👋 سلامی به پهنای عمر و به عمق ابدیت (مانند آنچه در اول زیارت نیز ابراز داشت) و از خدا درخواست میکند این زیارت را آخرین زیارت او قرار ندهد.
▫️سلام 👋 بر تو ای پدر بندگان خدا، ای کسی که بندگی را زنده کردی و توحید را حیات بخشیدی:
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
و 👋 سلام بر آن ارواح پاکی که سر بر آستان تو نهاده و آرمیدهاند، همانها که در سال ۶۱ هجری امام خود را تنها نگذاشتند و به هویت انسان آبرو بخشیدند؛ درود خدا بر ایشان باد که در حمایت از اسلام ناب، خون خود را تقدیم امامِ زمان خویش نمودند:
وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ
▫️سلام 👋 بر تو به پهنای عمری که من باقی هستم و شب و روز باقی است: عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً) ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ
لحظه لحظه عمرم تا زمانی که هستم و شب و روز هست، با یاد تو و سلام 👋 بر تو عطرآگین است! روزم بدون سلام 👋 بر تو و اولاد تو و اصحاب تو آغاز نمیشود و شب را جز با یاد تو و ایشان به خواب نمیروم.
▫️همیشه هراس دارم که مبادا، این زیارت آخر من باشد،
نکند راه را گم و فراموشت کنم😭
که در این صورت خسارت عظیمی شامل حال من خواهد شد؛ از این رو همیشه در زیارت تو، از خدا میخواهم این زیارت را آخرین زیارت من قرار ندهد:
وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ دوست دارم همیشه در این آستان باشم و در این آستان بمیرم:
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
▫️امام حسین(ع) سه پسر به نامهای علی اکبر(ع)، علی اوسط (امام زین العابدین (ع)) و علی اصغر(ع) داشت. مراد از علی بن الحسین(ع) در این فقره از زیارت، که به صورت اختصاصی قبل از دیگر اولاد امام حسین(ع)، ذکر شده به احتمال قوی علی اکبر(ع) است؛
زیرا:
زائر در مقام زیارت امام حسین(ع) و شهدای کربلا قرار دارد، پس نمیتواند مرادش علی اوسط (امام زین العابدین (ع)) باشد که جزو شهدای کربلا نیست. مدفون بودن بدن مطهر علی اکبر(ع) پایین پای امام حسین(ع) قطعی و مسلم است، بر خلاف بدن مطهر علی اصغر(ع) که محل اختلاف است، پس نمیتواند مرادش علی اصغر(ع) باشد. جلالت علی اکبر(ع) و بیان عبارت
«اشبه الناس برسول الله خَلقاً و خُلقاً و منطقاً»
در شأن او توسط امام حسین(ع) این احتمال را تقویت میکند.
( ادامه دارد )
🟢🟢🟢🟢🟢
#تدبر
#زیارت
#عاشورا
#زیارت_عاشورا
#قسمت۳۳
#سلام
#شب
#روز
🌴🌴🌴🌴🌴