🔴 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟؟ (۱) ♻️ ترک ناهار برای #سنین کودکی، نوجوانی، و افرادی که ورزش می‌کنند، فعالیت جسمانی دارند و کار سخت انجام می‌دهند اصلا مناسب نیست. 🔹 خانم های #بارادار یا شیردهی که چاقی ناشی از افزایش چربی دارند (غلبه بلغم)، برای وعده ناهار از یکی از این موارد استفاده کنند: 👈 مغزیجات 👈 روغن حیوانی 👈 کره محلی 👈 عسل 🔹 افرادی که در گرما کار می‌کنند و لاغراندام هستند، قطعا باید ناهار بخورند، چراکه باید آنچه از بدن از دست رفته، جبران شود. ولی اگر فرد چاقِ پفالودِ بلغمی باشد، ناهار را ترک کند. ‼️ نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد، همانطور که در پست قبلی مربوط به این موضوع عنوان شد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی موجب مرض می‌شود. ✍️ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشیم 😊 ادامه دارد ... عضویت در کانال 👇 🍏 به دوستان تان هم هدیه کنید @armaghan_teb_sehha

🔥فواید شکر سرخ🔥 👌طبع شکر سرخ گرم و تر و برای رفع سردی مفید است 😍در تامین قند مورد نیاز بدن نقش موثری داردمثلاٌ دیابتی‌ها معمولاٌ برای جبران ضعف ناگهانی ناشی از افت قند نیاز به مصرف شیرینی‌ها پیدا می‌کنند که برای این منظور قند، شکلات و یا یک نوشیدنی شیرین مصرف می‌کنند که عوارضی هم دارد! برای این افراد استفاده از حبه‌های کوچک شکر قرمز پیشنهاد بسیار خوبی است.💪 😍خواص شکر سرخ خونساز بودن است که باعث رفع کم خونی می‌شود💥 🤩از فواید شکر قرمز این است که موجب لینت مزاج و دفع فضولات روده و معده می‌شود. 👌بنابراین می‌توان گفت از دیگر خواص شکر قهوه ای در طب اسلامی رفع مشکلات گوارشی ناشی از یبوست مزاج است.🔥 🤩از دیگر خواص شکر سرخ آن است که در افزایش نشاط و رفع حالت خستگی و غم و اندوه بسیار موثر است👌 💪همچنین از دیگر خواص شکر سرخ در طب اسلامی آن است که این شکر در تقویت و استحکام استخوان ها نقش به سزایی دارد😍 به دوستان تان هم هدیه کنید👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 اندر خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ ۱. مفید برای افراد #گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند. ۲. مصرف آن با #آرد_جو قطع کننده‌ی #خونریزی‌های داخلی و خارجی ۳. ضماد آن برای #درد_چشم، #حرارت_مقعد، #سوختگی با آتش یا آب جوش یا #اسید و پیشگیری از #تاول_زدن ناشی از سوختگی مفید است. ۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ #حرارت_آفتاب یا آتش نافع است. ۵. ضماد آن روی چشم جهت #برق_زدن چشم در اثر #جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است. #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی عضویت در کانال👇 🍏به دوستان تان هم هدیه کنید @armaghan_teb_sehha

🔴 دنبه * طبیعت #دنبه، گرم و تر است. * ورم‌های سخت را تحلیل می‌برد. * نرم کننده بدن و عصب‌های بدن است، بهمین دلیل توصیه به ضماد آن در موضع #کمردرد میشود. * مضرات آن: مصرف خوراکی آن برای سرد مزاجان توصیه نمی‌شود، چون دیرهضم و ضعیف کننده قوه‌ی هاضمه است. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇 🍏 به دوستان تان هم هدیه کنید @armaghan_teb_sehha

🔴 مـاکـارونــی ✍ یکی از راه های استعمار و کشتار خاموش، جنگ غذایی است که خیلی دقیق و نرم عادات غذایی ایران بلکه کل جهان را تغییر دادند. _ ابتدا ما را با انواع غذاهای دوست داشتنی اما مضر مریض می کنند، سپس دلسوزانه برای ما پدری می کنند و انواع و اقسام داروها را به ما می‌فروشند و این همان #تجارت_مرگ است. 👈 ذائقه‌ی فرزندان ما را از نخود ، کشمش ، گندم بو داده و عسل؛ به چیپس و پفک ، ساندویچ ، پیتزا ، ماکارونی و.... سوق دادند. 💢 مضرات ماکارونی : - هیچ ارزش غذایی ندارد. - حاوی گلوتن صنعتی است (گلوتن صنعتی سرطان زاست) - تهیه ماکارانی با آرد نول و فاقد سبوس است. - به دلیل حالت خمیری و زیاد جوشیده نشدن، موسین و پتیالین بزاق کمتر تولید شده و به راحتی هضم نمی‌شود. - فاقد فیبر گیاهی بوده و ایجاد یبوست می کند. - باعث به وجود آمدن سم پتومائین و گازهای سمی دیگر در روده بزرگ می شود. عضویت درکانال👇 🍏به دوستان تان هم هدیه کنید @armaghan_teb_sehha

🔴 زمان صرف صبحانه و شام؟ (۳) ♻️ «وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا» (سوره مریم، آیه ۶۲) «و در آنجا صبح و شام، رزقشان برای آنان [آماده] است.» 🔹 فردی که با نخوردن #ناهار ضعف می‌کند، صبحانه‌اش را کمی دیرتر میل کند. هر زمان که #گرسنه شد، یک پیاله ارده شیره بخورد. 🔸 وعده #شام را با توجه به زمان غروب و اذان فعلی، حدودِ ساعت ۸ میل کند، یعنی حدوداً ۳ ساعت قبل از خوابش، منوط بر اینکه ساعت ۱۱ در رختخواب باشد. اگر به هر دلیل نتوانست ساعت ۱۱ بخوابد و گرسنه شد، باید از میوه‌ها استفاده کند. 🔹 میوه‌هایی که در این فصل می‌تواند در طول روز استفاده کند، #انگور، خربزه و سیب هستند. ‼️ نکته بسیار مهم: افرادیکه فعالیت جسمانی بالایی دارند و لاغر اندام و گرم مزاج هستند، بهیچ وجه نباید ناهار را ترک کنند. ✍ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 🍏 @armaghan_teb_sehha

چگونه از ابتلا به چاقی شکم ، نازایی و کبد چرب پیشگیری کنیم؟ حکیم حسین خیراندیش 🍏به دوستان تان هم هدیه کنید👇 @armaghan_teb_sehha

🔴هیچگاه جلوی عطسه زدن را نگیرید ✍گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه باعث آسیب رسیدن به پرده گوش و از دست دادن شنوایی و همچنین حتی پارگی در عروق مغز شود. 🍏به دوستان تان هم هدیه کنید👇 @armaghan_teb_sehha

🌱 امام على عليه‌السلام ١- اطْرَحْ عَنكَ وارِداتِ الهمُومِ، بعَزائمِ الصّبرِ و حُسنِ اليَقينِ. اندوه‌هاى (دل) خويش را با صبر استوار و يقينِ نيكو بزداى. ٢- نِعْمَ طارِدُ الهُمومِ اليَقينُ. چه نيكو غم زدايى است، يقين. 📚 نهج البلاغة، نامه ٣١؛ بحار الأنوار، ج٧٧، ص٢١١ 👇 ⚡ اما منظور از این یقین که اندوه‌زدا است، چیست؟! 🍃 امام رضا عليه‌السلام در پاسخ به اين سوال چنین فرمودند: التَّوكُّلُ علَى اللّهِ، و التَّسليمُ لِلّهِ، و الرِّضا بِقَضاءِ اللّهِ، و التَّفْويضُ إلى اللّهِ. (یقین)، توكّل بر خدا و تسليم در برابر خدا و راضى بودن به قضاى خدا و وا گذاردن كارها به خدا (است). 📚 الکافي، ج٢، ص۵٢، ح۵ 👇 🌱 انسانی که به خداوند خويش، توکل و اعتماد دارد و در برابر خواسته‌ها و فرامین او، تسلیم و راضی باشد و تمام امور زندگی خويش را به پروردگارش واگذار نموده است، دیگر غم و اندوهی در دل ندارد؛ چه در امور مادی و دنیوی و چه در امور اخروی؛ زيرا تکیه ‌گاهی مطمئن به نام "خـــدا" دارد که همیشه حامی اوست. 🦋. به دوستان تان هم هدیه کنید👇 @armaghan_teb_sehha

🍀نقش #طب_سنتی در #تربیت نوجوانان ♻️ چگونه #میل_جنسی نوجوان خود را با توصیه های #طب_سنتی مدیریت کنیم ؟ 🙈متاسفانه خیلی از نوجوانان بخاطر طوفان شهوت و بلوغ زود رس به انحرافات جنسی مبتلا میشن اینو باید مدیریت و درمان کرد 📚 اولین قدم : شناخت #مزاج_پایه و مزاج های غلبه کننده در نوجوان است 📝 قدم دوم: ویژگی های اخلاقی و جسمی هر مزاج را بشناسیم : مثلا 👇👇 👈 #سودایی ها : داری فکر و خیالات جنسی، قوه تخیل بالا ، قدرت تصویرسازی. دارای میل بسیار بالای جنسی و توان جنسی پایین. 👈 #دموی ها : دارای میل ، قدرت و قوای جنسی قوی و بالا. 👈 #صفرائي ها داری میل و قوت جنسی بالا و پرانرژی، عجول و تند و تیز 👈 #بلغمی ها دارای میل پایین و همچنین توان نسبتا کم. 💡 قدم سوم : #دارو، تغذیه، غذا و رفتارهای متناسب با مزاج نوجوان ، مثلا 👇 ✍️ یکی از رفتارهای درمانی که برای همه نوجوانان گرم مزاج مناسب است، #حجامت است، که حتما با شروع فصل بهار یا بهاری شدن هوا آن هم در نیمه دوم ماه قمری جدی بگیرید. ✍️ میوه و آبمیوه-های ترش برای افراد گرم مزاج ✍️ قهوه برای افراد سرد مزاج یا دارای معده سرد ✍️ پرهیز از خوردن ادویه جات تند و غذاهای شور ♦️حکیم ومشاورشما نکویی دانایی مهربانی زندگی راسپاس مشاوره تلفنی09141510039ساعت21تا23شب